Bin wieder hier.....in meinem Revier...
Hey meine Liebe,
Was ärgert dich denn da? Du bist stärker als das Monster. Das weiß ich. Trinkst du genug???
Diese Gedanken sind wirklich nervig. Ärgern bringt nun gar nichts. Schaue auf dass, was dich erfreuen kann. Wozu hast du gerade Lust, was würde dich noch ablenken. Was meinst du, wenn du in die schnuckelige Stadt gehst und dich belohnst für deine Leistung. Gönne dir etwas und ein leckeres Eis noch obendrauf. Verwöhne dich. Du bist die NR. 1.
LG Bine 
Oh...Danke....
Nein, ich bleib stark. Naja - wollte im Garten wuseln. Das mache ich normalerweise sehr gerne.
Habe auch angefangen.....dann kamen die bösen Gedanken...
Seitdem sitze ich hier...lese und schreibe...
Und ärgere mich, über mich ....
Dein Zuspruch - tut gut. DANKE
Hallo Wolfgang,
habe heute frei - am Morgen war ich richtig gut motiviert, nun - alles weg
Hatte mit soviel vorgenommen. Kam wie angeflogen .....
Dieser fiese Gedanke.....nur eine ....
Oh .....manno ist das doof!!!!
Hallo Aki,
ja - so ist das mit dem Wellengang
O. K. genug gejammert!!!!!
Hallo an alle,
vielen Dank für eure netten Nachrichten. Freue ich mich immer sehr
.
Nun zeigt mein Zähler - stolze 46 Tage Ich freue mich
Vor allem - ich gehe immer mit meiner Kollegin zum Rauchen. Lässt mich kalt. Manchmal raucht sie zwei hintereinander....dann denke ich, dass ich so froh bin, dass ich die Sonne und die frische Luft genießen kann.
Gestern - erzählte sie von einer chronischen Bronchitis, die sie plage. Es ging mir durch den Kopf, zu sagen, das kommt vom Rauchen. Habe es nicht gesagt, sondern nur lächelnd genickt, mit den Worten, dass dies schlimm sei. Belehrungen haben mich auch nicht weiter gebracht. Ich möchte auch nicht den Moralapostel spielen. Ich weiß - wie schwer es fällt von dieser perfiden Sucht loszukommen. Ich verurteile niemanden - der süchtig ist.
Und nun - in diesem Sinne, wünsche euch allen, einen wunderschönen Tag!
Herzliche Grüße,
Wilma
Hallo Wilma,
Danke für Deine Nachricht - bin z. Zt. wieder zu Hause - muss aber nochmal ins KH zu einer kleinen O.P., wenn ich wieder "repariert" bin - melde ich mich wieder im Forum -
ganz liebe Grüße und [color=red][size=]T O I - T O I für weiteres gutes Gelingen mit dem rauchfrei-bleiben -[/size][/color] - helga -
Da guckt man mal ein paar Tage nicht, zack 44 Tage.
Herzlichen Glückwunsch liebe Wilma 
Liebe Grüße
Conny
Meine Liebe,
Ich danke dir für deinen Besuch und die sonnige Grüße. Ja ich habe die Sonne genossen, durch zeitweise verlegen des Arbeitsplatzes nach draußen und später durch Aktivitäten und Gartenarbeit im Freien.
Die Sonnenstrahlen sind einfach wunderbar.
Noch 6 Tage und du bist wieder auf der Blümchenwiese, große Klasse. Meine Gute ich wünsche dir eine schöne Rest Woche. 
Morgen soll es noch mal warm werden.
LG Bine
liebe wilma,
schnapszahlalarm
[color=purple]heute biste vierundpfirsich tage rauchfrei[/color]
was für ein erfolg
du bist gut unterwegs, meine liebe.
dazu die lichsten glückwünsche
never ending party 
knuddeldich tina 
Guten Morgen liebe Wilma,
[color=red]zu 44 Tage ohne Rauch[/color]
Wünsche Dir und Deinen Lieben alles Liebe und Gute
und " Frohes Schaffen " 
In aller Freundschaft
Gabi & Manfred
Genau - einfach, weiter watscheln.
Ich Danke euch, für die netten Zeilen, liebe Angie, Sabine, Katja, Aki, Gisela, Wolfgang .
Nun - muss ich mich sputen..... Die Pflicht ruft.....
Ich wünsche euch allen, einen zauberhaften Tag!
Liebe Grüße
Wilma
