Bin neu und möchte aufhören
Hallo Hallo,
komisch, Hacky is verschwunden, Thommy geistert immer mehr in der Musical-Welt umher, Garfield meldet sich nicht mehr, Klausi ist auch verschwunden, Ollie is auch weg, wo sind die bloß, versteh ich langsam nicht mehr, haben wir sie vertrieben, aber so frech waren wir doch gar nicht oder.
Langsam mach ich mir echt Sorgen
Also das ich ab und an mal 2 tage nicht hier im Forum unterwegs bin liegt an meinen Schichten, habe zwar nen Plan, aber der wird momentan andauernd umgeschmissen.
Außer nächste Woche meine verhasste Spätschichtwoche, wegen der abzufragenden Calls, sind nämlich leider nur wieder Schreihälse und Beleidigungen die ich dann abends höre, weil ab 18 Uhr kein Techniker zu erreichen ist.
Die Woche könnte die Chefs gerne umschmeissen, aber nee das tun die nicht.
Bis denne
Elke
Hallo Marion ich wünsche dir ein erholsames [img]http://www.cosgan.de/images/midi/haushalt/e030.gif[/img]
und wunderschöne Träume. [img]http://www.cosgan.de/images/midi/muede/f030.gif[/img] Schlaf gut.
Liebe Grüße und ganz doll geknuddelt von der Zimtblüte [img]http://www.cosgan.de/images/midi/verschiedene/f015.gif[/img]
Hi habakuk,
was ich wissen muss, ist, was , wann, wieviele Mahlzeiten, isst du am Tag, nimmst du viel Süßstoff, oder tinkst und isst du viele Sachen die Zuckerersatzstoffe enthalten.
vielleicht kann ich dir dann auch einen Rat geben.
Haben bei dir schon die Wechseljahre angefangen?
Ich weiß es sind viele Fragen auf einmal.
Bis denne
Elke
Hallo liebe Marion,
ich schicke Dir gaaaaaaaaaaanzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz
viel Entspannung,Ruhe und Erhohlung!!!Das hast Du jetzt mal verdient,wenn ich könnte würde ich dir einen lecker Tee aufbrühen und was leckeres zu Essen kochen und dann am Bettchen servieren,
aaaaber das geht ja leider nicht wirklich,deshalb wirst Du nur Virtuell verwöhnt,schade!!!
Liebe IchVerwöhnDichGrüssies die Fee
Hallo habakuk,es hat geklappt-bin drin 
liebe Grüße willie
Ach Zimtblüte und Eifelfee,
Ihr seid echt süß. Das hab ich jetzt noch gebraucht, damit der Frust etwas zurückgeht.
Wünsch Euch allen eine gute Nacht - geh jetzt frisch gebadet und sauber in mein HeiaBett.
Liebe Grüße
Marion
Klasse, Willie, das freut mich sehr führ Dich.
Wenn Du ein eigenes Thema aufmachst, dann können wir Dich auch immer gut finden.
Bis später
Liebe Grüße
Marion
Liebe BeeZee,
bist Du lieb - ich danke Dir für die Wünsche Frühling/Sommer und auch für die vorausschauende Planung für Herbst/Winter!
Ist bei Euch auch Regenwetter? Den ganzen Tag schon!!!!
@mein Tag begann heute mit einem "Frauenfrühstück" zum Thema "Oasen im Alltag", "Kraftquelle in meinem Leben". Die Referentin hat ganz viele wertvolle Anstöße gegeben und das Thema von der Glaubensseite her betrachtet. Klar war auch ein tolles Frühstücksbuffet vorbereitet und wir konnten einfach nur genießen.
"Tu deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen"
So bin ich ganz erfüllt und dankbar für diesen Vormittag.
Liebe Knuddelgrüße
Marion
O, Mann, im Moment könnte ich in die Tischkante beißen. Jetzt versucht mich der 
. Hatte gerade gedanklich eine traurige Stimmung und schon will mir sagen: "Tröste dich doch mit mir".
Aber ich will es nicht mehr.
