aus dem Plänterwald
Hallo Lieber Daniel ;-)
hoffe es geht dir gut und weil heute so schönes Wetter ist, lasse ich dir ausnahmsweise auch wenn es nicht zu deinem Ernährungsplan passt ein 
hier.
Hoffe bald mal wieder von dir lesen zu dürfen, denn die schönen Geschichten die fehlen hier 
lg
Tanja
Liebe Grüsse Doro
Hallo Daniel,
nach ewigen Zeiten mal wieder hier gelesen. Es freut mich riesig, dass Du wieder under Water sein kannst. Herzlichen Glückwunsch und möge es Dir immer so gut gehen. Nebenbei noch 240 Tage rauchfrei!!
Supertolle Leistung!!!!!
Bewundernde Grüße,
JL
Hallo Lieber Daniel,
erstmal bring ich dir ein 
für [color=green]240 wundervolle Rauchfreie Tage[/color]
ich find das echt toll wie du hier durch läufst und super das es mit dem Tauchen geklappt hat und irgendwie wieder alles heile bei dir ist.
Ja auch wenn es bei mir dagegen nur das "Rauchen" war, ist es wie ein neues Leben und ich möchte dieses auch nicht mehr hergeben 
Also wenn du jetzt auch noch so viel Rad fährst, ja dann könnte sich die FIBI doch noch irgendwann für dich lohnen
und ich werde jetzt mal wieder in deinen Kochempfehlungen wühlen, denn ich hab meine Ernährung ein wenig vernachlässigt und auch damit kann man sich echt gutes tun, du bist ein super Vorbild hier für uns.
Dann wünsche ich dir einen tollen Tag, hier bei mir ist es super schön sonnig, die Blumen duften so toll draussen hmmmmmmm
lg
Tanja
Hi, Daniel,
eigentlich haben die vorherigen Beiträge schon gesagt, was ich dir auch schreiben wollte, aber andererseits kann man das alles gar nicht oft genug erwähnen:
Ich freue mich mit dir über das Super-Ergebnis deiner TTU, weil ich weiß, wie gern du tauchst. Wenn ich mich recht erinnere, kennst du sogar den See in meiner Nachbarschaft, und wenn ich da die Taucher einsteigen sehe, habe ich mal wieder Gelegenheit, an dich zu denken
Außerdem teile ich mit dir nach dem Rauchstopp, wie soll ich es ausdrücken, dieses Grundgefühl der Zufriedenheit, der Freiheit, diese manchmal überschäumende Lebensfreude, an die ich mich aus Raucherzeiten in dieser Konstanz nicht erinnern kann.
Ganz sicher ist das nicht nur bedingt durch die Rauchfreiheit und hat im individuellen Bereich unterschiedliche Gründe und Grundvoraussetzungen, und da sind wir uns wieder einig, wie ich glaube, auch wenn du ganz andere Worte wählst: ohne Achtsamkeit, ohne am eigenen Leben, an der eigenen Entwicklung, der eigenen Person zu arbeiten, wird sich auch ein Nichtraucher schwertun, das zu erreichen.
Eines weiß ich aber für mich ganz sicher: wäre alles in meinem Leben genauso gekommen und ich wäre noch Raucherin, wäre ich eines gewiss nicht: so Grundstimmungsmäßig glücklich und mit mir im Reinen, wie ich es heute bin im Auf und Ab des Lebens.
Und kann nur jedem Forumsteilnehmer, der eine gewisse Zeit der Rauchfreiheit erreicht hat, wünschen: schätzt euch glücklich und setzt sie nie wieder leichtsinnig auf's Spiel!
In der Hoffnung, dass du immer mal wieder das Forum mit deinen Beiträgen bereicherst, lieber Daniel, und mit lieben Grüßen (ausgeschrieben!!!) 
Claudia
Lieber Daniel,
herzlichen Dank für Deinen Besuch und das umfangreiche Update.
Ich freu mich sehr darüber, dass es Dir rundum so prächtig geht!
Für mich kann ich es ebenso laut sagen:
Der Rauchstopp war das Beste, was ich seit langer Zeit gemacht habe.
Mein Leben hat sich verändert, und jeden Tag freu ich mich so darüber!
Lass es Dir weiterhin gut gehen, und pass auf Dich auf.
Herzliche Grüße
Silke
Hallo, lieber Daniel,
Es tut immer soooo gut,deine Beiträge zu lesen. Herzlichste Glückwünsche zu deiner bestandenem TTU. Man kann dir eigentlich nur noch gratulieren *grins*: Gewicht reduziert, rauchfrei, Spaß am Leben. Und du hast recht. Jeder ist für sich selbst verantwortlich. Man kann sich helfen lassen, aber letztendlich trifft man seine Entscheidungen für oder gegen das Rauchen selbst. Dazu gehört viel Willenskraft. Deine Beiträge geben mir immer wieder viel Motivation und zeigen, wofür man das alles macht. Manchmal vergisst man das nämlich. Danke dafür .
