deprimiert
Hey Margy,
GRATULATION zum ERSTEN von 12!
Und daß Du's so gut packst freut Dich und uns natürlich umsomehr!
Es ist alles zu schaffen, man/frau muß es nur WOLLEN und die anfänglichen Abstriche akzeptieren!
Viel Erfolg weiterhin und bye vom Klaus ! 
Hallo Margy,
Glückwunsch zu einem Monat rauchfrei!!!!!!!
Ich habe jetzt die hälfte von deinem geschafft! 
Und zeig dem 
schön weiter wer der Boss in deinem Körper ist!!
Lg und noch ein schönes WE!
Dat Sabrinsche 
Hallo Margy!
Na den ersten Schritt, den hast du schon lang getan!!!
Herzlichen Glückwunsch zu EINEM MONAT RAUCHFREI !!!
Bei mir ist das schlimmste auch schon vorbei- hoffe ich..
Und das Fortgehen das hast du dir auch verdient! Auch wenn andere rauchen aber man selbst ist ja nicht so bl... und fällt auf den Nico wieder rein. Ich finde es inzwischen sowieso total eklig, das Rauchen.
Schön, daß du den Abend geschafft und genossen hast.
Mach weiter so
ganz liebe Grüße
Claudia
Hi Ihr Lieben,
danke für eure Glückwünsche...freue mich auch riesig, dass ich es bis hierher geschafft habe....und ich bin mir eigentlich auch sicher, dass ich nie wieder eine Zigarette anrühren werde. Habe keine Lust mehr darauf, in solchem Maße fremdbestimmt zu sein. Aber eins muss ich doch sagen, liebe Claudia, das Rauchen finde ich nicht ekelig. Mich stört es in keiner Weise, wenn meine Freundinnen rauchen...im Gegenteil, ich rieche frischen Rauch eigentlich noch immer ganz gerne.Muss ich zwar nicht haben, aber es stört mich in keinster Weise. Ich bin allerdings froh, dass ich den Absprung (hoffentlich endgültig) geschafft habe.
LG
Margy
Hallo Margy!!!
Wie läuft es bei dir und was macht das Rauchfreiprojekt???
Bei mir alles okay bei Tag 66,
viele Grüße, Petlupa
Hey Petlupa,
auch bei mir alles im grünen Bereich. Obwohl es manchmal schwer fällt und ich "lieben Gewohnheiten" nachtrauere, weiß ich doch, dass ich keine Zigarette mehr anrühren werde. Ich will es nicht mehr und damit steht fest, dass ich es auch nicht tun werde. Bin übrigens erst 41 Tage clean....aber es werden noch viele weitere dazukommen.
Dir weiterhin auch alles Gute
Margy
hi, webby
völlig korrekt, mit den tabletten. bin normalerweise auch kein freund davon.
daß du so gar keine entzugserscheinungen hast...?
jeden morgen um 5 ?? und dann der garten..hund, katze, maus....und, und, und.
du bist doch auch keine zwanzig mehr.ist es nicht an der zeit mal ein bisschen locker zu lassen?
du gönnst dir doch mal was schönes??
oder war es nur die zigarette, die du dir gegönnt hast.
kann das sein? gruß daggi
Hallo Daggi,
muss natürlich nicht jeden Tag um 5 Uhr raus...nur unter der Woche....am Wochenende schaff ich es manchmal sogar bis halb neun. Aber ansonsten hast du Recht...stehe ständig unter Strom und hab nur selten Zeit und Gelegenheit, mal etwas für mich zu tun.
LG
webby
ja ,webby, und die zigarette war dann immer die belohnung.oder eine gelegenheit für ein päuschen, um mal kurz abzuschalten.
und da solltest du ansetzen.
klick dich öfter mal aus deinem trott (na trott kann man das ja nicht nennen) gönn dir was schönes. du hast es sicher verdient.
ich weiß nicht, geh zur kosmetik, laß dich massieren oder stell dir schöne blümchen hin. geh ins kino, in eine ausstellung ,oder shoppen.du sparst ja schließlich das geld für die fluppen.
wenn du bis jetzt auch keine gesundheitlichen nachteile durch das rauchen verspürst,früher oder später wird es so sein.ich denke das weißt du, und spürst es auch.
