aus dem Plänterwald

Hallo und guten Tag alle zusammen,

heute mal ganz ohne fixe Zeitpunkte, denn ich habe heute frei. Und genussüchtig, wie ich nun mal bin, habe ich den Tag nach Ausschlafen ohne gestellten Wecker mit einem schönen Frühstück begonnen. Passende schöne Musik dazu, ihr müsst euch einfach vorstellen, dass es für mich persönlich heute irgendwie so eine Art Sonntag oder Wochenende ist. Danach habe ich erst mal das schöne Wetter genutzt und unter stahlblauem Himmel mit nur ganz wenigen Wolken einen langen und ausführlichen Spaziergang am Spreeufer entlang gemacht. Mit anderen Worten, die goldene Spreeseite des Plänterwaldes in vollem Umfang ausgekostet.

Natürlich hatte ich dazu meinen Kamera-rucksack dabei, ein paar hübsche Schnappschüsse sind mir auch gelungen, vorwiegend Waldvögel, die ich teilweise formatfüllend schießen konnte. Jetzt gibts in Kürze Mittagessen, der Braten ist im Ofen, lange braucht er nun nicht mehr, dann werde ich etwas ausruhen, denn heute abend habe ich, das klare Wetter weiter nutzend, wieder eine lange Fotosession geplant.

Das weihnachtlich geschmückte Berlin, einzelne Fenster mit hübschem Schmuck in den Wohnvierteln, Betriebe und Kaufhäuser mit Weihnachtsschmuck, ganz besonders schönen sah ich unlängst auf dem Heimweg vom Nachtdienst rund um den Potsdamer Platz, wo ich heute noch hin will. Aber bis dahin habe ich noch Zeit und Ruhe, das rauchfreie schöne Leben zu genießen.

Seid euch selbst gut, tut euch was gutes, nur kämpfen kann keiner, entdeckt, wo und wie ihr euch abseits von allen Tabakprodukten selbst was gutes tun könnt, und wie man sich selbst ablenken kann.

Es grüßt Daniel aus dem Plänterwald

Hallo Silke,

danke zunächst für dies überraschende Post. Überraschend aus mehrerlei Gründen.

Erstens frag ich mich gerade mich entsetzt bei mir umschauend, wo wohl die Kamera ist, mit der du mich beobachtest?

Nein, da ist natürlich keine, ich habe aber tatsächlich schon einmal in meinem Leben ein alkoholhaltiges Getränk in einen Blumentopf gekippt, in einem unbeobachteten Moment. Es tat mir zwar leid für die Blumen, aber sorry, bei Anis-haltigen Getränken wie ... hmmmm ... keine Markennamen ..... also z.B. der französische Anisée mit P, oder der griechische mit O vorne und o hinten und anderen ist mein innerer Widerstand einfach ... neee ... kommt an mich nicht ran.

Mann ist das kompliziert hier einen einfachen Sachverhalt zu äußern.

Wie auch immer, Verwandte in Frankreich servierten es mir, in einem unbeobachteten Moment hab ich mich mit Hilfe des Blumenkastens auf der Terrasse des Zeugs entledigt und dann zum Aufbruch gedrängt, denn ich war gottlob nur auf der Durchfahrt zur Fähre nach Irland herein geschneit.

Ich muss bald wieder zur Schicht, ackern, da verbietet sich sowieso jedweder Alkohol, und wenn die Schicht heute so chaotisch wird wie die gestern, dann brauch ich einen klaren Kopf mehr denn je.

Überrascht war ich auch durch deine Aufmerksamkeit, ja, tatsächlich, es sind bereits 77 Tage, ich registriere es kaum mehr so richtig. Ich schau grad mal hoch, knapp einen Meter über meinem Schreibtisch hängt der rauchfrei Kalender aus dem Starterpaket, da sind wieder mal mehrere Blätter überfällig und müssen abgerissen werden.

So langsam setzt sich auch bei mir die Erkenntnis durch, dass es auf der Arbeit mit jedem weiteren Tag leichter wird, dem Rauchteufel zu widerstehen. Gestern zum Beispiel nichts, kein bisschen Schmachtattacke, ich habe zu keinem Zeitpunkt etwas vermisst. Wenn es heute genauso geht, dann habe ich vor dem Rauchteufel bis zum 01.12. einschließlich Ruhe, denn ich habe dann erst mal mein persönliches langes Wochenende, drei freie Tage, und hier zu Hause ist meine Rauchfreiheit schon lange kein Problem mehr.

Es grüßt freundlich Daniel der Plänterwäldler

Hallo Daniel,

das läuft ja wie am Schnürchen bei dir.
Total klasse, wie souverän du die Nachtdienste gemeistert hast.
Dadurch wird es immer leichter und leichter.

Ja, ich habe auch schon einige Situationen umschifft, in denen ich normalerweise geraucht hätte.
Man ist so stolz, je öfter man es schafft, dem Rauchteufel zu widerstehen.

Ich freue mich immer über deine Berichte.
So voller Zuversicht und Humor.

Hallo Lieber Daniel hicks hicks

ich komme hier aus dem Feiern garnicht mehr raus aber wenn ich mich jetzt nicht verschielt habe hast du ja schon tatsächlich schon dreiviertel von der Keksdose voll also da freu ich mir aber schon auf die leckeren Plätzchen bei dir

ja und heute habe ich meine Fitbit gesprengt *lach* ....zwar nur 3Stunden 20 aber für das Wetter hier nicht schlecht und ich glaube bei der Lunge geht noch was, habe aber das Gefühl die ist nochmal ein Stück aufgegangen

und ich habe gestern im Kino einen coolen Spruch gehört : Chill mal dein Gesicht ::

find ich genial, viel lachen hilft um sich vom Rauchen abzulenken

so ich lasse dir mal viel und ein schönes Wochenende ... und ich bin glücklich nicht zu rauchen .)

lg
Tanja

Hallo und guten Morgen alle zusammen,

ja, manchmal geht es wirklich spielend leicht, ganz wie Casaneu schreibt: