Der Klick im Hirn
Hoppala, Amalaja,
hast heute auch wieder eine Null hinten dran und vorn einen neuen Zehner. [color=purple]Gratulation[/color].
Humtata, humtata, humtata, das muß gefeiert werden. 
Mach weiter so, so ist es richtig.
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Die zweite Null
Kraaaaawummel 
Machste suuupa! Un dich an unsa Bäck orientiern is auch ne Jute Idee
Bloß... dat mit zur Adoption freijeben... könnt ich mich vorstellen wird schwierich... wer will den schon haben
Ejal wie, Hauptsache bleibste rauchfrei
See you
Tach ihr Lieben 
Danke für´s Mut machen, hat echt gut getan
Auf jeden Fall bin ich weiterhin rauchfrei und das freut mich heute!
Zumal es heute wieder deutlich besser geht.
Gestern hat mein Suchthirn mir suggerieren wollen, ich MÜSSTE jetzt sofort Ziggis kaufen!
Schon der Hammer, was die Psyche mit einem machen kann!
Aber, ich hab den Rat von Bäck mit dem nörgelnden Kind befolgt, nur dass ich in real so ein Kind schon längs zur Adoption frei gegegben hätte.
:
So hab ich mein Suchthirn erstmal wieder irgendwo geparkt und hoffe, dass es mich so schnell nicht wieder ausfindig macht.
Melde mich die Tage bei euch in den Wohnzimmern und wünsche erstmal einen schönen Abend in das Wochenende
Hallo Amalja,
auch von mir eine Prise Mut, es bleibt nicht so! Es ist doch letztlich immer wieder ein Rauf und Runter, und bei Runter helfen z.B. ganz viele scharfe Bonbons und an was anderes denken....und siehe da, der nächste Tag wird schon viel besser! Als ob die Seele keinen Bock hat auf Dauerstress, so kommt mir das immer vor.
Alles Gute, der Tag ist praktisch schon vorbei!!!
LG....
Hallo Amalaja,
gestern war mein 18. Tag und es war HORROR
faelle:
Genau wie du schreibst: ohne ersichtlichen Grund hat 
en:mich den ganzen Tag verfolgt.
Ich war dann sehr zeitig im Bett, damit dieser grässliche Tag vorbei ist -
Und heute ist es wieder gut
Vielleicht sind es ja nicht die berühmten 3 Wochen, sondern 3 x 6 Tage?
Bleib standhaft, wir wollen doch auf die Blümchenwiese
LG Gudrun
Hallo süße amalaja,
Du schaffst das!!! Du hast es schon 18 Tage geschafft. Du brauchst nicht rauchen. Ich tue es gerade noch und es bringt mir gaaaar nix!!!
Und danke für deine süße Nachricht bei mir!!! Das baut mich auf
So und jetzt zeig dem Biest, dass es seine letzten zuckungen sind, weil du stark bist und das gar nicht mehr brauchst!!!
Du machst das
GLG LLL
Boah, Leute 
Heute ist echt der Hammer!
So einfach wie die letzten Tage waren, um so schwerer ist es heute 
Egal, der Tag hat nicht mehr so viele Stunden und ich wurschtel mich mal so durch...
Alle Tricks und Kniffe müssen heute zur Anwendung kommen, trotzdem ist es sau schwer!
Einen Anlass wie Stress oder so gibt es nicht. Vielleicht ist das ja ein Vorgeschmack auf die berühmten 3 Wochen 
Aber: ich werde nicht rauchen, so!!!!!
Amalaja, heute etwas daneben...
Hallo Amalaja,
ja, bei mir ist immer noch alles im grünen Bereich und ich wünsche dir, dass es bei dir ebenso ist
Sonja scheint wirklich sehr im Stress zu sein.
Natürlich meldet sichen:ab und zu noch, aber ich meine, es wird weniger.
War gerade 3,5 Stunden beim Zahnarzt und als ich raus kam war es ganz normal, jetzt nicht sofort eine zu rauchen (habe ich sonst immer gemacht, selbst nach recht blutigen Behandlungen). Und das war ein richtig tolles Gefühl
Für den Rest des Tages sehe ich auch keine Gefahr, noch nicht einmal auf Schmacht.
Und für dein erstes Ziel hast du ja die Hälfte schon geschafft. Ich weiß nicht, was zuletzt nach 32 Tagen Auslöser war. Aber ich bin mir ganz sicher, dass wir uns auf der Blümchenwiese sehen
Schönen Tag ,
LG Gudrun
Tach Amalaja,
hab ein paar Posts von dir gelesen. Bei mir schreibst du, du läufst in meinen Spuren. So ein bisschen gehst du sogar vor, wie ich es auch tat: Was nicht zu ändern ist, nimmt man halt hin, statt sich drüber zu ärgern. Und wenn du schmachtest, hältst du es halt aus, geht ja vorbei. Besser hätte ich mein allgemeines Verhalten auch nicht beschreiben können. Zumindest beie Nichtmehrraucherei klappt et janz jut
Die nächsten 32 Tage... die schaffste, ich glaub an dich!
Lass dich jut jehn!
See you
