Deadline am 24.10.2011
Hallo Rainer
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Gute Entscheidung das Du ab morgen nicht mehr Rauchst!!!!!!Echt supi!
Schmeiß den ollen Stinker aus deinen Leben!Ich kann Dir nur sagen der
Kaffee schmeckt auch sehr gut ohne Zigarette!!!!Es ist einfach nur die
Gewohnheit!Kaffee und ne Kippe dazu 
Bevor ich aufgehört habe,
dachte ich auch ob ich es durchstehe keine Kippe mehr wenn ich morgens
im Auto zur Arbeit fahre??????
[color=red]JA,es geht ohne Kippe!!!!![/color]
Habe mir ein Koffee to go Becher gekauft und trinke jetzt immer mein
Kaffee,statt früher der Kippe zu Rauchen!!!
Ich wünsche Dir viel ,viel Glück und Du schaffst das!!!!!!!!!!!!
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und noch was lade Dir den Elch runter!!!!Er ist echt cool,zeigt Dir
an wieviel Du nicht mehr geraucht hast und wieviel Geld du gespart
hast u.s.w viel Glück
http://swr3-rauchfrei.softonic.de/
Liebe Grüße Biggi
Na dann, der Countdown läuft ... 3,2,1 Atmen :-)
Hallo zusammen schönen Dank für die herzliche Aufnahme in diesem Forum. Ich will euch mal kurz erzählen wie ich dazu gekommen bin 
Ich war vor ein paar Tagen auf einer Seite mit diesen neuen E-Zigaretten weil ich mir gedacht habe das mir die Dinger vielleicht helfen könnten mit der Qualmerei aufzuhören.
Nach einer Nacht drüber schlafen bin ich dann zu der Erkenntnis gelangt, das es auch nur eine Krücke ist die ich mir da wieder ans Bein binde. Da auf der Seite aber ein Link zur BZgA war bin ich dem gefolgt und hier gelandet.
Nachdem ich dann still mitgelesen habe ohne mich zu registrieren kam dann gestern der Entschluss und die Anmeldung.
Hier sind ja einige die echt viel mitgemacht haben. Hut ab vor den Leuten.
Heute Morgen habe ich dann beschlossen meine Deadline vorzuverlegen. Es sind jetzt noch 5 Zigarillos in der Schachtel die werde ich bis heute Abend schaffen 
Danach ist Ende. Also Nichtraucher ab heute Abend 00:00 Uhr
Mal sehen wie der neue Morgen dann aussieht.
Ich freue mich auf jeden Fall drauf.
Gruß aus der Heide
Rainer
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Guten Morgen Rainer
Herzlich willkommen bei uns! Schön, dass du mit dem blöden Rauchen
aufhören willst und wir werden dich nach Kräften dabei unterstützen!
Du hast ja noch gut Zeit bis zum Countdown und da wird das Lesen hier
in der Tat sicher sehr hilfreich sein.
Ich hoffe, du fühlst dich wohl bei uns!
LG Nati
Hi Rainer, trink Tee zum Sonnenaufgang, is auch lecker (wenn man dann mal den Richtigen gefunden hat) und die Schmacht ist nicht so hastig. Willkommen bei den anonymen Rauchern ;-)
Hallo Rainer,
schön, dass Du da bist. In einer Woche (und ein paar Minuten) geht
es los! Bis dahin kannst Du hier viel lesen und schon viele Anregungen
mitnehmen, die Dir beim Ausstieg helfen könnten. Tipps gibt es genug.
Wir geben Dir aber gerne auch auf alle Fragen eine Antwort.
Anfangs waren meine Jungs (jetzt 14 und 15) auch ein (Mit-) Grund, warum
ich aufhören wollte. Später hat sich das geändert.
Ich wünsche Dir eine gute Nacht.
Angela
Hallo Nichtraucher und alle die es werden möchten.
Ich wollte mich mal kurz vorstellen. Mein Name ist Rainer und ich habe meine Deadline auf den 24.10 gesetzt.
Ich will hoffen, das ich es packe und nach 25 Jahren endlich mit der blöden Qualmerei aufhöre.
Es wäre schön wenn ihr mich psychisch in der Zeit ein wenig aufbauen könntet
Ich bin jetzt 47 und wollte den Rest meines Lebens noch genießen. Ich bin bei der Berufsfeuerwehr in Hamburg als Feuerwehrmann und Rettungsassistent tätig verheiratet und habe zwei tolle Jungs im Alter von 7 und 10 Jahren. Leider will meine Frau noch weiterrauchen aber meinen Jungs habe ich versprochen aufzuhören. Ich denke der Sonnenaufgang auf der Terrasse ist auch "nur" mit einer Tasse Kaffee und ohne Zigarette schön.
Gruß Rainer
