Bin ich bereit???

Hallo zusammen,
ich bin 28 Jahre alt und so ziemlich genau mein halbes Leben Raucherin.
Schon seit Jahren versuche ich hin und wieder das Rauchen aufzugeben. Bisher leider ohne Erfolg.
Dieses mal soll es anders sein. Seit ca. 2 Wochen beschäftige ich mich nun sehr intensiv mit dem Thema und habe meinen Konsum von bisher 20 Zigaretten pro Tag auf 4 Zigaretten reduziert. Am 26. soll es nun so weit sein und je näher der Tag rückt, umso nervöser werde ich. Selbst bei den z.Zt. 4 Zigaretten zu bleiben fällt mir immer schwerer und es überkommen mich immer mehr Zweifel ob ich es auch schaffe. Ich habe mir die ein oder andere Strategie überlegt um in heiklen Situationen nicht Rückfällig zu werden, ob ich sie dann auch überstehe bleibt abzuwarten. Ich bin sehr froh auf diese Seite gestoßen zu sein, schon seit tagen lese ich still mit und freue mich mit über eure Erfolge, die doch sehr ermutigend sind. Ich hoffe auch so stark bleiben zu können.

Ich wünsche allen einen schönen Tag!