Der Klick im Hirn

Liebe Amalaja,

danke für Deinen Besuch bei mir!! Ich weiß, ich mache da seit Tagen, wenn nicht seit Wochen was falsch...

Du hast den Nagel absolut auf den Kopf getroffen. gestartet bin ich allerdings anders, doch irgendwie hat sich alles in die Richtung bewegt...

ABER: Heute ist ein wirklich sehr guter Tag!!! Ich heule dem verdammten heute keine Träne nach!

Heute bin ich froh und freue mich auf die gesunde Zukunft!
Hoffen wir, dass es so bleibt...

Wenn es demnächst mal wieder anders sein sollte, dann melde ich mich auf jeden Fall mal in Ruhe, ok?

Ganz liebe Grüße, Sandra

Wunderschönen guten Morgen

Glückwunsch zu [color=red]9 Wochen + 1 Tag [/color] ohne Rauch

Da bin ich leider ein Tag zu spät, zum gratulieren..mhhh

9 Wochen sind schon echt ne Hausnummer und kannst stolz auf Dich sein

und danke für den Kaffee So konnte ich gleich wach werden :

Wünsche Dir einen guten Start in die Neue Woche

GGLG Manu

Oh süße,

das klingt so gut, wegen dem nicht mehr rauchen, auch wenn dann auch ganz schön anstrengend, weil nun so viele Emotionen kommen.
Aber freu dich. Du darfst das nun fühlen und nicht mehr benebeln. Du schaffst das!! Du bist eine süße starke Frau
Es wird bestimmt wieder gut süße
Entspanne dich ins jetzt und sei stolz auf das was du schon gemeistert hast.
Und auch bei jedem weiteren Schritt,

Schritt für Schritt, du machst das!!!
Denk mal ich bin gerade noch voll im Kampf mit dem Biest. Da bist du schon viel weiter.
Freu dich!!!
Wünsch dir nen ganz tollen Wochenstart
GLG LLL

Puh, ich seh grad, war schon etwas länger nicht mehr hier
Mal grad durchlüften, Staub sieht jetzt im Dunklen eh keiner mehr :

Erstmal ganz lieben Dank an alle, die mich besucht haben

Ich will euch mal schreiben, wie es mir so geht:
Ich habe noch ab und an Schmacht, aber das ist total beherrschbar!
Ich mache mir jedes Mal klar, dass ich selbst es auf gar keinen Fall bin, die rauchen möchte, sondern es ist meine Sucht, die ich jahrelang gefüttert habe.
Ich bin jetzt diejenige, die diese Sucht aushungert!
Das ist selbstbestimmend und das ist ein gutes Gefühl.
Ich verbiete mir nicht, etwas nicht zu tun. Ich muss nichts aushalten. Sondern ich lasse einfach etwas, was mir Schaden zufügt.
Wenn dieser Moment kommt, gucke ich mir auf der Straße Leute an, die rauchen! Wenn keine da sind, stelle ich es mir vor.
Sagt mal selbst, es sieht total lächerlich aus! Meine Güte, so habe ich auch ausgesehen und ich hatte jedesmal ein schlechtes Gewissen dabei
Ich habe bisher 1000 !!!! Kippen nicht geraucht, das ist doch mal ein Wort!
Hat mir heute meine App gesagt, wo ich mal wieder nach Tagen nachgeguckt habe. Zu Anfang hab ich fast stündlich da rauf geguckt, jetzt mache ich das vielleicht einmal die Woche. Das werte ich als gutes Zeichen.

Was mir ein wenig Sorgen macht ist, dass ich aus dem psychischen Tief nicht raus komme. Trotz hoch dosiertem Johanniskraut Präparat ist meine Stimmung dem Nullpunkt nahe. Ich stecke in einem Sumpf fest.
Jetzt werde ich die Baustellen, die dieses Gift unter anderem zugedeckt hat, angehen und mir aus dem Sumpf ein frisch renovierten frischen Pool bauen. Ob ich will oder nicht!
Einfach wird das nicht, aber auch das ist zu schaffen!

Und noch was: schön, dass ihr alle hier seid! Mir hilft das sehr!

Hallo liebe Amalaja,

vielen Dank für deinen Besuch

und für dich auch ganz viele herzliche Glückwünsche zu deinen

t: 9 WOCHEN FREIHEIT

Liebe Grüße
Christiane

venceremos