Danke nein, ich rauche nicht
Moin Moin Bela,
zum wach werden 
Ich wünsche Dir einen schönen Samstag.... und schwupp....schon hast
Du 25 Tage geschafft. 
Heute rauchen wir einfach mal nicht, okay?!? 
LG Lizzy
Lieber Bela,
Danke für die Glückwünsche. Obwohl ich meine heutige Zahl noch hübscher finde 124
Die nachfolgenden Zahlen werden verdoppelt
Zu meiner heutigen Zahl fehlen dir nur noch die 1 vorne weg
Du bist schon bei Tag 24 ist noch gar nicht lange her, als ich dich hier zum 1. Mal gelesen habe 
Ich freue mich, dich bald in der Keksdose zu treffen. Lizzy hält den Platz für dich frei.
Schönes Wochenende
Lg Rita
Lieber Bela,
Danke für Deinen Besuch und die Wünsche. 
Für Dich Glückwunsch zu 24 rauchfreien Tagen!! 
Da lass ich gleich mal, der Uhrzeit entsprechend noch etwas da, auch wenn der andere noch warm war.
Du warst ja so lieb und hast 
mitgebracht nun nutze ich die Gelegenheit und stoße mal mit Dir an. 
Jetzt genieße den schönen 
Nachmittag.... bis später...
LG Lizzy
P.S. heute rauchen wir nicht und ich erwarte Dich auf der Blumenwiese.... lungere da immer noch rum... wenn das so weiter geht, sperren die mich noch wegen "Hausiererei" ein. 
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Lieber Bela
Wollte dir mal schnell einen schönen Tag wünschen
Heute Rauchen wir auch nicht
Lieben Gruß Gaby
Lieber Bela,
ich war richtig gerührt von deinen lieben Worten in meinem Wohnzimmer.Vielen Dank! Ich hoffe, dass an Tag 24 auch alles okay bei dir ist?
Hallo lieber Bela,
super, dass Du Dein rauchfreies Dasein schon so genießen kannst!
Die Schweißausbrüche kenne ich übrigens auch, vorwiegend nachts. Das hatte ich immer mal über mehrere Wochen. Viele beschreiben das so.
Auch das vergeht zum Glück wieder....
Da kann man mal sehen, was der Körper jetzt leistet. Er stellt sich um und das klappt auch. Alles ruckelt sich wieder ein.
Immer weiter in Richtung Blümchenwiese!
LG, Silke
Guten Morgen Bela,
Das mit den Schweißausbrüche kenne ich gut, es hat bei mir so nach 2,5 wochen rauchfrei angefangen
ist zum Glück langsam besser. Es war so heftig das ich mich nachts umziehen musste.
Finde es super das du keine Schmachter mehr hast, wünsche ich mir auch.
Jetzt noch einen Kaffee für dich
Ich wünsche dir einen schönen rauchfreien Tag
Lieben Gruß Gaby
Hallo Bela,
an Schweißausbrüche kann ich mich nicht mehr erinnern,und wenn habe ich es auf die Wechseljahre geschoben.
Aber jeder Körper reagiert anders. Auf jeden Fall freue ich mich , dass es dir so gut geht.
Wir besuchen dich dann später auf der Blümchenwiese.
Viele Grüße
Helly
Guten Morgen ihr Lieben,
erstmal
Oder
wenn ihr hier reinschaut 
Mir geht es gut im Moment. Der Husten ist fast ganz weg!!! Frische Seeluft jeden Tag und halt keine Zigaretten, wirkt Wunder und motiviert, weiterzumachen. Ich hab keine Depri's mehr und schlafen wird besser. Bekomme jetzt aber oft Schweißausbrüche , abends wenn ich ins Bett geh und liege, da muss ich nochmal fragen, kennt ihr das vom Rauchstop? Und nach der Zeit?
Ansonsten, das nicht mehr rauchen macht mir im Moment richtig Freude, die meiste Zeit des Tages muss ich gar nicht daran denken und wenn doch eher mit Ekel und ohne drängendes Verlangen. Ich habe keinen quälenden Schmachter gehabt, die ganzen letzten Tage nicht . Bitte bitte, das kann so bleiben, das braucht kein Mensch und fühlt sich so gut an
Ganz liebe Grüße und falls jemand mich sucht,
BIN AUF DEM WEG ZUR BLUMENWIESE
Guten Morgen lieber Bela,
ich bringe Dir mal schnell vorbei.... dann können wir mal eine kurze
Kaffeepause zusammen verbringen.
Ohne Kippen natürlich.
Gratulation...... von ganzem Frosch 
zu Deinen 3 Wochen + 1 Tag rauchfrei.
Das ist doch super..... ab Richtung Blumenwiese.....
Bela, wie geht es Dir? Wie war Dein Urlaub?
Ich habe in Deinem WZ gelesen, dass Deine Frau weiterraucht, (das ist ja doppelt so schwer) und das Du manchmal gereizt bist, kenne ich, geht mir auch manchmal so.... immer noch vorhanden?
Was macht die Depriphase und die Schlafstörungen von denen Du geschrieben hast? Sind die schon besser geworden?
Wenn Du magst kannst Du gerne berichten....alles kann, nix muss...
Jetzt wünsche ich Dir erstmal einen wundervollen, sonnigen und stressfreien Tag.... an dem wir Beide nicht rauchen! 
Ganz viele, liebe Grüße und eine (musste mal sein icon_redface.gif)
Lizzy (in Fachkreisen auch : der Frosch mit der Schiene genannt Kaputtlachsmile.gif)
