Bin ja mal gespannt
[quote=Claudette]
Hei bist du dann auch so ein Balkonliebhaber? Erstmal raus, eine rauchen gemütlich im Stuhl sitzend?? Tass Kaff daneben? Gott sei Dank ist das bei 0Grad nicht gerade prickelnd 
[/quote]
Naja, bei mir ist es ehr im Sommer gemütlich vorm Wohnwagen sitzen, legger Kölsch dabei und dabei schön eine geraucht. Wobei ich jetzt grad nicht so genau weis was jetzt so schön daran war, aber irgendwie hatte es etwas.
Frag ich mich jetzt auch *kopfkratz*
[quote=thomascifer]@ Claudette, bis es soweit ist das du dich auf dem Balkon setzten kannst im Sommer hast du bis dahin die Gedanken nicht mehr und einen Ersatz gefunden. Statt Zigaretten nimmst du dan ein Buch mit oder ein Rätselheft usw. wird schon werden
[/quote]Na ich hoffe doch auch mal das die Gedanken bis dahin verschwunden sind. DIe von Thommy aufgeführeten alternativen sind zwar alle sehr schön, aber nix neues, die hatte ich bisher immer noch zusätzlich dabei. Rauchen ging trotzdem immer noch irgendwie ;)
Ja genau, weg mit dem Glibbelmonster.
Ich hab grade mal in der Nase gepopelt und dann mal an etwas gezogen.
Bin ich das Glibbelmonster jetzt schon los?
[img]http://www.gehirn-und-geist.de/sixcms/media.php/912/thumbnails/schleimaal.jpg.224493.jpg[/img]
Anmerkung vom Moderator:
[img]http://smiliestation.de/smileys/Kotzen/28.gif[/img]
Ein paar Kilo mehr auf der Waage würd mich schon stören, aber was solls, hauptsache die raucherei ist vorbei.
Naja, Tee ist allerdings überhaupt nicht mein Fall und wird es bestimmt auch nicht werden 
Heute hat mich der blöde [img]http://tbn0.google.com/images?q=tbn:Hi5poN1-Ns-dPM:http://p3.focus.de/img/gen/Q/I/HBQIAV2aO7C_Pxgen_r_220xA.jpg[/img] schon zimlich genervt, hab ihn aber heute auch nicht mit Nikotinkaugummis gefüttert, war also heute völlig ohne alles und das hat [img]http://tbn0.google.com/images?q=tbn:Hi5poN1-Ns-dPM:http://p3.focus.de/img/gen/Q/I/HBQIAV2aO7C_Pxgen_r_220xA.jpg[/img] wohl überhaupt nicht gefallen.
Ich hoffe aber das es jetzt auch ohne Kaugummis geht und er sich so langsam in die Wüste verzieht.
Ich werd weiter berichten.
Gruss
Garfield
Also ich weiß nicht, ob das am Mond liegt? Weil es bei mir heute auch so schlimm ist!
Außerdem habe ich Verdauungsprobleme und ich esse zu viel.
Bin gefrustet, aber da ich Optimist bin, weiß ich dass das auch wieder vorübergeht.
Ich hoffe der Nikotinteufel verzieht sich für uns alle heute Nacht.
Schlaft gut.
Grüße von Habakuk
[quote=Garfield1968]Tag 9
Hätte vorher nicht geglaubt so weit zu kommen.
Eigentlich gehts mir auch gut, mir tut nix weh, ich bin nicht agressiv und seit ca. 60Stunden habe ich keinen Nikotin mehr zu mir genommen (auch nicht mehr durch Kaugummis).
Eigentlich fühle ich mich wohl, wäre da nicht noch so ein Rest von, ich nenn es mal Ring um die Brust, der irgendwie die immer leise Ruft "eigentlich solltest du mal wieder eine Rauchen, komm, nur eine um die Lunge zu belüften".
Auch renn ich immer noch alle Naslang automatisch ans Fenster um dann festzustellen: "Was soll ich hier".
Bin ja mal gespannt ob das noch Tage, Wochen, Monate oder Jahre dauert bis diese blöden Automatismen und Gewohnheiten endlich abgelegt sind.
Ohne die wär ich nämlich wirklich ein 100% zufriedener exRaucher.[/quote]
Heiho Garfield,
Glückwunsch zu Tag NEUN!
Dann hast Du vielleicht doch falsch gedacht, aber bevor Du Dich jetzt grämst daß es tatsächlich schon "so viele" Tage geworden sind und Du noch immer dem kleinen gelben "Biest" WIDERSTAND geleistet hast, solltest Du Dich einfach mal so richtig freuen und Dir eine kleine Behlohnung gönnen! Wie die auszusehen hat, bleibt ganz Deinem vitalen Ideenreichtum überlassen, da fällt Dir garantiert (spontan) etwas ein, oder?
Wenn Dein ehemaliges "RAUCHER-Fenster" noch immer eine Art magnetische Anziehungskraft auf Dich ausübt und Du dieser MAGISCHEN POWER immer auf's Neue verfällst, so solltest Du Dir überlegen diesem FENSTER eine andere "Bedeutung" zukommen zu lassen!