Dann liebe Grüße an dich und in die Hauptstadt
Claudia
Hallo Daniel
Es ist toll zu lesen wie positiv du dein Leben lebst.
Deine Art es in Worte zu fassen finde ich grandios.
Bis dann mal
Habenichts
Hallo Daniel,
schön das es Dir gut geht.
Liebe Grüße aus dem Münsterland,
wo man auch viel Fahrrad fährt
Marion
Hallo lieber Daniel,
einfach...nur gut/schön....Dein Beitrag
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[color=blue]" Hallo und guten Tag Andrea,
bei dir möchte ich mich wieder einmal bedanken für deine Gedankenanregung mit diesem Thread. Was du damit bei mir bewirkt hast, ist für dich vielleicht schwer verständlich, für mich im heutigen, zurück gewonnen freien Leben ohne selbst auferlegte Rauchzwänge ein unglaublich großer Gewinn.
Wie ich schon bei mir schrieb, bestreite ich mittlerweile meine Wege von und zur Arbeit mit der Kombination Fahrrad und S-Bahn. Die S-Bahn für die Langstrecke quer durch Berlin, das Fahrrad für die Kurzstrecken, die ich sonst mit dem Bus zurück zu legen pflegte. Es geht aber noch weiter. Lass uns einmal annehmen, dass ich auf dem Heimweg von der letrzten Schicht eines 5er Blocks nach Hause fahre. Ich habe also keinen Zeitdruck, mich rechtzeitig ins Bett zu legen, um für die nächste Schicht ausgeruht zu sein. Ich habe frei, kann selbst entscheiden zwischen zwei Möglichkeiten:
Entweder ich fahre von S-Bhf Tegel mit Umstieg in S-Bhf Bornholmer direkt nach S-Bhf Baumschulenweg und von dort per Fahrrad die restlichen 0,9 km nach Hause
oder ich verlasse die S-Bahn bereits zwei Stationen vorher in Treptower Park und fahre von dort entlang der Spree und dem Plänterwald durch den Park und das Grüne, durch im Morgen zwitschernde Vögel und zur Zeit intensiv singende Nachtigallen 5,6 km nach Hause.
Selbstverständlich wähle ich, wenn es nicht gerade Katzendreck regnet, die zweite Alternative, bietet mir die doch Gelegenheit für Bewegung in guter Luft, Freizeitaktivität, super gute Laune, interessante Fotografien und tonnenweise ausgeschüttete Endorphine mit nur einer Nebenwirkung: herzhaften Appetit auf ein gesundes Frühstück zu Hause und dazu frischen Kaffee!
Ich weiß, dass ich nicht der einzige Berliner in diesem Forum bin. Es gibt auch sicherlich eine Reihe Brandenburger in diesem Forum. Und deswegen möchte ich speziell diese jetzt hier ansprechen, bezugnehmend auf diesen Thread und seinen tiefen Sinn dahinter, nämlich:
"Piep" schrieb:
der Fahrradschuppen ist für alle gedacht, die sich rund ums Thema Fahrrad mit anderen austauschen wollen.
Wie wär`s, wir könnten uns hier treffen und über Fahrradkauf, Reparatur, Pflege, Fahrradtouren und was es sonst noch so alles gibt, quatschen und/oder fachsimpeln.
Ich möchte die Aufmerksamkeit der Berliner und Brandenburger Leser auf zwei Magazine aufmerksam machen, in denen Ausflüge für Radfahrer in und um Berlin und Brandenburg sehr gut beschrieben werden. Wie ihr bekanntlich wisst, darf ich hier nichts nennen, was als Werbung ausgelegt werden kann. Unter dem Titel "Brandenburg" haben insgesamt drei verschiedene Verlage Magazine auf den Markt gebracht. Sehr empfehlenswert ist das Booklet der anspruchsvollsten Berliner Tageszeitung, aber auch das Booklet der beiden bekannten Berliner Stadtmagazine.
Beide Magazine beinhalten tolle Empfehlungen für Ausflüge und Kurzurlaube, enthalten zusätzliches Kartenmaterial und sind besonders für Fahrradfahrer sehr empfehlenswert und interessant.
Ich pausiere heute, morgen geht es in den Naturpark Barnim, per Bahn und Fahrrad, ich freu mich drauf.
Liebe Grüße euch allen, macht was aus eurem schönen Leben, für Miesepeterei ist es zu schade,
sagt Daniel der Plänterwäldler "[/color]
Gabi und ich waren gerade rund 45 km mit dem Rad unterwegs,
es war ein bisschen viel Betrieb.....viele unterwegs
aber sehr schön
mein " Traum " ist, mit euch allen inne 
´ne Fahrradtour zu machen.....wo auch immer, in unserem schönen Land
mit lieben rauchfreien Grüßen vonne Ruhr
Manfreddas musste sein
