Bin wieder hier.....in meinem Revier...
Danke liebe Claudia, ja wir können nur gewinnen.
Ja - es ergeht mir genauso - bin ohne Rauch sehr viel entspannter.
Fällt doch das ständige Denken, wo und wie kann ich meine Sucht befriedigen weg.
Letzte Nacht - habe ich das erste Mal - seit dem Rauchstopp so richtig gut geschlafen. Das ist ein gutes Ergebnis.
Und ich freue mich riesig darüber. Denn schlechter Schlaf ist schrecklich. Das ist dann eigentlich das positive an den vorangegangenen Versuchen, ich weiß es wird besser. Das gibt mir ein gutes Gefühl.
Und nun - auf iin den sonnigen rauchfreien Freitag!
Ganz liebe Grüße
Wilma 
Guten Morgen Wolfgang und Aki,
Guten Morgen alle,
juhu .....heute 10 Tag vollbracht 
. Das Ziel - es nur einen Tag ohne zu schaffen war für mich unvorstellbar.
Nun sind es 10 Tage ....ich freue mich riesig. Danke für die Unterstützung.
Irgendwie - waren die letzten Tage erträglich. Ich bin positiv überrascht.
Gehe gleich arbeiten - am Wochenende auch.
Ich wünsche euch allen ein wunderschönes sonniges Wochenende!
Herzliche Grüße
Wilma
Hallo liebe Wilma,
Dein letzter 1 stelliger Tag
in 2 Stunden bist Du zweistellig ohne Rauch
herzliche Glückwünsche und liebe Grüße
aus dem sehr warmen Ruhrgebiet
Manfred
Ich hinke ja immer ein bisschen hinterher, deshalb habe ich gerade erst gesehen, dass du
wieder dabei bist....super....ich freu mich
Und wie ich sehe, hast du die erste Woche auch schon wieder geschafft. Lässt sich doch alles gut an.
Mach weiter so.
Einen schönen Abend und einen lieben Gruss
stressless
Liebe Wilma,
Ich freue mich das du nun schon wieder 8 Tage rauchfrei bist.
Lass dich nicht ärgern und halte durch.
Dafür drücke ich dir die Daumen und wünsche dir viel Sturheit.
Komm einfach mit uns mit, 
Liebe Grüße und sei herzlich
Helga
Liebe Wilma,
Ich bin ganz neu hier und ich habe es nie gewagt bisher, das Aufhören anzufangen.
Ich ziehe gross den Hut vor dem was du dir vorgenommen und die sieben Tage bereits geschafft hast.
Ich wünsche dir Kraft und Muse in die nächste Zeit
weiterweiterweitertanzen .-)
Alles Liebe,
Tautania
Hallo ihr lieben,
ich danke euch für die Gratulation. Ja - es läuft gut. Wenn es so weiter geht, hätte ich nichts dagegen.
Ich wünsche euch allen eine gute Nacht !
Viele liebe Grüße
Wilma
Hallo liebe Wilma,
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Glückwunsch zu 1 Woche = 7 Tage ohne Rauch[/color]
Wünsche Dir und Deinen Lieben alles Liebe und Gute
Liebe rauchfreie Grüße aus dem Ruhrgebiet,
mit dem Wunsch, daß Du für immer ohne Rauch bleibst
in aller Freundschaft
Manfred
