Bin wieder hier.....in meinem Revier...

Glückwunsch liebe Wilma!

Auf in die nächste Woche. Ab morgen bin ich zweistellig, hurra. Heute war es nicht so schwer, habe viel gearbeitet.

ich mache es ähnlich wie du. Ich habe auch die letzte Zeit schon versucht, mich bio und gesund zu ernähren, habe ayurveda-Rezepte ausprobiert, Gemüse geschnippelt, Tofu gegessen statt Fleisch...
Mein Tochter sagte oft zu mir: Mama, du verschwendest so dein Geld. Erst gibst du mehr Geld aus für Bioprodukte, weil du gesund leben willst. Und dann gibst du noch mehr Geld aus, um alles wieder zu zerstören und rauchst. Wie recht sie hat. Habe auch gerade unten eine Gemüsepfanne mit Grünkernfrikadelle für morgen vorbereitet, mein Müsli für morgens hingestellt und Möhren mit Apfel dazu für die Arbeit.

Wir machen weiter. Marion

Guten Morgen ihr Lieben,

ja - für immer und ewig. Liest sich wie vorm Traualtar :
Bin stolz wie Bolle .Zwei Wochen - war für mich erstmal ein unerreichbares Ziel. Und nun sind es zwei Wochen.
@Helly/ - Danke das du immer wieder vorbeischaust und mich unterstützt.
@Aki - du bist einfach nur klasse. Du springst überall hier im Forum umher, stehst mit gutem Rat zur Seite. Herzlichen Dank
@BRIGITTE freue mich ganz besonders - von dir zu lesen. Hast du mich doch von Anfang an sehr gut begleitet. Noch dazu - dürfte ich dich persönlich kennen lernen. Würde mich auch sehr freuen, dich wieder zu sehen. Vielleicht könnten wir es ja vorverlegen. Vielen Dank
@Marion - Danke für deine Glückwünsche. Wir gehen den Weg gemeinsam. Wir schaffen das!!!

Ich bin wirklich stolz auf mich!
Habe ich doch letzte Woche zeitgleich mit dem Rauchstopp eine Entgiftungdwoche gemacht. Ich wollte einfach nicht mehr süßes gegen die Kippen eintauschen. Das war echt hart. Obsttage, Gemüsetsge....Aber auch das habe ich durchgehalten. Bin ich froh. Habe jetzt einfach ein anderes Eßveehalten und ernähre mich anders und total gesund. Da ich nun alles frisch zubereitete, habe und hätte ich keine Zeit mehr zum Rauchen. Die Zeit benötige ich zum Gemüse schnippeln. Fruchtsäfte trinke ich nur frisch gepresst. Da passen keine Giftstoffe mehr in mein Leben.
Habe mich eigentlich schon immer gesund ernährt, war aber paradox. Auf der einen Seite gute Ernährung, Wasser aus Glasflaschen, auf der anderen Seite Giftstoffe in Hülle und Fülle...
Was ich auch einfach nur doof empfand - immer und überall rauchen zu müssen. Also - alles Vergangenheit!
Das Leben ist ohne viel etspannter.

Und nun - auf in die dritte Woche!

Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Tag!

Viele liebe Grüße

Wilma

Guten Morgen, liebes qualmfreies Wilmalein,

auf Deine beiden rauchfreien Wochen schlürfen wir jetzt erst einmal ein Schälchen richtig guten Kaffee, okay?



Diesmal ziehst Du es durch und wir treffen uns nächstes Frühjahr mit Sabine (= Gundelrebe) und ganz, ganz vielen anderen wieder in Frankfurt um erstaunt darüber zu schmunzeln, dass wir jahrzehntelang ganz schön verquarzte Dussels waren... Wetten, dass Du das Kaffeearoma jetzt schon wieder viel besser riechen kannst als noch vor vier Wochen?

Du bist so gut unterwegs, dass ich Dich einfach knuddeln muss - Gegenwehr ist zwecklos!

Liebe Grüße und genieße Deinen Erfolg, Du Tapfere! Brigitte

Liebe Wilma,
hab einen angenehmen rauchfreien Start in die letzte Sommerwoche und lass Dich nicht von der wilden 13 überfahren!
(so wie es mir seinerzeit passiert ist, ich erinnere mich mit Grausen)
Du machst das schon!
LG
Sonja

Liebe Wilma,

wir waren gestern auf Urlaubsrückreise und haben Rast Limburg gemacht .....
den spektakulären Bischhofssitz beguckt + das wunderhübsche Städtchen.
Am Fischmarkt eingekehrt + ich habe natürlich an Dich gedacht und mich gefragt wie es Dir wohl geht -
Nun freu ich mich hier über Deinen Neuanfang + wünsch Dir das Beste zum Weitermachen!
Herzlichst!
Adele