Augustzug 2021: zusammen stark
Mike21, mir geht es genauso. Ich werde heute alle wegqualmen, bis mir hoffentlich schlecht wird. Morgen setzen wir uns dann zusammen nochmal ins Abteil.
Hallo allesamt,
ich habe meine letzte Zigarette am 01.08. um 1:34h geraucht, bin dann ins Bett gegangen und als Ex-Raucher aufgewacht.
Nach über 30Jahren (ja, ich habe sehr früh, viel zu früh angefangen) habe ich den Entschluss gefasst um endlich von diesem Teufel los zu kommen.
Was soll ich sagen: gestern als ich zu Hause war fiel es mir noch relativ leicht. Heute auf der Arbeit ist es die Hölle nicht einmal kurz vor die Tür zu gehen und mir keine anzünden zu wollen. Ein komischer Satz aber so sieht es in meinem Kopf zur Zeit aus....
Ich bleibe aber hart und werde mich von diesen kleinen Biestern nicht besiegen lassen!
Ich werde mich von Minuten zu Stunden, von Stunden zu Tagen, von Tagen zu Wochen und irgendwann hoffentlich von Jahr zu Jahr hangeln und ich bin mir sicher, dass es immer einfacher wird.
Ich werde euch berichten und wünsche uns allen viel Erfolg.
Nie wieder einen Zug, egal was kommt!
Ich steig aus? Bin nicht an der Tanke vorbeigekommen. Hab mir wieder welche gekauft. 
Hallo Dance,
nicht aufgeben. Neuer Start und weiter.....und wenns in diesem Zug nicht klappt dann im nächsten. Du schaffst das! Ich merk auch gerade wie schwer es ist zu widerstehen. Schmeiß se weg oder......was auch immer und wenn de keine mehr hast bevor du wieder welche holen willst mach dir Bewusst:NEIN , nicht ich will nicht mehr. Bei mir hat das funktioniert heute morgen auf dem Weg ins Geschäft.
Möge die Macht es zu schaffen mit uns sein 
Ja Lisa die Attacke ist wieder vorbei, habse wegeatmet. Zum Glück!
O man. Ich muss meinen Start nochmal auf morgen verschieben. Hab es einfach nicht geschafft die alte Schachtel wegzuwerfen
Man denkt nur ans rauchen,
egal,
hat man die letzten 20 bis 40 Jahre
doch auch gemacht, das geht weg,
aber nicht heute oder morgen,
aber es geht weg
Ein guten Morgen aus dem Juni Zug
Auch ich hatte/wollte aufhören im
Januar, verschoben auf Februar,
gescheitert im März, gefallen im April,
doch lieber im Mai, ich dachte ich bin
doof, aber egal wie oft, denn irgendwann
wird es, und bei euch ist genau
JETZT
der richtige Zeitpunkt, ihr habt schon
so tolle Menschen im Zug, und euer Motto,
zusammen stark, perfekt, einfach machen,
alles wird gut, und dann wird es besser,
eine gute Reise ...
Schei......kann an gar nix anderes denken schmacht ohne ende
Prbiers mim Mentholbonbon
Hallo,
ein herzliches Willkommen an alle Neuen. Es war eine gute Entscheidung hier her zu kommen. Ich wünsche allen den vollen Erfolg.
Ich empfehle bei Fragen wie das Forum funktioniert, man ein eigenes Wohnzimmer einrichtet usw. mal in "Neu im Forum? Tipps für die ersten Schritte" reinzuschauen. Ein Link dahin:
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=list_post&tx_mmforum_pi1%5Btid%5D=9568#pid593738
Guten Start 
