Der Januar-Zug. Rauchfrei ins Jahr 2021
Hi
Ich bin neu hier. Will es schaffen.
Ohje, ich glaube, da sind zwei Januarzüge auf dem Gleis 
Keine Kollisionen bitte 
LG Petra
Das ist ja ein Gerenne auf dem Bahnsteig!
Denkt denn niemand ans Abstandhalten?
Das Gedrängel ist groß: Manche halten sich im Hintergrund, sie überlegen noch: soll ich, soll ich nicht?
Einige stehen am Fahrkartenschalter: andere machen sich erst auf den weiten Weg zum Bahnhof.
Wer weiß, was ihnen unterwegs noch dazwischenkommt in der Sylvesternacht.
Ich wünsche allen, die sich entschlossen haben, das neue Jahr rauchfrei zu gestalten, dass der Vorsatz über einen Sylvestervorsatz hinausreicht und sie am Ball bleiben.
Viel, viel und Durchhaltewillen, es lohnt sich so sehr
weiß die "alte Häsin" 
Claudia
Hallöchen,
ein Zug, was eine schöne Idee!!!
Ich begleite euch gerne.Mein Starttermin ist der 06.01. (ergab sich irgendwie beim Aktivieren der Seite). Brauche noch ein bisschen Zeit für Input hier.Das ist mittlerweile das gefühlt 22. Mal, dass ich diesen Entschluss angehe, aber ich will wirklich. Ich rauche seit 30 Jahren, und habe jetzt keinen Bock mehr. Okay, ich bekomme auch schlecht Luft, stinke ständig, bin fast die letzte meiner Art und meine Kinder findens furchtbar.
Ich freue mich auf 2021 mit euch, liebe Grüße, Marion
Hallo ich würde auch gerne um Januar-Zug mitfahren
Bin heute allerdings schon bei rauchfreiem Tag 3. Und wie sich herausstellt, könnte ein wenig Unterstützung nicht schaden. Hab ohne Vorbereitung aufgehört und erst heute angefangen mich im Internet zum Thema Rauchstopp zu informieren und bin schließlich hier gelandet. Also ich würde mich sehr freuen dabei zu sein und auch zu bleiben
Hallo zusammen,
ich bin auch dabei!!! Ich hatte mich wohl vorher im falschen Beitrag gemeldet... Habe mich die letzte Tage auch schon fleißig vorbereitet. Heute ein kleines Glas befüllt mit kleinen Zettelchen und Aufgaben. Natürlich mit viel Bewegung und nicht allzu ätzende Aufgaben. Zartbitterschoki, Möhrchen, Bonbons (schön sauer) und alles was helfen könnte am Start. Selbstangebaute Chillis stehen auch schon bereit.
Ich rauche seit 20 Jahren und empfinde es mittlerweile nur noch als Zwang. Für die Atemlosigkeit schäme ich mich oft und versuche sie zu vertuschen. Ebenso schäme ich mich, im Restaurant (momentan ja nicht) meine Begleitung für ein paar Minuten alleine lassen zu müssen, weil die Sucht mich packt. Ich muss aber zugeben, dass ich auch Angst davor habe. Vor der Leere. Aber ich werde es schaffen und werde endlich frei sein und auf mich und mein Herz hören. Für mich ist dieser Schritt vor Allem aus psychologischer Sicht sehr wichtig, da ich durch das Rauchen auch viel verdränge.
Wir schaffen das! Und ich bin gespannt, wie wir gemeinsam hier zurecht kommen und auf eure Erfahrungen!
Ganz liebe Grüße und kommt gut rein ins neue Leben!
[quote="Sascha02"]
* Danke an alle Mutmacher und das Bestücken der Bar - Bier fehlt noch! 
[/quote] Ja, das ist wohl war. Tatsächlich gibt es hierfür kein Angebot
Mir würden auch noch andere Emojis einfallen, die installiert werden könnten . . .
Einen guten Rutsch und einen noch besseren Start in die Rauchfreiheit 
LG Petra
Dankeschön wie lieb. Ich nehme gerne eine kühle Limonade.
Einen wunderschönen Abend wünsche ich allen!
Hallo Allerseits, der Hausmeister hat ein Motto fürs kommende Jahr:
rocken wir 2021 ohne Nikotin und rauchFrei
guten Rutsch
Peter
Liebe Monika,
liebe Mimimaus,
lieber Sascha,
ich komme mal mit dem Erfrischungswägelchen durch den Zug, die Reisegruppe ist ja noch überschaubar
Eis, lecker Eis 
Kaffe und Kuchen 
Limo 
rn:rn:rn:
Und lecker Sekt 
Richtet Eich schon mal gut ein, die Reise kann (muss aber nicht) recht ruckelig werden.
Ich drücke Euch die Daumen - LG Petra
