Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Ehrenamt mit Herz: Neue rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen gesucht
Das rauchfrei-Lotsinnen und Lotsen-Team startet in eine weitere Runde. Ab April 2025 nehmen wir wieder neue Mentorinnen und Mentoren in das Programm auf. Haben Sie Interesse an einer Tätigkeit als rauchfrei-Lotsin bzw.
rauchfrei-Lotse? Dann freuen wir uns über Ihre Bewerbung.
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Die Bewerbungszeit endet am 16. Februar 2025
bitte klopfen! :D
hej beate,
ja, in den chat komme ich sowieso! da kann man nochmal ganz anders
reden als hier, wo alle welt mitlesen kann und es vor allem auch
gespeichert wird... da gebe ich euch einen link, wo ihr meinen enzo
bewundern könnt zum beispiel!! da sieht man zwar keine daten von mir,
aber es ist doch irgendwie mit dem internet... naja, ich trau dem allen
nicht so. und passe schon auf, wieviel ich in so einem forum von mir
preisgebe!
dabei bin ich ein ganz vertrauensseliger mensch...
ich weiß auch, dass es vermutlich nachher schon wieder gut ist.
ich merke jetzt in dieser sekunde, dass mein atem schon wieder etwas
angenehmer läuft (ich weiß allerdings nicht, was vorher war, da fehlte
die beobachtungskapazität...). ich habe tierischen hunger, aber zu faul,
um in die küche zu gehen.
jetzt fällts mir ein:
klopfen.
heilströmen.
wasser trinken.
warum ist sowas immer so weit weg in so einem schlimmen moment???
jaaaaa, ich weiß die antwort ja selber...
(bei thomas nachzulesen, die synapsenstränge sind gemeint...)
und du bist, was du denkst...
ich denke mich grad scheiße.
ok, die traurigkeit ist da,
da ist einfach ein traum
geplatzt.
aber sonst?
ich weiß doch, dass ich jetzt
eigentlich was gaaaaaaanz
anderes bräuchte
als so eine
verdammte
...
!
[color=red]Ich hatte auch solche Tage, abends war ich stolz nicht geraucht zu haben. [/color]
jetzt grad kann ich echt sehr gut verstehen, was angela oder bea
mal gesagt hat (ich weiß nimmer, welche von euch beiden es war, sorry)
--- dass so oft hier nur gelesen und nicht geantwortet wird.
sorry leute, aber könntet ihr auch was schreiben???
jetzt grad in diesem moment?
ich sitze hier, mir gehts beschissen. meine ganze welt ist in den
letzten 20minuten zusammengebrochen.
ihr lest es - in 5 minuten 13 leute und schreibt nichts.
wisst ihr, wie das ankommt bei mir in diesem augenblick??
nur beate --- danke liebste beate!!!
ich rege mich da nur jetzt grad drüber auf, normalerweise ist mir das
egal. und viele denken bestimmt auch an mich, haben aber grad keine zeit
zu schreiben oder weiß der geier was ihr für begründungen habt...
*oooooooooooooooooooooooommmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm*
ja, ich weiß, ich spinn grad ein bisschen rum.
das liegt daran, dass es mir gut tun würde, abgelenkt zu werden,
oder etwas anderes zu machen --- ich habe aber eine heidenangst, wenn
ich jetzt rausgehe, dass ich mir irgendwo eine zigarette organisiere...
das ist doch echt blöd, oder????
[color=red]Mari, dass geht echt vorbei!!! Glaube mir. Komm doch heute in den Chat. [/color]
danke beate...
gut dass du da bist.
ich rühr mich auch gar nicht vom fleck,
bleibe in der wohnung, weil mir hier nichts
passieren kann.
auf meinem hochbett.
da runterkommen ist schon mal ein act.
aber...
[color=red]Mari Stopp, nichts unüberlegtes tun!!!! Zigaretten helfen
nicht!!![/color]
HIIIIIIIILFEEEEEEE
...ich glaub mich hackts gleich...
ich WEIß, dass ich keine zigarette brauche.
und ich WEIß, dass sie mir nicht helfen würde.
aber alles ist grad so besch...
das mit der traumwohnung wurde grad abgesagt,
meine zukünftige wg ist auch auseinander gebrochen,
weil das mädel eine billige wohnung allein
gefunden hat, und es sind nur noch 3 wochen bis
zum 1.2., ich habe panik und angst und trauer
und alles mögliche...
Guten Morgen Mari,
mit deiner Lebenseinstellung, es war mir sofort bewusst, ieso und woher das kommt.
Frage mich nicht warum, ist halt so
Aus den selben Gründen und langes üben, habe ich diese auch. Wenn einem nichts in den Schoß gelegt bekommt, lernt man zu kämpfen und sucht sich den passenden Weg.
