Der Oktoberzug 2023 - Komm mit uns rauchfrei in den Herbst <3

Guten Morgen lieber Oktober RF Express

Heute feiern wir hier 3 Schnapszahlen juchuuuuu, Korken knall (eeeegal, dass es erst morgen ist )

Drei mal herzlichen Glückwunsch

An Nala zu 22 rauchfreien Tagen

An Marikka zu 44 rauchfreien Tagen und ... *räusperräusper*

An mich zu [SIZE=2]33 rauchfreien Tagen[/SIZE

So lange sind wir schon in Rauchfreiheit. Das ist echt gut. Kommt, lasst uns weiter machen! Zusammen schaffen wir das!
(Und natürlich auch einen herzlichen Glückwunsch an alle runden und anderen Feierzahlen )

@Anna40: oh man. Das mit den Schlafstörungen hört sich nicht so toll an. Im Gegenteil, anstrengend und unruhig. Ich drücke dir die Daumen dafür. Aber es ist echt schön, dass du sonst wenig daran denken musst.

@SpeedyG: das freut mich auch bei dir.

@DonSisa: dann schnapp dir jetzt die grauen trüben Herbst/Wintertage und werde so nikotinfrei-standfest, dass dir der Sommer und Frühling nächstes Jahr nichts mehr großes ausmacht. Ist ja auch noch lange hin. :-)

Viele liebe Grüße an euch alle und uns allen einen rauchfreien und guten Tag

Hallihallo,

wie geht's euch allen so?

Mir ist heute Abend beim Sport aufgefallen, dass ich heute zum ersten Mal tagsüber kein einziges Mal daran gedacht habe, zu rauchen. In dem Moment, als es mir einfiel, wurde es dann aber auch prompt unangenehm und ich hatte große Lust, mir nach dem Duschen eine Zigarette anzuzünden Hab ich aber nicht, muahaha!

Aber wie gesagt, der Rest des Tages war sehr gut, überhaupt keine Gedanken ans Rauchen verschwendet. Trotz Ärger und Stress bei der Arbeit

Achso, was mir aber immer noch geblieben ist seit Rauchstopp sind echt blöde Schlafstörungen... Ich bin mindestens 5-6 Mal pro Nacht wach, also richtig wach und kann kaum wieder einschlafen. Das Ganze wirklich seit Tag 1, an dem ich nicht mehr rauchte. Kennt das jemand?

Also erst einmal allen einen schönen Abend!

Hallo zusammen,

@kippemachtnixbesser, freut mich das wieder da bist, gönn dir deine auszeit. Ich hoffe bei allen lauft es sogut weiter, ich muss komischerweise sagen, wenn es so ekliges und graues wetter ist, tue ich mir leichter auf niko zu verzichten, habe schon immer bisschen furcht vorm frühling und Sommer.

Nunja wir bleiben alle sauber und kaufen uns was schönes vom gesparten Geld, und schieben es nicht den dealern in den Rachen….

[quote=649712]Lieber RF-Oktobus,

ich habe auch mal eine Fahrgasterhebung gemacht. (Aktiv) rauchfrei dabei sind bisher und immer noch:

..:
Nala2021:?

Ich bin noch dabei, bei mir ist es Tag 21 - ich muss mal rausfinden, wo ich das im Profil eingeben kann. Gestern und heute waren gute Tage/m: ich kam gut raus, war nicht benommen und hatte Antrieb

Lieber RF-Oktobus,

ich habe auch mal eine Fahrgasterhebung gemacht. (Aktiv) rauchfrei dabei sind bisher und immer noch:

DonSisa: seid 12 Tagen ( richtig gut, vor allem das du so schnell wieder aufgestanden bist nach deinem Rückfall)
Anna40: seid 17 Tagen
MacSchmidt: seid 19 Tagen (bitte melde dich, bist du noch da?)
SonnJaa: seid 23 Tagen (bitte melde dich, bist du noch da?)
Jona83: seid 26 Tagen
FroileinB: seid 27 Tagen
B.iene: seid 31 Tagen
KippeMachtNixBesser: seid 32 Tagen
Maria00: seid 39 Tagen
Marikka: seid 43 Tagen
Jetzt1023: seid 44 Tagen (Wohoo, herzlichen Glückwunsch )
SarahAnne: seid 48 Tagen
SpeedyG: seid 72 Tagen (oha! Richtig richtig gut!)
Nala2021:?

Sollte ich wen vergessen haben: bitte meldet euch einfach oder tragt es nach :-)
Ich finde es toll, wie schön höher unsere Tageszähler werden :-) :-) :-) wir gehen weiter! Wir schaffen es!

Heute rauchen wir nicht!