Der richtige Zeitpunkt zum Aufhören ist JETZT!

Ohne Zigaretten soll der Hang over am nächstenTag nicht mehr so schlimm sein

[quote="Petra_NMS"]
Jetzt wird es für mich richtig schwierig, das schöne Wetter ist da und ich habe keinen Grund mehr auf der Terrasse zu sitzen - ich muss ja nicht mehr rauchen.

Ich beobachte immer öfter, dass mein Mann schön draußen sitzt und raucht, während ich einfach drinnen bleibe Solange ich draußen nix zu puzzeln habe, gibt es im Augenblick keinen Grund für mich, mich auf meine Terrasse zu bewegen. Ist das nicht schrecklich?

Hilfe! Habt Ihr Tipps, wie ich mich motivieren kann?

LG Petra
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Liebe Christine,

das ist mein Post vom 9. April. Da hatte ich ca. 86 rauchfreie Tage hinter mir

Inzwischen sitze ich wieder ausgesprochen gerne draußen. Man (frau ) muss es einfach üben. Ist wie bei einem Kleinkind, das laufen lernen soll/will

Immer schön einen Tag nach dem anderen. Für heute klopfst Su Dir ordentlich auf die Schulter, denn heute hast Du nicht geraucht.

LG und ein schönes Wochenende :sun-2 Petra

Liebe Christine,

die Party geht weiter! Herzlichen Glückwunsch zu phänomenalen 22 Tagen Rauchfreiheit! You made my day! Überhaupt: Der Junizug 2020 ist der lustigste und unterhaltsamste ever. Und Du bist Chief of Entertainment. Weiter so! Es ist mir eine große Freude.

Liebe Freude
vom Bordeauxheini alias Bachelor rn:

Und noch schnell bei der lieben Christine reinschauen,

Was sehe ich da??
3 Wochen +1 Tag ist das wirklich Wahr? Wie schnell die Zeit doch vergeht. Miene aller herzlichsten Glückwünsche . Welche positiven Veränderungen kannst du schon feststellen? Was hat sich Verändert. Ich freue mich über eine Nachricht von dir.

GLG Bine

Hallo Christine, die drei Wochen vergingen ja wie im Fluge. Toll, und weiter so. Ich freue mich immer,wenn ich lese, wie motiviert du bist.