Wie wäre es z.B. mit einem kleinen ANTI-RAUCHER-ALTAR auf der Fensterbank! Dieser hätte den Vorteil, schon von weitem erkennen zu lassen, HALT - STOP, dieses Fenster ist tatsächlich nur noch ein "LOCH" in der Wand um auch mal raus zu schauen, wie das Wetter so ist!
Je nachdem wie weit dieses Fenster von Deinem Arbeits / Fernsehplatz entfernt ist, würden Dir pro Woche garantiert einige unnötigen Wege erspart bleiben!
Ebenso könntest Du in Erwägung ziehen dieses LOCH in der Wand einfach zuzumauern! Das hätte aber den Nachteil, daß Du anschließend NOCH mehr Meter in der Wohnung abläufst! Weil... Dir im Hinterstübchen noch immer anhaftet, das da mal ein FENSTER war, was jetzt NICHT mehr ist! Und Du unweigerlich auf die Suche des Selben gehen würdest!
Denk mal drüber nach!
Beste Grüßchen an Dich und wie Du selbst erlebst, es klappt doch prima, WEITER SO!
Bye Klaus ! 
[size=20]Hallöchen Garfield,
will hoffen daß Du alles gut überstanden hast und "fast" wieder fit bist!
Mach's gut, bis danniwanni!![/size]
Alles Liebe und Gute vom Klaus !
Hmpf, hab mich doch nicht ganz gegen den [img]http://tbn0.google.com/images?q=tbn:Hi5poN1-Ns-dPM:http://p3.focus.de/img/gen/Q/I/HBQIAV2aO7C_Pxgen_r_220xA.jpg[/img] wehren können *grummel* und ihm doch noch 2mg Nikotin via Kaugummi gegönnt.
Aber eben meinte er wirklich sich Latschen der Grösse 60 anziehen zu müssen und mir damit durch den Kopf zu wandern.
Nu isses aber wieder besser, dann bekommt der doof halt ab morgen nix mehr.
Hauptsachen keine Ziggis mehr.
Hallo Garfield,
wo hast Du denn den blauen NikotinTeufel her?
Ich bin ganz erstaunt, dass ich weder Nikotinpflaster noch Kaugummis brauche, aber schlimm ist es schon. Ich würde jetzt auch gern auf den Balkon gehen und.......
aber Du hast recht Hauptsache keine Ziggis mehr....
Nöö, noch nicht verloren, aber hatte halt etwas pausiert.
Irgendwie hatte ich die letzten Tage keine Lust auf Forum.
Jetzt hab ich den Salat, 560 neue Beiträge, ich glaubs ja nicht :shock: werd ich wohl nicht alle lesen.
Auch so viele neue hier, bin ja mal gespannt.
Freut mich aber das ihr mich vermisst habt
Soo, Fäden sind wieder raus und alles ganz gut gelaufen, auch wenn immer noch "zwackt"
Bin mal gespannt ob ich doch noch was Fastelovend feiern kann oder ob ich dazu am nächsten WE noch zu "gebrechlich" bin.
Im KH war es natürlich superpraktisch das ich nicht mehr rauche, man war völlig entspannt ohne schmacht oder den Drang endlich irgendwie nach drausen zu kommen und eine Piefen zu können.
Tja, jetzt hab ich Tag 29 ja fast hinter mir.
Grade hab ich auf dem 7.Programm die Uri Geller Sendung gesehen.
Angekündigt war ja "Uri Geller mach Sie zum Nichtraucher" aber über das was da gelaufen ist hätte ich als Raucher nur müde gelächelt. Ich glaub nicht das deshalb wirklich viele aufgehört haben zu rauchen.
Trotzdem scheint es ja tatsächlich seit Anfang des Jahres eine Trendwende zu geben und viele wechseln jetzt doch zum nichtrauchen.
So, jetzt les ich noch ein bisschen.
Gruss an euch alle
Garfield
[quote=habakuk]
wo hast Du denn den blauen NikotinTeufel her?
[/quote]
Den hab ich mir irgendwo im www ergoogelt.
aber Du hast recht Hauptsache keine Ziggis mehr....
Also das ist ja irgendwie ein wiederspruch in sich
das du sagst du brauchst sie nicht, leidest aber.OK, ist immer eine Charakterfrage, ich persöhnlich möchte mir nur das Rauchen abgewöhnen.
Wenn es dir hilft möglichst stark zu leiden um einen möglichst grossen Erfolg zu haben, bitteschön, auch OK.
Ich würde aber befürchten das ich dann doch irghendwann "umfalle" und wieder von vorn anfangen muss.
Deshalb gönne ich mir lieber die Hilfsmittel die einen Ausstieg erleichtern und hoffe damit mögliche Rückfälle zu umgehen.
Aber wie sagt man in Köln: "Jede Jeck es anders"
Gruss
Garfield
