der dritte versuch
hallo
Ich habe vor 5 tagen aufgehört, grosse Schwierigkeiten habe ich nicht.
Ich bin 57 Jahre alt, rauche seit meinem siebzehnten Lebensjahr, mit 35 habe ich das
erste mal aufgehört, 5 Jahre nicht geraucht, dann wieder mit 48 wieder aufgehört,
6 Jahre nicht geraucht, jetzt rauche ich wieder, bzw. seit fünf Tagen nicht mehr.
Seit Monaten habe ich Halsschmerzen, die Ärzte meinen dass das mit dem Rauchen
nichts zu tun hat, aber ich weiss dass es vom Rauchen kommt. Dazu kommen Schwierigkeiten
mit dem Atmen, aber auch der Umstand dass kein Mensch in meiner Umgebung raucht.
Und letzendlich aus das Geld da meine Zigareten 6,40 kosten, ich bin oft in Frankreich,
dort kosten sie 7,00.
Ich werde versuchen auch dabei abzunehmen ( richtig gelesen)
Seit fünf Tagen trinke ich Zitronenwasser lietrweise, esse keine Kohlenhydrate,
nur Gemüse, Salat und Fisch. Ich werde versuchen bis zum 22.März 5 Kilo abzunehmen
( dürfen auch 4 sein) so dass ich dann richtigen Grund zum Feiern habe
( Geburtstag, 5 Kilo weniger und ein Monat Nichtraucher)