der psychische Entzug
Hallo Christin,
danke für deinen Besuch
Etwas weiter unten schreibst du etwas über Nornikotin.
Wann baut sich das denn ab? Ich dachte nach 2 Wochen wäre das Nikotin raus aus dem Körper!
Das Nornikotin ist noch da?
Wann baut sich das denn ab?
Was passiert dann ?
Spannend.
Schönen Abend,
Sandra
Ach Rosi,
daran habe ich ja garnicht gezweifelt ;-) Mir geht es heut genauso wie dir gestern.
Habe mich deshalb nach der Arbeit mal ne Stunde hingelegt. Das tat sooo unglaublich gut!
Ich werde auch versuchen jeden Dienstag in den Chat zu kommen, soweit es mir möglich ist 
Mensch du bist echt ne Marke... einfach herrlich ^^
Hab dich auch lieb!
Guten morgen Tine.
Alles gute zu 35. Tagen 
Ja wir sind leidens Genossen auch ich hatte gestern eine heftige Schmachtatacke ich wollte das Handtuch werfen.
Aber dann habe ich mich ins Ohrläpchen gekniffen und gesagt" WIE BLÖD BIST DU EIGENDLICH" und das ganze
tapfer durchgastanden .:oop
Ich wünsche Dir weiter viel Sturheit und einen schönen Tag.
LG. Sporbiene
Guten Morgen,
ja meine Nacht war eher bescheiden aber das schöne Wetter gleicht es dann
wieder aus :-)
Ach Tine, ich glaub das geht hier jeden mal so mit dem Schmachtern aber bei dir bin
ich doch ganz zuversichtlich bzw. weisst du ja wie man damit umgehen muss
Warte nun auch darauf, das meine Körper das Nornikotin irgendwann abbaut.
Da soll es ja auch nochmal schwierig werden.
[u]Krümel:[/u] toll, das ihr die Wohnung bekommen habt! Nun hast du viel weniger
zum putzen und sparst auch noch Geld 
Hoffe die Therapie hat schon geholfen.
Danke für eure Glückwünsche!
Guten Morgen 
Schläfst du etwa noch? Hier ist es recht ruhig ;)
65 Tage hast du schon geschafft ;)
Hallo yakamoz,
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Es hört sich schon kontrolliert an aber ich denke nicht, dass man sich das rauchen einfach
abgewöhnen kann. Es ist und bleibt nun mal eine Sucht. Ich hoffe, dass es dir gelingt, das rauchen
ganz aufzugeben!
Viel Erfolg dabei :-)
Hallo zusammmen,
Ich versuche seit anfang ramadan das rauchen abzugewohnen, habe immer nich nicht komplett geschaft. Nach (iftar ) abendbrott ab 22:30 uhr rauche ich zwei bis drei zigaretten bis (imsak)3:15uhr bevor die sonne aufgeht.tagsüber schaffe ich ca 19 /h ohne das rauchen. Ab dann aber nicht mehr. Ich nenne es kontrolliertes rauchen. Ist das falsch, mit diesen bezeichnung? Bin immernoch tolerante glaube ich????.
Kann ich mich dadurch das rauchen abgewohnen? Was meint ihr???
Guten Abend,
hoffe ihr habt heut alle das schöne Wetter genossen!
Meine Mom hat sich jedenfalls über den Kalender gefreut. Sind dann Samstag Abend
noch spontan in einer Raucherkneipe gelandet. Meine Mom wollte dort jeden bekehren mit dem
Rauchen aufzuhören. Das war echt witzig
Heut waren wir dann mit einigen Leuten auf dem Sportplatz, bei einem Fussballturnier, in meiner
Heimatstadt. Die Raucher hat man kaum noch wahr genommen. Stattdessen hab ich mal Leute
wieder gesehen, die mir mal richtig viel bedeutet haben und Bekannte natürlich auch. Einfach toll 
Endlich mal wieder ein richtig schöner, rauchfreier Tag!
Habt noch einen schönen Abend
