Bin die Neue - bald gehts los
Liebe ehriney,
schau mal in die Zitate, da gibt es viele motivierende Beiträge.
Nimm nochmal Anlauf, es lohnt sich. - Die Wahrscheinlichkeit des Erfolges steigt mit der Anzahl der Versuche.
Bei Langeweile, überlege mal, was dich schon immerzu so sehr fasziniert hat, dass du die Zeit und alles um dich herum vergisst. Die fällt bestimmt etwas ein.
Liebe Grüße von Schlumpfinchen
Liebe Ehriney,
lass Dich mal drücken
Toll, dass Du hier geblieben bist und nicht heimlich abgehauen. Das hätte ich glaub ich gemacht.
So ein Zwischenfall heißt ja nicht, dass jetzt der ganze Plan scheitern muss. Bei jedem Zwischenfall lernt man ne ganze Menge über die eigenen Stolperfallen und kann beim nächsten Mal anders damit umgehen.
Atme tief durch und auf ein Neues. Gemeinsam schaffen wir das hier!
Liebe Grüße
Uli
Hallo ehriney;
Hallo wieder aufstehen, Krönchen richten 
und weiter geht’s. Du hast die Erfahrung gemacht, wenn du Langeweile hast wird es schwierig.
Kein Grund um Trübsal zu blasen.
Überlege dir, was du bei Langeweile alles machen kannst,
Buch lesen,
Blumen gießen, egal ob es Regnet,
spazieren gehen,
Stricken
und und und....
Du musst es wollen, denk an deinem freien Atem.
Versuche es nicht- zieh es durch.
wünsche dir viel Kraft und Durchhaltevermögen
LG Julia
ok. Versuch Nummer eins war also schonmal was fürn A.... 
Gestern nachmittag bin ich, vermutlich aus Langeweile dem 
erlegen und hab den ganzen restlichen Tag wieder wie vorher gequalmt. Ich Blödkopp.
Heute morgen nach dem Aufstehen (vor ner Viertelstunde) hab ich auch noch eine genommen und dabei festgestellt wie schön frei meine Atemwege gestern morgen eigentlich schon nach einem Tag waren. JETZT IST SCHLUSS!!!!!
Hallo ehriney,
Bleib ganz ruhig, schieb mal alle Gedanken bei Seite, tief Luft holen und los gehts.
Du schaffst das, du musst nur den Anfang machen und dann Stur bleiben.
wünsche dir viel Kraft. 
LG Julia
werd ich machen, hab ja gleich URLAUB!!!!! 
Liebe Ehriney,
ich drücke Dir für morgen ganz feste die Daumen! Du wirst sehen, die Angst ist schlimmer, als das Aufhören selbst.
Schnapp Dir Lady, wenn das Verlangen zu groß wird und dreh ne Runde. So viel war sie bestimmt noch nie draußen 
.
Ich habs mit Püppi auch so gemacht.
Du kannst das schaffen!
Liebe Grüße
Uli
Liebe Ehri,
nöö wie so meinst du, dass Du zu direkt bist???
Wir sind hier, weil ehrliches Dampfablassen im regulären Umfeld nicht so unbedingt immer geht.
Bitte denke dran, in Deinem Profil "rauchfrei seit.........." das Datum einzutragen.
Und jeden Tag ein Kalenderblatt abreißen macht auch riesig Spaß.
Ich rechne auf jedem Kalenderblatt mit, wieviel Geld ich schon gespart habe.
ein:
Inzwischen schon 3 grüne Scheine, (die stelle ich mir jetzt vor meinem geistigen Auge vor, das spornt an).
Drück mir die Lady
Schau mal ab und zu ins Forum, da gibt´s immer was Interessantes.
Liebe Grüße von Schlumpfinchen
Wenn ich zu direkt sein sollte - bitte einfach mal über den Mund fahren^^ Passiert mir manchmal.
Morgen ist es also soweit und ich muss sagen ich bin doch ziemlich nervös, ich weiß dass das total bekloppt ist, aber so isses. Drückt mir die Däumchen. Werde berichten/auskotzen wie es läuft.
Hey Schlumpfinchen,
nee weg fahren ist leider nicht, nur vielleicht mal n verlängertes Wochenende. Mein Mann hat sich im letzten Jahr selbstständig gemacht und kann nun natürlich nicht gleich mal zwei Wochen dicht machen, das muss leider noch warten.
Aber wir wohnen recht außerhalb mit fast nur Wäldern und Feldern vor der Tür, da gibts genug Möglichkeiten, Lady wird begeistert sein wenn Sie den ganzen Tag mit mir durch den Wald rennen muss^^
Haben die Dame im letzten Jahr aus dem Tierheim geholt, total süß die Maus, hat aber leider n paar Macken an denen wir noch arbeiten. Aber da hab ich dann ja auch mehr Zeit für =)
Ich hab gerade gesehen, dass ich gar nicht geschrieben habe warum ich aufhören will mit der Qualmerei. Mal von den offensichtlichen Gründen wie Gesundheit und Wohlbefinden abgesehen, habe ich mir schon vor Jahren geschworen, dass ich spätestens dann wenn ich Kinden haben möchte mit dem Rauchen Schluss mache. Nun ist es soweit dass ich mich langsam um Nachwuchs kümmern möchte, ergo -> Rauchstopp vor weiterer Planung.
Was waren denn bei euch so die dringlichsten Gründe?
