Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3

Guten Morgen @ all

Nochmal vielen Dank für die Gratulationen zu meinem 100.ten.
@ Reta: Du bist auch auf dem besten Weg dahin

@ DonSisa
Das tut mir sehr leid für dich. Ich wünsch dir von Herzen gute Besserung.

Gestern hatte ich wieder so ein "wir gehen auf den Balkon" Erlebnis. Ich bin nicht mit raus, kam mir aber alleine am Tisch ganz schön blöd vor.
Im Sommer wäre ich ja mit raus, ohne rauchen , aber gestern Abend war es schon ganz schön kalt

Dabei fiel mir dann so auf , das es keinen Menschen interessiert ob ich rauche oder nicht
ausser mir selbst
Das ist auch in meiner Familie so und selbst bei meinem Mann.
Macht mich ein bisschen traurig und stimmt mich auch nachdenklich.
Ich muss ja nicht jeden Tag gestreichelt und gelobt werden , aber so ein wenig Anerkennung ..........

Oder bin ich den Menschen in meinem Umfeld eigentlich egal ?
Und nur gut wenn es um Erledigungen und andere Hilfen geht ?

Vllt ist mein Gehirn jetzt nicht mehr so vernebelt das ich klarer sehe ???
Oder sollte ich einfach mein Umfeld neu gestalten ??
Fragen über Fragen
Sogar die Frage ,ob es nicht sch....egal ist wenn ich wieder quarze - interessiert ja eh keinen.

Mache ich natürlich nicht, aber im Moment ist es echt eine Gratwanderung bei mir.

Sorry, aber diese Gedanken musste ich mal eben loswerden , die lassen sich einfach nicht abschütteln im Moment.

Euch einen schönen Wochenstart und liebe Grüße

Guten Morgen zusammen,
Ich hoffe euch allem gehts gut und macht Fleisig weiter. Habe auch schon wieder das nächste Problem:-( sitz hier gerade in der Neurochirugie, da ich letzt woche mega schmerzen bekommen habe, meine Diagnose lautet doppelter Bandscheibenvorfall und 1 sehr schwerer, man man muss schon sagen, zum kotzen. Aber was gibt mir doch ein bisschen hoffnung, lt doktor Google schädigt Nikotin massiv die Bandscheiben, weil sie durch die gefäßverengung unterversorgt sind.
Wieder ein Grund mehr sich von allem befreit zu haben. Hab echt massivste schmerzen, und hoffe jetzt ganz fest das ich nicht operiert werden muss.

Liebe Grüße und genießt euer Leben und eure Freiheit

Juhu! Ich möchte mich den Gratulanten anschließen und beglückwünsche allen Mitfahrern und Mitfahrerinnen zu ihren runden Zahlen! Super gemacht! 100 Tage finde ich wirklich schwer. 90 finde ich auch schwer. @Reta..vielleicht wird es nach 120 besser ?! Jeder Mensch ist anderes... Ich sende Dir viel Kraft und Power und Energie. Danke Allen für eure vielen Tipps..ja..ich bin mitlerweile der Überzeugung, dass ich mit dem Nichtrauchen die Büchse der Pandora in mir öffne...und schwuppss..ist der Deckel weg und ich muss mir das ganz genau anschauen, welche Dämonen da hocken. Wenn ich mir die nicht anschaue, werde ich immer wieder anfangen zu rauchen. Daher danke für den Tipp mit den Beratungen. Ihr seid klasse. Gestern habe ich nicht geraucht obwohl mir bei der Party angezündete Zigaretten in die Hand gedrückt wurden ("halt mal schnell!' ) und zudem alle gequarzt haben, als wollten wir nicht auch noch Evas 60. erleben.... Irre. Ich war nüchtern, glutenfrei und rauchfrei. Ich werde an Cleansein sterben..geht das? Kleiner Scherz... Liebe Grüsse aus einem Hotelzimmer im hohen Norden. Hab einen feinen Wochenstart!

100 Und 101!!!!



Ein tolles Jubeläum!!!
Ich war riesig stolz und hoffe ihr seid es ebenfalls.

Ich habe auch noch öfter ans Rauchen gedacht, bzw. ans bewusste Nichtmehrrauchen.

Dabei bleiben, nicht diskutieren, atmen und weiter Nichtrauchen


Ihr schafft das gemeinsam


Liebe Grüße
Ulrike

@Luna

herzlichen Glückwunsch zu 100 Tagen!
Super gemacht!



Heute bei dem Sonnenschein, da freut man sich ja nochmal mehr das man keine Zigarette anzünden muss!

Bitte mehr helle und sonnige Tage für uns alle!