Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht

Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.

Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
Direkt zur Bewerbung

Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025

Der 3.1. 2015 soll es sein

Verfasst am: 03.01.2015, 13:09
rauchfrei-lotsin-andrea
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Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4925 Tagen
Beiträge: 8323 Beiträge

Liebe Abby,

wie geht es dir an deinem ersten rauchfreien Tag? Ist dir die Vorfreude auf dein neues gesundes Leben erhalten geblieben?

Drücke dir weiterhin die Daumen.

Schönen Gruß
Andrea

Verfasst am: 02.01.2015, 22:39
rauchfrei-lotsin-andrea
rauchfrei-lotsin-andrea
Dabei seit: 16. 08. 2011
Rauchfrei seit: 4925 Tagen
Beiträge: 8323 Beiträge

Liebe Abby,

herzlich willkommen hier in unserer Gemeinschaft, zu der du jetzt auch dazu gehörst.

Die Nervosität ist normal, es ist ja auch ein wichtiger und vielleicht nicht ganz so einfacher Schritt in den ersten Tagen, nach 15 Jahren als Raucherin. Aber du hast klar deine Gründe benannt:

Du möchtest das Geld einsparen (um vielleicht etwas Schöneres dafür einzutauschen?) und du möchtest gesünder leben, also besser Atmen, längere Ausdauer (beim Sporteln), hübschere Haut, gesünderes Zahnfleisch.

Bin gespannt, was du morgen erzählst.

Für mich war u.a. wichtig: viel Trinken, Ablenken, Schlafen (Andere Sporteln).

Was hast du dir vorgenommen, um den einstieg in die Rauchfreiheit zu schaffen?

Ich drücke dir die Daumen

Lieben Gruß
Andrea

Verfasst am: 02.01.2015, 19:32
Unbekannt
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