Der Januar-Zug. Rauchfrei ins Jahr 2021
Danke für das Feuerwerk und ja, es ist echt toll, es 6 Monate geschafft zu haben. Auch dir einen großes Lob, dass du schon wieder 10 Wochen auf dem Zähler stehen hast.
Lass uns weiterhin am Ball bleiben!!
Liebe Grüße vom Oberwesterwald nach Oberbayern sendet Ilona
Hallo Bande,
puh, bald ist es soweit, ein halbes Jahr ohne Zigaretten, wow, das hätte ich im Januar nicht für möglich gehalten 
, ich habe mittlerweile sämtliche Situationen bereits ohne Zigaretten durch, ok, außer irgendeinem traumatischen Ereignis, fühle mich aber so stabil, dass ich mich auch da nicht zum nächsten Automaten oder Tanke rennen sehe, um den Scheiß zu kaufen. Eine meiner besten Entscheidungen seit langem, ohne Rauch geht's auch, nicht nur auch, sondern bedeutend besser. Lasst es euch gut gehen
Mal schauen, ob es heute Abend was zu feiern gibt
LG Pam
super!
Guten Morgen liebe Januar Zügler,
ich bin noch weiter Nichtraucher und denke mittlerweile auch gar nicht mehr dran.
Beobachte immer wie mein Mann ständig rauchen geht und kann nur den Kopf schütteln wie lange ich ebenso ferngesteuert war.
Meine nächste Challenge ist es nun den Lockdown-Bauchli noch wegzubekommen und mich also weitestgehend gesund zu ernähren und mehr Sport zu machen.
Also Obst statt Schoki, Zuccini statt Würstchen…usw
Beim Spiel Ungarn gegen Deutschland hatten wir zum Grillfest geladen und es war ja sooo spannend und auch ein wenig Wein floss aber ich hab es trotzdem gut ausgehalten nicht zu rauchen. Obwohl ich da schon (ich nenne es mal) „Erinnerung des Rauchens“ gespürt habe.
Bis bald Mimi
Guten Morgen Hönk,
scroll ganz nach oben zur Leiste. Rechts sind 3 Querbalken. Wenn du darauf tippst, kommen verschiedene Wahlmöglichkeiten, so auch: Private Nachrichten.
@mointsje: wo finde ich die PN?
@ alle anderen: ich hoffe es geht euch gut und ihr raucht nicht!
Guten Morgen
Den Zähler korrigieren kannst du in deinem Profil. Gehe auch deinen Namen. Stoppen, hingegen geht nicht.
Versuch mal beim Rauchen zu überlegen, ob du diese Zigarette wirklich brauchst. Frag Dich was tut sie in dieser Situation wirklich gut?
Ich habe mittlerweile fast alle Situationen des früheren Rauchens überstanden und geh immer sicherer meinen Weg zum NMR. Doch ich weiß, dass ich immer und immer wachsam bleiben werden muss.
Sehr gut Ilona. Und Du kannst dich mit Recht freuen und auch stolz auf dich sein ;)
Ja, ich freue mich. Ich schaue nachher mit Freunden und hoffe das das Gewitter nicht in dieser Zeit kommt. Wir gucken nämlich in einer Kneipe. In einer Raucherkneipe muß ich dazu sagen. Aber wir sitzen ja draussen ;)
So manchmal habe ich mir gedacht: "jetzt eine Zigarette rauchen" ...
Aber natürlich nein! Denn diese eine würde mich an den Anfang zurück schmeissen.
Deswegen: nie wieder ein Zug.
Und das ist auch gut so... Ich freue mich das Geld zu sparen und auch meine Gesundheit freut sich darüber.
Ich wünsche Euch allen einen schönen stressfreien Tag.
GGLG Manu
Hallo guten Abend Leute
Es gibt doch noch welche die da sind.
Ich lass euch einfach mal ein paar liebe Grüße da
Morgen spielt Deutschland
@Adelheid und Hönk21
ich habe euch eine PN geschickt.
