Bin wieder hier.....in meinem Revier...

Liebe Wilma,
danke für deinen Besuch bei mir, es freut mich immer ganz besonders, von dir zu lesen.
Wie geht's dir denn? Gesundheitlich wieder alles einigermaßen okay? Rauchtechnisch sicher gut,
wenn ich mir so deinen Zähler ansehe - Chapeau !!!!
Wünsche dir ein schönes Wochenende.
LG Ulla

Wilma, meine Liebe,
das macht doch überhaupt nichts, wenn Du mal in ein anderes Wohnzimmer rutschst!
Uli, Maroditis und ich sind quasi hm...... drei und doch eins. (Die religiösen Leser verzeihen mir das bitte, ist nicht böse gemeint!)
Jedenfalls freue ich mich immer, von Dir zu hören und Danke für die Glückwünsche!
Du bist ja jetzt schon so weit und doch noch immer unterstützend im Forum unterwegs! Danke dafür!
Hab einen extra schönen Frauentag!

LG
Sonja

Liebe Wilma,

vielen Dank für deine aufmunternden Worte bei mir und auch dein Post hier, du treue Seele. Du bist echt super.

Ich freue mich riesig für dich, dass du das dieses Mal so klasse durchziehst.



Ich gebe zu, ich schau ein wenig neidisch auf deinen Zähler und denke, da hätte ich jetzt auch schon sein können. Meine Tochter würde sagen: "selber Schuld". Und Recht hat sie .

Liebe Grüße
Hexe

Guten Abend liebe,Heide, Marion, Casaneu, Bine, Helga,, Andrea, Daufi, Sonja, Yvonne, Andrea Lotsin, Helly, Silivia, Sabine, Tina,
Guten Abend lieber Daniel und Hans,
Guten Abendd an alle,

vielen Dank für eure netten Gratulationen. Das freut mich sehr
Ja - dann fange ich nochmal von vorne an.

Ich bin sehr stolz auf meine 200 Tage in der Freiheit nicht ständig rauchen zu müssen. Denn das ist ein megag... Gefühl!!
Ich rieche und schmecke viel, viel besser....manchmal auch das, was nicht so gut riecht
Ich bin selbstbewussster. Habe eine bessere Ausstrahlung. Ich tue aktiv etwas für meine Gesundheit.
Ich bekomme keinen Hustenanfall mehr. Ich huste garnicht mehr.
Ich rieche nicht mehr nach Qualm. Meine Haut ist besser durchblutet. Ich habe eine rosige Farbe im Gesicht.
Ich fühle mich stark. Ich muss nicht mehr im Winter, raus vor die Tür, eine angenehme Unterhaltung unterbrechen, weil ich der Sucht nachgehen muss. Ich gebe das Geld nicht für Zigaretten, sondern für schöne Dinge aus.
Ich fühle mich fitter und ausgeschlafener. Ich habe so gut wie keine Kopfschmerzen mehr. Hatte ich zu Rauchzeiten, ständig und heftig.

Das die Zigarette uns entspannt, stimmt definitiv nicht! Im Gegenteil - sie raubt uns unsere Energien. Mit jeder Zigarette, füttern wir die Sucht! Ich möchte nicht mehr süchtig sein! Stellt euch nicht die "eine" vor, sondern die zwanzigste am Abend.
Ich kann bei einem frischen Tee - sehr gut entspannen. Oder mit einem guten Buch. Oder, Oder ....
Das kann jeder individuell entscheiden und ausprobieren, was gefällt.

Ich habe zum ersten Mal die 200 Tage erreicht.Wow...bin ich stolz auf mich! Unzählige Versuche das Rauchen zu lassen, habe ich hinter mir. Ich war sehr verzweifelt. Aber jeder Rückfall hat mich weiter gebracht.

Juhu...ich habe 200 Tage keinen einzigen Zug inhaliert.

Ich bin auf dem besten Weg zum Erfolg, aber der Weg zum dauerhaften Nichtraucher ist noch weit. Dessen bin ich mir bewusst. Meine nächstes Ziel : 365 Tage! Ich freue mich darauf!

Zum Schluss möchte ich noch anmerken, dass wir den Mut haben müssen, allem gegenüberzutreten, was da ist - unserem Schmerz, unseren Wünschen, unseren Hoffnungen, unserer Liebe...unvernebelt.
In der Gegenwart zu leben bedeutet eine beharrliche und unerschüttliche innere Verpflichtung, In jeder Hinsicht .

So ihr Lieben, ich danke euch von ganzem Herzen, denn ohne euch hätte ich das alles nicht geschafft. ihr seid eine großartige Truppe, jeder auf seine Art.

Herzliche Grüße,

Wilma

Meine Liebe Wilma,

Sensationell,

[color=purple]200 Tage [/color]ohne Rauch und Qualm. Das ist spitzen massig. Wie geht es dir? Was macht der Rücken. Hast du dich belohnt? Wir sollten noch mal Waffeln essen gehen.

Feiere schön

LG Bine