COPD - eure Erfahrungen und Fragen zur Erkrankung
Hallo Senifor,
sehe ich das richtig? Du bist bereits seit Juni 2020 hier im Forum angemeldet? Allerdings bisher in anderen Threads:
http://rauchfrei-info.de/no_cache/community/forum/Topic/show/DESC/T/soorry-fuer-neu-eroeffnen-finde-meinen-alten-beitrag-nicht-mehr-9056/
Auf deinem aktuellen Beitrag steht, dass du seit 77 Tagen rauchfrei bist, ist der Wert aktuell? Das wäre für mich - und sicher auch für andere Besucher deines Wohnzimmers - wichtig zu wissen.
Was deine Frage betrifft, woran man denn merkt, ob man COPD hat: Fatal ist, dass anfangs nicht unbedingt etwas "zu merken" ist. Natürlich gibt es Symptome. Aber die können auch auf andere Erkrankungen hinweisen, deshalb möchte ich an dieser Stelle nichts dazu sagen. Gewissheit erhältst du erst bei einem Lungenfacharzt. Als langjährigem Raucher ohnehin ein wichtiger Schritt, den ich dir dringend ans Herz legen möchte.
Für deinen Rauchstopp wünsche ich dir weiterhin viel Erfolg.
Herzliche Grüße
Meikel
Ach ja - ich hab demnächst Geburtstag und bekomme einen [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt]
[Externer Link vom rauchfrei-Team entfernt]
Ich hab zwar ne gute [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] - aber die misst ja eher die Fitness.
Die [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] ist ne reine Gesundheitsapp - misst nicht nur Puls sondern auch O2 Konzentration, Lungen- und Pulsaussetzer und dazu ne Schlafüberwachung nahe am Schlaflabor - ist also tatsächlich eher am Heath - denn am Fitness Segment ausgerichtet. Da hilft dir ne [Markenname vom rauchfrei-Team entfernt] - Ultra auch nicht wirklich weiter...
Für uns "Kranke" - könnte das ne gute Bereicherung sein - ich werde berichten, wenn ich das Ding habe....
LG
euer Blusky
Servus Beronic...
4 b ist schon sehr krass. Jetzt aufgehört zu haben ist gut und tatsächlich deine einzige Chance. Hast du einen O2 Messgerät? Brauchst du Zusatzsauerstoff? Wieviele Stockwerke ohne Erschöpfung?
Ich hatte im letzten Januar eine Legionellenpneumonie. Das Ergebnis kann sich mit Long - Covid in einen Eimer schmeißen lassen. Kommt aufs gleiche raus. Aber Training und dranbleiben hilft... Laufen - Atemtechnik - Kraft Ausdauertraining im Studio (da geht es nicht um die Gewichte, sondern um die Zahl der Wiederholungen - logisch) usw...
Die erste Messung im Klinikum ergab kein Ergebnis - ich konnte in diese Röhre nicht mehr reinatmen.
(Achtung: 2019 bin ich noch ohne Probleme 1000 Höhenmeter in den Alpen raufgelaufen - und auch wieder runter).
Naja ein halbes Jahrhundert Rauchen fordert dann doch irgendwann seinen Tribut.
Nach drei Monaten - Reha und Training - 38 % - COPD3
Nach 6 Monaten - fleißig Training - 63 % COPD2
Es geht schon was.....
Nachts brauch ich den O2 Verdichter bei 3 L - tags geht es i.d.R. ohne - aber tatsächlich - ich merke jedes SCH... Stockwerk....
Gut geht laufen in der ebene - 5 - 8 km - kein Problem - auch schnell - (11.30 Min./km) - aber bergauf darf es nicht gehen...
Du willst auf die Transplantationsliste? Ok - bei 4B verständlich. Da wird die Luft schon verdammt dünn - (Hatte ich, wie gesagt in den ersten Wochen) - Ich sage - jeder Raucher hört ständig auf zu rauchen (Hab ich wie gesagt rd 50 Jahre gemacht / Bin 63) - nur blöd - er fängt gleich wieder an - fang einfach nicht wieder an - und das schöne: Es tut nicht weh.
Ich wünsch dir alles Gute - halte durch - Du schaffst es!!!
PS. Mich giftelt es fast täglich noch an... - wird aber - Nicht unterkriegen lassen (Vor allem wenn das Umfeld weiterraucht...)
Die Copd ist ein wichtiges Thema für viele langjährige Raucher.
Auch ich höre deshalb zu rauchen auf . Um eine Chance zu bekommen auf die Transplantationsliste zu kommen. Dazu muss man rauchfrei leben....das ist für mich Motivation...ich will leben und nicht sterben....und das geht nur ohne Rauchen. Ich habe seit einem halben Jahr COPD 4B, die Verschlechterung von 3 auf 4 ging ganz schnell und ist stark spürbar....jetzt habe ich 9 Wochen geschafft, und werde es auch weiter schaffen, ja es ist schwer!!!, sehr schwer wenn der Teufel mich schmachten lässt und ich meine ganze Vernuft dagegen setzen muss. ..aber langsam gewinne ich die Oberhand ....und ich weiß ich schaffe es.
????????????♀️
