Augustzug 2021: zusammen stark
[quote="Lilli.L"]
Guten Morgen!
Ich habe verschlafen und stehe neben mir. So unsicher habe ich mich lange nicht gefühlt.
Nachher muß ich einkaufen,ich fürchte,das wird eine Herausforderung.
Ich drücke uns die Daumen für den Tag.
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Hi Lilli,
Das mit unsicher fühlen kenne ich zu gut. So geht es mir auch.
Irgendwie fühlt sich alles neu an obwohl der Tagesablauf der Gleiche ist.
Aber bestimmte Situationen ohne Kippe sind total ungewohnt für mich,
weil die Zigarette mich 16 Jahre begleitet hat!
Wow Rudolf, in so einer schwierigen Situation das Rauchen zu beenden, dass finde ich stark und mutig von dir. Halt durch!
Mimi, du schaffst das!!!
Glaub an dich!
Hallo Lilli. L und NinaM78
Willkomen im Augustzug
Gruß Mike
Guten Morgen an alle, auch von mir,
jetzt habe ich es doch noch geschafft, auf den Augustzug aufzuspringen.
Bisher habe ich schon viel mitgelesen und das hat mir Mut gemacht.
Da ich aber auch schon unzählige Rückfälle hatte, habe ich mit mir selbst eine Vereinbarung geschlossen, erst nach dem erfolgreich geschafften fünften Tag mitzufahren. Und das ist heute.
Ich wünsche euch und mir viel Erfolg
LG
[quote="Mimii"]
Tja, ich muss wohl nochmal Neustarten heute. Habe eine geraucht weil.. ja warum eigentlich? Ich weiß es ehrlich gesagt nicht. Vermutlich weil ich mich selber als Versager sehe. Ich versteh es selber manchmal nicht.
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Hallo Mimii,
das kenn ich! Aber du bist kein Versager. Sieh das versagen das du meinst mal als innere Stimme im Hintergrund die dir zuflüstert:" So genug gelitten, ich weiß zwar das du das kannst, aber geh jetzt mal eine rauchen! " es geht darum diese Stimme dazu zubringen zu schweigen. Dazu gehört einfach Übung. Das geht auch nicht so schnell (.....wie ich dachte ).
Geduld Beharrlichkeit und Kraft wünsch ich uns allen
Gruß Mike
Guten Morgen an alle!
Auch wenn es etwas spät ist möchte ich noch auf den Augustzug aufspringen
Bleibt stark
gebt der Sucht nicht nach
ihr seit der Chef nicht die Sucht 
e:
Morgen alle Mitreisende,
@ Dance, freue mich das du wieder dabei bist!
@ Sky100, kann des sein das ich von dir hier schon was gelesen hab? Wie auch immer, willkomen hier!
Und an alle neu Zugestiegenen , euch natürlich auch noch herzlich willkommen!
Mir geht's gerade nich so gut
Ich übe gerade das durchhalten!
Möge die Kraft und Ausdauer mit uns sein 
Ich wünsche euch einen wunderschönen guten morgen.
Nachdem ich die ersten Tage super gestartet bin, bin ich letzte Woche aus dem Zug gefallen und mehrfach überrollt worden. Es gab gar nicht mal sooo den Grund, einfach nur qualmende Arbeitskollegen und einen schwachen Willen.
Jetzt krabbel ich wieder in den Zug, hier hab ich mich sicherer gefühlt.
Rudolf: Ich zieh den Hut, wie du das hin bekommst.
Ich werde hier so oft einsteigen, bis ich es endlich geschafft hab.
In diesem Sinne drücke ich uns allen die Daumen.
Habt einen guten Tag
