Caro`s Wohnzimmer - HEUTE RAUCHE ICH NICHT

Verfasst am: 12.08.2019, 14:02
heuteraucheichnicht
heuteraucheichnicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 26. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1949 Tagen
Beiträge: 57 Beiträge
Verfasst am: 10.08.2019, 11:00
heuteraucheichnicht
heuteraucheichnicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 26. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1949 Tagen
Beiträge: 57 Beiträge

Einen schönen Samstag wünsche ich euch!

Ich bin noch da und das ohne Kippen...
Aber in letzter Zeit träume ich recht oft davon

Einknicken gibt es nicht



Nun etwas erfreuliches...
Dank meiner histaminfreien Ernährungsumstellung geht es mir so gut wie Jahre nicht
2 kg abgenommen hab ich auch trotz Rauchstop!

Ich schicke euch Sonne, gute Laune und Durchhaltevermögen...



LG Caro

Verfasst am: 06.08.2019, 20:45
MariLu
MariLu
Dabei seit: 03. 08. 2019
Rauchfrei seit: 1924 Tagen
Beiträge: 21 Beiträge

Hallo Caro,
gute Laune ist bei mir immer willkommen. Ist momentan Mangelware. Heute war es eher ein stures Durchhalten.

Aber, ich gratuliere Dir zu 14 Tagen rauchfrei!!!
Sag ehrlich, wird das besser?
Liebe Grüße
MariLu

Verfasst am: 06.08.2019, 19:54
ploedi
ploedi
Dabei seit: 31. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1936 Tagen
Beiträge: 30 Beiträge

Hallo Caro,

vielen lieben Dank für das Mutmachen. Tag 2 ist auch schon fast geschafft.
Gibt die Momente, die leicht fallen. Aber ebenso auch die Momente, in denen man an die Decke springen möchte.
Wird aber sicher auch mit der Zeit leichter werden. Und bis dahin gibts ne ordentliche Portion Sturheit. :-)

Viele Grüße,
Chris

Verfasst am: 06.08.2019, 13:00
Marina_86
Marina_86
Dabei seit: 22. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1941 Tagen
Beiträge: 74 Beiträge

Hallo Caro,
es wird besser und gestern nach dem Sport war es auch mega.

Bin stolz auf mich das heute Nacht um 0:10 die ersten 7 Tage geschafft sind.

LG und heute rauchen wir nicht

Marina

Verfasst am: 06.08.2019, 07:21
heuteraucheichnicht
heuteraucheichnicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 26. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1949 Tagen
Beiträge: 57 Beiträge

Vielen Dank HanLau



Bei dir steht ja morgen sogar schon eine 2 davor...
Da folge ich dir in einem gewissen Sicherheitsabstand

Verfasst am: 06.08.2019, 07:10
sosprosse1118
sosprosse1118
Dabei seit: 23. 03. 2019
Rauchfrei seit: 2049 Tagen
Beiträge: 1809 Beiträge

Guten Morgen Caro,

Glückwunsch zu 14 Tagen
2 Wochen


Wie wäre es mit einem Buch, einer CD, einer Blume für den Garten oder alternativ einen Blumenstrauß für zu Hause? Etwas zum Anziehen? Einen besonderen Tee?

Bleib weiterhin stur

Lg Rita

Verfasst am: 06.08.2019, 07:00
heuteraucheichnicht
heuteraucheichnicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 26. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1949 Tagen
Beiträge: 57 Beiträge

Ich sag nur...

14 !!!



Hat jemand ne Idee was ich mir da zur Feier des Tages gönnen könnte?
(Essen und Alkohol fällt größtenteils aus zwecks Histamin)

Verfasst am: 05.08.2019, 09:01
heuteraucheichnicht
heuteraucheichnicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 26. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1949 Tagen
Beiträge: 57 Beiträge

Einen guten Wochenstart wünsche ich euch!



Das Wochenende war ziemlich böse für mich aber ich habe es überstanden...
Heute im Büro geht es mir besser und die Gedanken kreisen nicht dauernd um das Rauchen...

Morgen um 12:17 Uhr sind es dann tatsächlich schon 2 Wochen!



Jetzt noch etwas erfreuliches... Hab tatsächlich abgenommen...
Liegt vielleicht daran das ich keinen Alkohol mehr trinke und dadurch auch nicht mehr zu späterer Stunde Hunger oder Lust auf einen ungesunden Snack bekomme.



Eine schöne rauchfreie Woche wünsche ich in die Runde...

Verfasst am: 04.08.2019, 16:34
heuteraucheichnicht
heuteraucheichnicht
Themenersteller/in
Dabei seit: 26. 07. 2019
Rauchfrei seit: 1949 Tagen
Beiträge: 57 Beiträge

Hallo zusammen,
12 Tage und etwas über 4 Stunden geschafft...

Heute schmachte ich jedoch wirklich arg...


Freue mich auf die Arbeit morgen - da bin ich wenigstens abgelenkt...

Einen schönen Sonntag wünsche ich euch noch