Ich will auch 39 Tage nicht in den Sand setzen.
Was sind wir doch schwache Menschen.
Machts gut - ich will stark bleiben.
Gruß
Marion
@ elke, fee u. marion ihr süssen 
ich bin doch nicht verschwunden ich bin doch hier *huhu* *hüpf* *spring* *wink* im Tagebuch schreibe ich doch auch. Ich bin bei euch und werde doch nicht einfach so gehen, treibe mich zwar sehr viel in der Musicalwelt umher, das ist richtig, doch heute habe ich meinen freien Abend geht erst am kommenden Dienstag wieder weiter.
Was meint ihr denn mit ob ihr zu frech gewesen seit??? habe ich da was verpasst???
Zur Zeit kämpfe ich gegen die nicht-mehr raucher-pfunde an, also ich finde das nicht mehr so viel Essen ist doch um einges schwerer als das Nicht mehr rauchen, bin arg am kämpfen und habe immer na ja nichtr immer aber öfters Hunger *heul* ich benutze schon das Zeug aus der Werbung das angeblich weniger Essen Produkt, aber die Wirkung ist bisher sehr bescheiden.
Heimtrainer strampel ich auch noch zusätzlich damit der goldene Kugelspeck wieder schmilzt, aber ist nicht so einfach.
Langsam kommen mir wieder ein paar Zweifel und möchte am liebsten wieder rauchen damit der Speck schneller schmilzt, da hatte ich solche Probs überhaupt nicht, ich nahm ziemlich drastisch zu 
aber ich möchte auch nicht mehr rauchen.
Mein Heimtrainer und Ernährungsreduzierungsplan läuft seit Mittwoch, als ich gestern beim Bäcker stand wäre ich am liebsten in die Torten und Kuchentheke gesprungen. Süßigkeitenregale meide ich ebenfalls, aber ich höre meine kleinen goldenen so laut und auch vom weiten nach mir rufen. Tja, da stehe ich dann nur noch an dem Knäckebrotregal und vergleiche die Kalorienanzahl, oh mein Gott wie tief muss man noch sinken. Zwei Gänge weiter liegen die ganzen Leckereien und ich muss sie alle rufen lassen und darf nicht zu ihnen.
Möchte einfach meine alte Figur haben und den hässlichen angewachsenen Überbauch wieder entfernt haben. Komischerweise ist es nur derr Bauch und ein bissel der Hintern und das Gesicht, sonst nahm ich aber an keinen weiteren stellen zu.
Spiel auch schon mit den Gedanken das alles absaugen zu lassen, aber das bringt auch nicht viel wenn die Lust auf Naschereien einfach nicht vergeht.
Muss ich mich einfach nur gedulden wie bei dem Nicht mehr rauchen das der Körper nicht mehr so ein Terror macht und ich nicht mehr schwach werde wenn uch auch nur Süsswaren sehe???
Ich versuche das jetzt wie bei dem Rauchen und warte noch ab ob in den nächsten Tagen eine Besserung auftritt.
Habe aber auch keine Lust jetzt mein ganzes Leben nur Karotten und Salat sowie Knäckebrot zu essen, also ist jetzt mal drastisch formuliert.
Befasse mich nur noch mit Nahrungsmitteln die agen und wenig fett haben, aber ab und zu muss ich sündigen, ich mag kein Magerschmierkäse, ich testete dies und das schmeckt einfach nur scheusslich.
Ich zieh mein Programm erstmal durch, auf das mir Ohren wachsen werden ;)
Hürde 1: kein Raucher mehr seit 167 Tage / Tendenz steigend auch Kilotechnisch
Hürde 2: Fasten und Trainieren weil Raucherspeck weg muss, Tendenz heikel bis schwer und ich darf nicht an Ostern denken, die ganzen herrlichen Leckereien *heul* da muss ich im warsten Sinne des Wortes ins Gras beißen anstatt in Nougateier und Co.*schnief*
Ich wünsche euch dennoch einen schönen Abend und Weekend und ganz liebe Grüße an euch ihr lieben
Thommy
