Der RauchfreiExpress 07-23
Hallo und guten Morgen an Alle!
Kann nicht schlafen!
Muss heute meine Mutter besuchen, das ist immer die Hölle für mich, da sie immer weint.
Aber gestern habe ich eigentlich mit einer lang und lieben Freundin von mir telefonieren wollen.
War einkaufen. Ich sprach mit ihrem Freund.
Der Hängt jetzt mit 58 am Sauerstoff raucht aber schon seit Jahren nicht mehr
Meine Freundin raucht immer noch
Dabei hat sie erst mit 18 Jahren angefangen!!!
Er sagt, sie will aufhören aber schafft es auch nicht
Trotz Allem.
Was ist das?
Ist doch nur die Hölle!?
Ist hier jemand AC/DC Fan?
Kennt ihr Highway to hell?
Karin ein schönes Lied, Sehnsucht die tief in jedem verwurzelt ist.
Schön das du nicht geraucht hast. Wenn ich jetzt eine Angeberin wäre würde ich sagen:“ Nimm dir ein Beispiel an mir Nikotinjunkie und mache es nach.“
Allen Standhaften Gratulation, den Schnapslern, 40gern, den Eintagsfliegen und ganz doll mir. Denkt daran:
"Nur die Eine Zigarette gibt es nicht.!!!!!!!!!!!!!!"
Hallo höre Radio, B 1,
Wahnsinn, die spielen die Eurythmiecs mit hier cames the Rain again.
Kennt ihr den Song?
Ich mag den total!!!
Liebe Grüße von Karin
Hallo,
bei mir geht gerade die Welt unter.
Totaler Regen und Gewitter.
Aber, ich habe mein Bett und Fernseher verlassen.
War duschen, Haare waschen, einkaufen.
Ach ja nicht geraucht!!!
Bin ä weng stolz auf mich.
Liebe Grüße von Karin und tausend Dank, dass ihr alle da seid.
Hej hej,
3x40....das gibt ja ne Party!
Herzlichen Glückwunsch euch dreien. 
Ohhhh...Drillinge mit 40!
Paul, Carsten und Nicky...herzlichen Glückwunsch!
Haltet die Ohren weiterhin steif!
Danke, Stine!
Schnaps gibt es heute Abend!
Doppelkopfrunde!
Da bin ich Einzelkämpfer!
Die drei Mitspieler rauchen.
Klappt aber gut!
Schon ausprobiert
Guten Morgen!
Die Drillinge haben 40 Tage voll. Gratulation!! 
Und Verena, alles Gute zur Schnapszahl!
Auf mich wartet auch der Haushalt. Ich will noch mein Sofa waschen. Bzw. die Bezüge davon. Sohnemann ist das Wochenende auf einem Turnier. Da ist die Gelegenheit günstig.
Ich hoffe ihr habt gestern einen schönen Sonnentag erlebt. Wir haben heute wieder strahlenden Regen.
So jetzt erstmal 
Guten Morgen
Mitsch...die beste Voraussetzung für einen Rauchstopp ist das Wollen!
Du WILLST deinem Kind das Beste geben...und tust dir selbst bei einem Rauchstopp etwas Gutes!
Ich wünsche Dir und deinem Kind das Beste!
Ich habe wieder eine unruhige Nacht gehabt.
Verstehe ich nicht.
Tagsüber ging alles super!
So...muss jetzt haushalten!
STAUBSAUGER UND CO WARTEN
Hallo Mitch,
meinen Glückwunsch zur Schwangerschaft. Du bist auf der Suche nach Hilfe. Zum Ersten triffst du hier im Forum nette Menschen, die sich gegenseitig motivieren und mehr. Mein zweiter Hinweis sind hier die Reiter „Informieren“ und „Aufhören“, wo du ne Menge Infos finden kannst. Dort wird auch die Plattform IRIS erwähnt, die speziell auf Schwangere ausgelegt ist. Damit du nicht lange suchen musst, hier ein Link: https://www.iris-plattform.de/warum-iris/
Noch ein Tipp: versuche nicht ich muss zu denken, sondern ich will aufhören zu rauchen.
Alles Gute für dich und dein Kind und viel Erfolg 
Guten Morgen,
ich hoffe ihr hattet eine ruhige Nacht und wir starten alle wieder in einen neuen rauchfreien Tag.
Wir haben alle unser Päckchen zu tragen; manches größer und manches kleiner......RAUCHEN ändert definitiv nichts!!! Wir sind so starke Menschen, haben den Rauchstopp geschafft. Ich bin so stolz auf uns und dankbar ein Teil dieser Gemeinschaft zu sein.
Euer Sternchen Eva
