Der RauchfreiExpress 07-23
Guten Morgen ihr Lieben!
Ich bin noch da. Etwas ins straucheln geraten aber hab das Gleichgewicht wieder gefunden.
Ich bin gerade nur nicht ganz so in Stimmung mich großartig hier mitzuteilen!
Habt alle einen schönen Tag!
LG Ela
Wesergirl, so wie Du die Raucher beobachtet hast, habe ich folgende Entdeckung gemacht:
früher dachte ich immer ich rauche alleine, man sieht kaum einen Raucher/in. Heute habe ich den Eindruck, das egal wo ich den Kopf hindrehe jemand steht und raucht. Selbst vor dem Supermarkt stehen Leute und rauchen um so einen grossen Aschenbecher.... Ich war auf einer Sportveranstaltung.... überall Raucher... keine Ahnung wo die plötzlich her gekommen sind.....
Ich dachte das gibt es nicht!
genau das Selbe habe ich die Tage beim Einkaufen auch gehabt - irgendwie Massen von Rauchern an der Haltestelle, auf der Strasse, vor dem Eingang...
Ich hab gestern und heute sturmfreie Bude und hab dann gestern meine Serie zu Ende geschaut. Emotional mal wieder völlig am Ende (ich hasse Cliffhanger!!), habe ich noch nicht mal dran gedacht, eine Rauchen zu gehen. Das war früher auch anders, da brauchte ich in solchen Situationen immer eine Zigarette.
Eva, ich hab jetzt eigentlich von ganz vielen gehört, dass der Barbie-Film wider Erwarten sehr gut sein soll...
Guten Morgen,
ich war in Barbie im Kino...was soll ich sagen? Nun ja - ich habe es jetzt gesehen.
Verena, wie geht es dir heute? Helfen dir die Schüssler Salze?
Im Moment ist bei mir alles ruhig - kein Schmacht, keine Euphorie, keine schlechte Laune - irgendwie alles "ganz normal".
Karin, Sigi und Hensi - wie geht es euch? Hoffe ihr habt einen schönen Tag und könnt es genießen NMR zu sein.
Paul, ich habe zuletzt für 25 Zigaretten 9€ bezahlt - und die haben nur 2-3 Tage gehalten und am Wochenende gerne mehr. Verrückt wieviel Geld wir alles ausgegeben haben um uns süchtig und (mutmaßlich) krank zu machen.
Wenn man so drüber nachdenkt, gehören Zigaretten tatsächlich verboten - ähnlich wie "richtige" Drogen.
Gruß, Eva
Guten Morgen zusammen!
Danke für den Tipp mit dem Shirt.
So mal gucken was der Mittwoch noch so bringt auf der Arbeit...
Hier stürmt und regnet es, hätte ich keinen Kalender würde ich den Tag spontan in den Herbst verlegen....
In diesem Sinne Mitreisende...
Moin Paul,
ja ich schwitze auch viel. Heute Nacht z.b mal nicht. Obwohl es trotzdem nicht recht viel kühler war. Denke das hat irgendwie mit dem Nikotinabbau zu tun. Aber das ist eben unangenehm aber nicht wirklich so schlimm,schlimmer ist es dass man nicht schlafen kann. Ein Tipp falls du durchgeschwitzte Kleidung hast. leg dir nebens Bett einen neuen Schlafanzug T-Shirt oder was du eben auch trägst und wechsle damit du nicht in nasser Bekleidung schläfst.
Schönen Tag Dir 
Moin, Gähn!
Hab gestern nur gelesen, ihr habt ja wieder fleißig geschrieben. Verena dir alles herzlich gute zur Schnapszahl.
nachträglich.
Den Neuen einen guten Start.
Sigi super Tag 5 bricht an
und ich auch doof mit zitieren.
Liebe Grüße an Alle von Karin 
Guten Morgäääähn!
Ich hab recht gut geschlafen. Und trinke gerade meinen Kaffee.
Und freue mich, wieder 7,80 Euro für eine 20er Packung West gespart zu haben
Ähm naja Speedy ich trinke nicht wirklich Bier.... und wenn dann eigentlich lieber ausländisches 
Was gehst den ins Kino gucken?
Aber ich kenne die Frage zu Hauf.....
Wesergirl, so wie Du die Raucher beobachtet hast, habe ich folgende Entdeckung gemacht:
früher dachte ich immer ich rauche alleine, man sieht kaum einen Raucher/in. Heute habe ich den Eindruck, das egal wo ich den Kopf hindrehe jemand steht und raucht. Selbst vor dem Supermarkt stehen Leute und rauchen um so einen grossen Aschenbecher.... Ich war auf einer Sportveranstaltung.... überall Raucher... keine Ahnung wo die plötzlich her gekommen sind.....
Ich dachte das gibt es nicht!
Klar Verena haut hier keiner ab, die Türen sind zu und es gibt nur Vollgas Richtung Pommes Rot-Weiss und Currywurst.
Andere Devise kennen wir hier nicht 
P.S. aber jetzt mal eine Frage, was kostet den ein Päckchen Zigaretten in Deutschland? Ich habe noch nie welche gekauft...... In Luxemburg war die BIg Box Stange immer 56 e da waren 8 Big BoxPäckchen drin... habe es gerade in den Finger gehalten und wieder zurück gelegt. Wusste jetzt schon selbst nimmer was es genau gekostet hatte... habe immer Kaffee mitgekauft...
Na...hier steigt keiner aus!
Basta!
Wir wollen alle ein glückliches, freies Leben!
Gott...und dann die vielen Taler...was man damit alles machen kann
@ Isotop
Hallo Ella,
da du kein eigenes Wohnzimmer hast und dich öfter im Juli-Zug aufhältst, schreibe ich dir hier.
Wow, du hast heute 90 Tage auf dem Zähler, das ist schon eine ganz schöne Hausnummer! Und trotzdem fällt es dir gerade schwer, dem Nikotinteufel die Stirn zu bieten. Das kann ich gut verstehen, ging mir und vielen anderen so kurz vor der magischen Hundert ähnlich. Irgendwie haben wir uns bis dahin erfolgreich durchgekämpft und gehofft, es geht langsam und stetig leichter und leichter und dann das, Schmacht ohne Ende und die Frage, lohnt sich denn die ganze Quälerei.
Ganz klare Ansage, ja Ella es lohnt sich! Halte jetzt für wenige Tage aus, du wirst bald merken, der Nikotinteufel verliert an Kraft, ganz allmählich wird es wieder ruhiger! Halte dir vor Augen, was du schon erreicht hast und wirf das nicht einfach weg. So weit wie du jetzt gekommen bist, schaffen es viele Aufhörwillige gar nicht!
Also bleib dran, ich will dir schließlich in 10 Tagen zu 100 rauchfreien Tagen und dem Erreichen der Keksdose gratulieren!
Also bis dahin! Ela