Ein Schlupfei ist, wenn ein Hoden im Bauchraum liegt. Drügt dann auf den Darm. Kann zu Darmkrebs führen. Die Verdauung spielt dann auch nicht so gut mit. Die Op ist einer Sterilisationg leichzusetzen. Hoffe mal, ds Du mit dieser Erklärung klarkommst.
Wünsch Dir noch viel Glück bei der Wohnungssuche und einen schönen rauchfreien Tag
PS Wir haben einen Garten
Ute
hallo liebe Mari,
du machst es mir sehr schwer, mich zurückzuhalten. Es kommen soviele Gedanken, die ich gerne mitteilen möchte, aber das ist mein neuer Weg. Mir fällt es sehr schwer und wie du liest, ist es mir jetzt nicht gelungen. Ich halte aber auch nichts davon mich selbst zu kasteien, nur um das Durchzuziehen, was ist angekündigt habe. (Nach dem Motto, "was interessiert mich mein Geschwätz von gestern", Ausspruch von K. Adenauer)
Nach allem, was ich von dir gelesen habe, ist mir ein Spruch ins Gedächnis gekommen, den ich mal in einem Buch gelesen habe.
Der Mensch tritt ins Leben weich und schwach
er stirb hart und weich.
Alle Wesen treten ins Leben weich und zart,
sie sterben trocken und dürr.
Darum: Das Harte und Starke ist Begleiter des Todes,
das Weiche und Schwache ist Begleiter des Lebens.
(Tao Te King)
Ich halte dich nicht für hart und stark,( so nach dem Motto egoistisch) nicht falsch zu verstehen. Es ist nur ein Impuls von mir, und ich weiß selber nicht, warum mir dieser Spruch eingefallen ist.
Freue mich über eine Nachricht von dir hierzu. Und nochmals ganz vielen Dank für deine Gedanken hier, die mich lehren, meine Verhaltenweisen zu überdenken.
Alles Liebe
Bea
hallo ihr lieben,
von den neuen 7 tagen ist auch schon wieder einer rum...
die zeit rast grad so, ich mag sie festhalten...
(wobei ich nicht gerne hätte, dass sie langsamer
vergeht --- langeweile tut mir nämlich gar nicht gut, da
will ich immer... ihr wisst schon... grrrr...)
ich habe jetzt soviel von meinen gedanken und entwicklungen
schon bei beate, thomas und yvonne geschrieben, dass mir hier
kaum etwas bleibt.
ach doch, ein thema. stress.
ich habe gestern auf arbeit gemerkt, dass ich in stress-
situationen gechillter bleibe. mein puls geht nicht so hoch
- wahrscheinlich auch, weil ich ihn nicht künstlich hochtreibe
durch nikotin. aber bestimmt vor allem dadurch, dass ich nicht
die zeit einteile bis zur nächsten zigarette?
ihr könnt es euch so vorstellen: wenn es stressig wurde, habe
ich immer noch einen gang zugelegt, alle kraft aus mir
rausgeschleudert quasi, nur für den moment, sch... auf das, was
danach kommt - ich rauch danach ja eine und dann gehts wieder!
das habe ich gestern zumindest größtenteils nicht gemacht.
also die "schleuder", meine ich, nicht das rauchen 
meine kraft mir mehr eingeteilt.
entspannungspausen mit obst, wasser, tee, cashewkernen.
das war gut!
und ein moment, in dem ich ganz glasklar gedacht habe:hej, ohne rauchen gehts dir besser!
[URL=http://www.smilietown.de][IMG]http://www.smilietown.de/smilies/verwirrte/verwirrte_023.gif[/IMG][/URL]
heute wieder, beim autofahren:
ich war spät dran für den einen termin.
statt eine nach der anderen zu qualmen, mich aufzuregen und
auf deubel komm raus den lkw vor mir zu überholen,
habe ich die musik (pretty woman...) lauter gestellt, mich auf
dem sitz ein bisschen entspannter hingesetzt, fenster aufgemacht
und einen apfel gemampft
(ja, sorry, beim autofahren...)
- und ganz ruhig dem lkw hinterher gedackelt.
gedanke: nein, ich stress mich jetzt nicht. es bringt nichts.
die zwei minuten, die ich durchs überholen sparen könnte,
bringen mir kein lebensglück.
pretty woman... driving down the street... pretty woman...
(frei nach roy orbison mit vollem mund vor mich hinträllerte)
[url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Musik/smilie_musik_067.gif[/img][/url]
und was soll ich sagen? es war einfach ein schöner moment!
ob das mit dem rauchen aufhören zu tun hat?
auch, denke ich.
es schiebt halt irgendwie "parallel- entwicklungen" an, zum
beispiel den umgang mit stress.
so, genug der gedanken für heute. doch wieder viele geworden!
ich gehe jetzt auch mal mit enzo und dann ins [url=http://www.smilies.4-user.de][img]http://www.smilies.4-user.de/include/Schlafen/smilie_sleep_063.gif[/img][/url]
ich wünsch euch allen einen guten start in den tag!
und mari eine gute nacht 
