Bin neu und möchte aufhören

O, joo ich waas es ja auch, aber es ist so schlimm eben könnt ich grad alles anknabbern.
Nur zusammenreissen iss ja wohl auch nit das Lebensthema oder??

Ich will es ja angehen - gesterrn hatte ich Tai Chi-Kurs und da steht man direkt vor dem Spiegel und kann die eigenen Bewegungen verfolgen. Ich könnt mich anko.... So habe ich noch nie ausgesehen. Andere würden vielleicht sagen, dass mein Gewicht noch in der Norm liegt, aber ich kann mich so nicht annehmen. - Neeeeeeeeeee.
Aber ich muss mir da einen genauen Plan machen, wie ich das angehen kann. Ich hab auch keine Lust jeden Abend ein Arbeitspensum nur für die Fresserei vorzulegen - da gehe ich lieber ins Forum :badgrin: :badgrin: :badgrin: :badgrin:

Liebste Grüße von Deiner Leidensgenossin
Marion

Hallo, liebe Karin,
das hört sich zwar so an, aber ich arbeite nicht in einer Pflegestation, obwohl es mir manchmal so vorkommt. Nein, nein das war alles "Privatvergnügen". Aber echt hammerhart und messi-mäßig. Mir tun heute alle Knochen weh und wir haben zu dritt an einem Tag gerade mal Bad und Küche geschafft!

Wünsch Dir noch eine schöne Nordsee-Zeit, auch wettermäßig.

Liebe Grüße
Marion

Hallo Marion,

Hab ganz vergessen zu fragen wie den dein Zimmer war?!
War das wenigstens sauberer als der Tisch?
@alle
Wenn man Hunger hat wie ein Bär denkt man da nich drüber nach,aber jetzt wo ihr es sagt :shock: !!!
Essen war aber gut,nix besonderes,aber lecker und ich hoffe die Küche sauber !!!!!!!

Liebe EifelDrückies die Fee

Hallo Habakuk,noch so eine verrückte Sportlerin,renne ins Studio damit ich nicht hungern muß---die Spiegel kenn ich finde aber es hilft bei unserm Vorhaben ein "Rauchfreies" Leben zuführen,man muß sich nur aufraffen.LG Karin

Hallo meine Leidensgenossinen,

ja meine Waage springt auch Tag für Tag weiter oben.

Aber nur weil ich mich nicht beherrschen kann, da wird dann nach dem Abendbrot angefangen zu kanbbern (Erdnüsse, Schokolade etc....) und dann ärgere ich mich wieder.

Wollte ja schon zu Fastenzeit anfangen mit Abnehmen hat aber gar nicht funktioniert.

Werde jetzt auch mal vermehrt Sport versuchen!!!!denn weniger Essen geht im Moment nicht.

@Kann dich gut verstehen Marion, wenn ich in den Spiegel schaue bekommen ich auch einen Anfall und denke "Gott hast du dich gehen lassen!!!!!!!!"

@Silvii habe auch noch keine Weg gefunden, esse zwar auch Möhrchen, aber mit der ganzen Schoko zusammen!!!!Ich denke nicht, dass es am Alter liegt, sondern das sich unser Stoffwechsel erst einma umstellen muß.

@genau Karin mehr Sport=mehr essen und vielleicht nicht so viel zunehmen.

Aber wir haben den besiegt, dann kriegen wir das auch hin.

Tschaaakkkkaaaaa

Niema7