Der Sensenmann hat schlechte Karten

Hallo Hartmut; and @ all;

Da hast du schon recht, mit Bewegung wird alles besser. Aber immer die Überwindung.

Ich bin eben auch noch etwas über einen Stunde, mit zwei Freundinnen walken gewesen. Die sind zwar schneller, ich habe sie einfach laufen lassen. Irgendwann waren wir dann wieder zusammen.
Aber Grund war, dass ich nicht wusste wohin mit den Gefühlen , ich dachte ich explodiere innerlich. Und danach Nach dem Laufen fühlte ich mich dann um einiges besser.

Ja schlumpfi, mit der Zeit ist das auch so eine Sache. Ich wollte eigentlich noch so viel gemacht haben - aber ???? Na ja!!!! Jetzt geht es mir besser - und die Arbeit bleibt liegen.

Andy: Mittags ist schlecht - zu warm - da kriegt man nen Sonnenstich
und viele arbeiten noch.

LG Julia

Schrittzähler über 6000 na also geht doch muss mann/frau nur wollen
Geht auch neben Beruf, Familie, Haushalt, Pflege

Liebe Sportsfreunde,

hab heute von Pommes auf Frikadelle im Brötchen umgestellt:
Damit lässt es sich gemütlich die Blümchenwiesen im R.......park entlangschlumpfen (steigert die Schrittzahl)
und wenn ich heute 100 mal die Haltestelle auf und ab gehe, heute knacke ich die 10000 Schritte Grenze!
Sollen mich die anderen ruhig für einen neurotischen Tiger halten
Der Aufzug hat schon lange Pause

Dennoch finde ich, dass Hartmut seine Pommes Mayo mehr verdient hat, als ich, denn er hat erst am [u]Ende [/u] der Fahrradtour zugeschlagen.
Die "Altherren" -Mannschaft läuft uns davon....da gibt es keine Zweifel.
Danke an Euch, dass Ihr uns zur Bewegung anspornt.

Die "laufende" Pause mittags im Park ist wunderbar entspannend und auf sowas bin ich in meiner Qualmzeit nie gekommen.

Freue mich auf Eure Sportnachrichten :o

Hallo Lebensläufer, freut mich zu hören, daß es Dir besser geht. Noch einmal herzlichen Dank für Deine aufmunternden Worte.

...man spürt daß man auf der Welt ist .... Ja das finde ich auch, ein guter Satz, den Du da gesagt hast. Und ja es wird noch dauern, bis wir uns richtig stabilisiert haben aber dafür lernen wir uns gerade wieder neu kennen - anstrengend aber spannend.

Ich wünsche Dir, daß es erst einmal so bleibt!

Lg Ichschaffs

Hallo Hartmut,

unter 3000 Schritte traue ich mich gar nicht mehr in Deinen Thread.

Wenn Du in die Laufklamotten springst, nuckle ich noch halbkomatös an meinem ersten Kaffee.
Deinetwegen bin ich heute nach der Mittagspause nochmal ums Bürogebäude spaziert (wegen dem Schrittzähler, der war noch bei 2990....)
Hab viele Ex-Raucher - Kumpels bei der Umrundung gesehen und lächelnd zugewunken- das war ein seltsamer Rundgang.....:o hatte was von good bye bin raus aussem Knast....
Als ich da selbst noch rumgelungert habe, war mir meine Schrittzahl egal.....es war damals ziemlich viel wurschtegal.... hauptsache zugedröhnt. ...

Wir lassen uns nicht unterkriegen, wo wir sind ist oben.

Wünsche Dir auch eine schlumpfige Woche

Schlumpfinchen

Hallo Hartmut,

Komm rauf aufs Rad und anschließend noch laufen, na wenn da nicht die Glückshormone angekurbelt werden.
Und wenn du dann noch Power hast kannste mit deiner Frau ja gehen.

Hoffe es geht dir bald wieder besser. Schlag ihm weiter mit eiserner Kraft.

Allse Gute zu

[color=red]80 Tage [/color]



in 17 Tage bin ich auch da!!!

LG Julia