Der Weg ist das Ziel zur rauchFREIHEIT
Danke liebe Peggy
Morgen geht’s los…
Mein Mann hatte einen Rückfall, will es jetzt aber im Urlaub wieder sein lassen.
Bin gespannt :-.
Freue mich, dass du wieder gut gestartet bist.
Rooni
Liebe Peggy, ich bin so stolz auf dich, dass du wieder hier mit bei bist
Du bist auf einem sehr guten Weg
Ja gestern ging das Forum nicht, das habe ich auch bemerkt, heute ist ja wieder alles gut
Für mich ist dieses Forum wichtig geworden
Wenn ich merke, das ich an rauchen denke, schaue ich hier rein
Es ist für mich wie ein sicherer Hafen
Ich wünsche dir ein schönes Osterfest
Lg Andrea
Hey Liebes,
Ja das spazieren hat geholfen. Ich nutze auch skills für schwere Zeiten...z.b. Scharfe Bonbons, Situationswecgsel ( wie raus aus dem Haus...). Müsste 2 Stunden durch fie stadt Rasen, was mit Touristen nicht so einfach war....hahaha.
Aber es ist zumindest besser.
Zieh mir grade Nüsse rein. Alles was tryphtophan hat, doll Ja die Stimmung stabilisieren. Und hoffe gleich uf einen innerlich ruhigen Abend.
Lg
Hi liebe Peggy, danke für deine Nachricht.
Heute ist alles einfach nur furchtbar. Nur der Grund , warum ich aufgehört habe habe zu rauchen, hat sich nicht geändert : ich will nicht ersticken. Ich will nicht so ein Beatmungsgerat haben, ich will weder Herzinfarkt noch Schlaganfall.
Und ich will nicht meine Emotionen nur mit suchtmitteln lösen können.
Ich drück dich! Und hoffe so sehr, dein Tag wird besser als meiner!
Guten Abend liebe Peggy,
ich wünsche dir einen guten Neustart! Es wird ganz sicher körperlich einfacher, weil dein Körper diesen Entzug bereits einmal bewältigt hat. Auch der psychische Entzug, das Entkoppeln von langjährigen, ach so lieb gewonnenen Gewohnheiten wird sicher einfacher, weil in großen Teilen schon einmal erlebt!
Ich wünsche dir die nötige Kraft und das Durchhaltevermögen!
@ Astrid
Ich denke Peggy gestattet unsere Unterhaltung in ihrer Stube. Auch dir wünsche ich alles Gute für deinen Neustart!
Ihr wirkt beide optimistisch, das ist sehr schön zu lesen! Bitte bewahrt euch das! Ihr schafft das!
Liebe Grüße Ela
Hi Peggy,
Ich vermute, dass Suchthitn wurde angetriggert, daher ist es erstmal sehr anstrengend. Wird aber bestimmt nach jedem Tag und jeder situation,in der du nicht rauchst schnell besser.
Zumindest hoffe ich das sehr!
Lg
