Der lange Atem des Nichtmehrrauchens
Guten Morgen meine liebe Panini
,
ich glaube wir setzen uns selber unter Druck und nicht das Forum. Ansonsten wäre ich für meinen Teil schon seit über 3 Jahren rauchfrei ( Anmeldedatum 3.2016:wink
. Das schöne an diesem Forum ist doch, dass auch den ewigen Umfallern immer wieder auf die Beine geholfen wird und das man ganz ungeschönt seinen Frust rauslassen kann. Und ich wäre sicherlich nicht hier, wenn ich die schlechten Tage meiner Mitstreiter nicht aushalten könnte und davon lesen möchte.
Erfolg ist nichts Endgültiges,
Misserfolg nichts Fatales,
was zählt, ist der Mut
weiterzumachen.
Ich schicke dir für heute mal eine dicke Portion Kraft und Selbstvertrauen
....und wer weiß, vielleicht wird dein heutiger Tag besser.
Guten Morgen liebe panini
Ich hoffe dein heutiger Tag wird besser.... als gestern.
Glaub mir ich kenne diese Tage, da bin ich so was von kurz davor zu....
Ich sag dir , ich glaube die attacken werden weniger und du lernst immer immer besser den Moment zu überstehen.
Kann ja nicht sein , das alle Nichtraucher schlecht drauf sind.
Fühl dich gedrückt, du bist nicht allein 
Hi liebe panini,
du schreibst etwas von Drepressionen. Bist du da auch in Behandlung ? Ansonsten wird es extrem schwer mit der dauerhaften Rauchfreiheit. Durch rauchen werden die Depressionen nicht besser, im Gegenteil.
Bleib tapfer und mach einfach weiter
LG Ralf
Hallo,
ich hab heute noch gar nicht bei dir reingeschaut. Ich hoffe das Nikotinteufelchen hält sich von dir fern und du hattest einen guten Tag.
Rauchtechnisch lief es bei mir ganz gut, allerdings bin ich ziemlich hungrig
. Die Mischung aus Nichtrauchen und Kortison wird doch tatsächlich zu einer neuen Herausforderung
Aber dafür war bei uns heute herrliches Wetter mit viel Sonnenschein und ich war viel draussen.
Ich wünsche dir einen schönen Abend.
Bleib tapfer
LG stressless
Liebe panini
Heute hast du
14 tage
2 Wochen
Mega
Es wird immer leichter
Versprochen
Hallo meine liebe Panini,
unser Wellness- Wochenende ist vorbei. Schade dass alles Schöne immer so schnell vorbei geht.
Lass dich mal zu 14 rauchfreien Tagen feste drücken:
Das schreit ja förmlich nach einem Belohnungskuchen
....ich wär heute noch dabei.
Für morgen habe ich mir endgültig wieder Disziplin beim Essen auf den Plan geschrieben...und diesmal
wirklich, wirklich, wirklich...bevor eine neue Baustelle draus wird.
Ich hoffe deinem Sohn geht es inzwischen wieder besser.
Ich wünsche dir einen entspannten Sonntag Abend.
LG stressless
...ach und danke für die schönen Zeilen
Liebe Panini,
ich habe gerade wieder einmal ein wenig rumgestöbert bei Dir. Und dabei beschlich mich eine neue Wahrnehmung... irgendetwas ist anders. Du wirkst viel sicherer, viel selbstbewusster und selbstbestimmter. Hey, und heute sind es schon 13 Tage die Du bewusst ohne Qualm und Gestank gemeistert hast. Irgendwie habe ich das Gefühl, dass es jetzt der richtige Zeitpunkt für Dich ist. Ich wünsche es Dir soooooo sehr.
Du weisst, Du bist nicht allein. Und wenn es einmal zwickt - Wir alle stehen Dir mit ganzem Herzen zur Seite.
Alles Liebe und Dir ein tolles rauchfreies Wochenende.
Klicker
Guten Morgen liebe Panini,
ich wünsche dir ein schönes und natürlich rauchfreies Wochenende.
Versuche immer das Positive
im Menschen zu sehen, denn
jeder hat seine eigene
Geschichte.
Niemand ist perfekt,
doch perfekt wäre es,
wenn jeder so akzeptiert
wird, wie er ist!
LG stressless
Der lange Atem ... das gut!!
Ab jetzt auch ich ! Schluss damit! Mit dem Rauchen, habe COPD und nun reicht es!!
