Augustzug 2021: zusammen stark
[quote="Fritzchen81"]
Hallo,
heute hatte ich noch ein demoralisierendes Gespräch mit einem Gruppenleiter auf der Arbeit, der auch aufgehört hat mit Rauchen, schon 2 Jahre ca.. Ich erzählte ihm, das ich mit Nikotinpflaster aufhöre und schon über 6 Wochen rauchfrei wäre. Da meinte er, da ich noch Nikotin zu mir nehme, wäre ich ja nicht rauchfrei. Und somit auch kein Nichtraucher. Außerdem würde ich mir ja selbst was vormachen, weil ich immer noch auf Nikotin wäre. Da standen noch zwei weitere Ex-Raucher, die meinten sie hätten wie der Gruppenleiter von heute auf morgen ohne Entzugserscheinungen einfach so aufgehört, sie bräuchten keine Nikotinpflaster oder Nikotinkaugummis. Der Gruppenleiter meinte noch für das Geld für die Nikotinpflaster, könne ich mir besser Zigaretten kaufen und weiterrauchen. Die drei wären ja so cool, daß sie ohne weiteres aufgehört hätten. Finde das sehr überheblich gegenüber anderen Nichtmehrrauchern, die zu kämpfen haben. Also laut der Meinung des Gruppenleiters wäre ich durch die Nikotinpflaster nicht von den Zigaretten ab, sondern wäre noch Raucher. Also so einen Bullshit auf einen Haufen habe ich noch nie gehört, der hat sich in keinster Weise mit dem Konzept Nikotinersatztherapie auseinandergesetzt. Aber dann noch so tun als wäre er der Fachmann.
Am Rande Heute bin 43 Tage rauchfrei.
Gruß Rudolf
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Dieses Gespräch hatte ich Samstag mit einer Freundin auch der ich mitgeteilt habe das ich ja nun seit 3 Wochen nicht mehr rauche. Hsb aber halt gesagt das ich ja Pflaster benutze. Sie meinte dann das es Ja nur halbes aufhören wäre.
Naja ich lasse sie reden. Das sind für mich die raucher die es einen nicht richtig gönnen oder so.
Ich weiß das ich es nur so schaffen kann und das meine gesundheitliche Uhr auf 5 nach 12 steht.
Nehm dir das nicht zu Herzen. Die haben es ohne Hilfsmittel geschafft und wir schaffen es mit. Jeder wie er mag.
Ich habe seit einigen Tagen fürchterlichen Juckreiz. Ist das noch von der Entgiftung? Kennt das jemand?
Das letzte Mal war es so schlimm in einer Schwangerschaft. Da war es Zinkmangel. Besteht da ein Zusammenhang zwischen Rauchen und Zinkmangel?
LG Marion
Ja Tasami,
dran bleiben! Es ist doch die richtige Entscheidung! Und du schaffst das auch.
Gruß Mike
[quote="rauchfrei-lotse-meikel"]
Pssst...Tasami....ich komm nur kurz reingeflattert...im September-Express gibt es noch einen zauberhaften Fensterplatz, der ständig ruft: "TAASAAAMiiii ! Komm und nimm mich...!" Wollte nur bescheidsagen.
Grüße
Meikel Forum-Flüsterer
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Vielen Dank für die Motivation, damit hast du mich schon halb im Zug. Ich tue mich gerade echt schwer neu durchzustarten. In einem Moment ist der Teufel in mir sehr stark und bringt mich dazu eine neue Schachtel zu holen und dann fühl ich mich dreckig und stinkig. Dann mach ich Selbsthypnose/ Meditation zu Hause und denke jaaaaa und ein paar Stunden später ist dieser Suchtdrankg wieder da. Oh man ich hasse es. Am Montag habe ich ein OP zu der ich bereits rauchfrei sein wollte.
Liebe Maxime,
ich drücke Dir die Daumen & wünsche Dir viel Kraft!!
@Tasami: aufstehen und weitermachen ist sicherlich die richtige Devise!
@ alle Mitfahrer: ich bin schwer beeindruckt wie gut ihr Euch im Zug haltet, die Fahrt und Aussicht zum Teil sogar genießt. Richtig gut!
@ me: ich hoffe sehr und arbeite daran, dass ich Euch erhalten bleibe. Das Nein Sagen erfordert soo viel Kraft. Bei mir im Haus gibt es einige Raucher und ich bin momentan so dermaßen platt, dass ich tatsächlich zwei Züge geraucht habe. Also keine ganze Zigarette, sondern wirklich nur zwei Züge als mir eine Zigarette angeboten wurde. Jetzt gilt es umso mehr wachsam zu bleiben und dem Projekt Nichtrauchen wieder deutlich mehr Priorität einzuräumen.
Also...ihr werdet wieder mehr von mir hören ;)
Liebe Maxime
Ich drücke dich ganz ganz fest
Das tut mir leid Maxime2021.
Ich wünsche dir auch ganz viel Kraft für die Bekämpfung des Brustkrebses.
das kann ich nur bestätigen. Allerdings weiß ich nicht, wie stark oder schwach ich in dieser Zeit wäre.
Ich wünsche Dir alles Gute
GGLG Manu
Pssst...Tasami....ich komm nur kurz reingeflattert...im September-Express gibt es noch einen zauberhaften Fensterplatz, der ständig ruft: "TAASAAAMiiii ! Komm und nimm mich...!" Wollte nur bescheidsagen.
Grüße
Meikel Forum-Flüsterer
Liebe Maxime,
Das tut mir sehr leid.
Das die Zigarette nicht wirklich was ändert.... Usw.. es damit eher schlechter wird.
Ich bezweifle, dass ich in so einer Situation stark sein könnte.
Ich wünsche dir ganz viel Kraft!!!!!!