Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
Mehr Infos zum rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen Programm
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Bei weiteren Fragen sind wir für Sie da!
Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
Das Leben ist zu kurz für • IRGENDWANN!
Da hat mir doch jemand ins Ohr geflüstert
Schnapszahlalarm bei Alex- 11 Tage Rauchfreiheit
lichen Glückwunsch, das hast Du echt großartig gemacht und
Du kannst sooooooo Stolz auf dich sein 
....und jetzt geht es rauchfrei weiter Schritt für Schritt mit ganz viel
"ICH WILL" und "ICH KANN"
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Mittwoch
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt
Elli
gib es zu, es war von Anfang an geplant....
Guten Morgen Alex,
da will ich mich gerne einreihen und gratulieren!
Herzlichen Glückwunsch
zur ersten Schnapszahl
Schritt für Schritt 
auf dem Weg, in ein rauchfreies Leben.
Dass wünsche ich dir.
Viele Grüße von Frau Ella 
Guten Morgen Alex,
Schnapszahlalarm hoch 10 äh 11:
11 Tage Frischluft sind geschafft!
Ich hoffe es geht immer leichter Schritt für Schritt, immer schön stur bleiben! Wir schaffen das!
Hab einen wunderschönen Tag!
Hallo Alex,
bist du Karnevalist? Am 11. 11. 11 Tage rauchfrei sieht aus wie geplant 
Herzlichen Glückwunsch zur ersten Schnapszahl. Ich wünsche dir, dass du noch jede Menge davon schaffst.
Viele Grüße 
Hallo Alex,
hier wird ja noch gar nicht gefeiert! Die Ulla fehlt...
Aber trotzdem wird es Zeit auch hier den Sekt auszupacken und mit dir zu feiern, denn
Du bist 10 Tage rauchfrei!!!...hast du vor 10 Tagen zu 100% daran geglaubt es bis hierher zu schaffen? 
Ich wünsche dir, dass es ab jetzt immer leichter und leichter wird, das hast du verdient!
Liebe Grüße
Tinka
Hallo Helloween,
Leider ist mir deine 1. Woche durchgerutscht. Ich bin nicht immer auf dem laufenden. lichen Glückwunsch zu 7 Tagen plus 1
Du hast das ganz großartig gemacht und jetzt geht es rauchfrei weiter Schritt für Schritt mit ganz viel
"ICH WILL" und "ICH KANN"
Dir einen schönen rauchfreien Abend
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt
Elli
N'abend liebe Alex,
Vielen lieben Dank für deine Glückwünsche und deine lieben Worte.
Nein, nein, es ist nie zu spät. Ich bin doch auch eine Nachteule
Mensch, du hast jetzt auch schon eine 6 auf deinem Zähler. Du machst das ganz großartig und sei Stolz auf dich.
So, und jetzt stoßen wir an auf unsere kleinen Erfolge
rn: rn:
Ich rauche heute nicht weil es mir genauso gefällt
Elli
Guten Morgen Alex
jetzt schnei ich hier noch schnell rein, weil ich einfach Lust hatte bei dir vorbei zu schauen, hab uns leckere Smoothies mitgebracht, für Cocktails ist das noch zu früh und Sektfrühstück gibt es ja dann morgen zur ersten Woche ne? rn: rn:
Ich kenne das mit dem Sicherheitsdingens, mir wurde als ich damals vor langer Zeit das erste mal erfolgreich aufhörte, um dann nach 8 Jahren genauso erfolgreich "ach die Eine" zu rauchen 
sogar dazu geraten. Ich habe es anders gelöst auch dieses mal, das passende Kleingeld liegt in der Schublade, vier Automaten sind nur wenige Minuten fußläufig entfernt. Ich erteile mir die Erlaubnis jederzeit Kippen zu holen wenn ich es denn unbedingt WILL, bevor ich aber überhaupt meine Schuhe anhabe kommt schon ein lautes ich WILL ja aber gar nicht zurück und ich geh lieber Ablenkung suchen...auch für mich funktioniert das super und ich denke für einige ist es dann auch der richtige Weg.
Bisher scheint es ja auch für dich der richtige zu sein und so machen wir einfach weiter, Schritt für Schritt!
Hab einen wundervollen Tag!
Na, ihr bösen Buben Alex und Frank,
ihr habt noch griffbereit Zigaretten Zuhause! Wenn das schief geht, werden wir aber sagen: Das haben wir doch gleich gewusst!
Aber im Ernst gesprochen: ich hatte auch noch welche und es ist nicht schief gegangen. Ich habe heute noch eine edle Zigarre. Die wird schon längst überlagert sein. Aber ich behalte sie als Erinnerung und als Beweis dafür, dass ich der Versuchung sie doch mal anzuzünden schon 2Jahre + x Monate widerstehe
Macht das Beste daraus.
Wünsche eine angenehme Nacht.
