August 22 - Start frei, in ein rauchfreies Leben.
Herzlichen Glückwunsch zu deinem Entschluss Demi
und viel Kraft und Durchhaltevermögen ins Homeoffice!!
Guten Morgen Nils,
Ja 14 Tage haben wir geschafft. Mit den agros geht wieder vorbei,stark bleiben.
Ich hab das Wochenende Depris gefahren, einfach nur rumgeheult und zu nichts zu gebrauchen. Das ganze Wochenende nur auf der Couch rumgelegen übel.
Nun ja neue Woche, neuer Start.
An alle weitermachen, stark bleiben. Eine schöne rauchfreie Woche
Sabse
Hi Feenkuss,
Danke für Deine guten Wünsche. Ich werde bestimmt ne tolle Zeit an Bord haben.
Tatsächlich hab ich mitten im Alltag mein Nicht-Rauchen-Projekt gestartet und merke, dass ich von Arbeit gut abgelenkt werde und die Verführung eher in der Freizeit lauert 
!!
Du hast Deinen Einstieg in den Ausstieg inzwischen doch schon gemacht, oder??? In Deinem Profil steht nix davon...?
LG, Nils
Hallo NilsF,
der Urlaub wird dir sicher sehr gut tun. Mit dem Segeltörn hört sich doch schon mal ganz gut an. Die Sonne genießen und den Kopf frei bekommen.
Der Urlaub ist gut um Veränderung in Angriff zu nehmen. Sich so richtig aus powern und eine grosse Portion entspannung warten auf dich.
Ich wünsche dir einen schönen Urlaub und ganz viel Kraft.
Hey Sabse...
Wie geht es denn bei Dir, darf ich Dir zu 2 Wochen gratulieren? Wir haben tatsächlich 14 Tage hinter uns 
!
Ich hoffe, das Gespräch mit Deinem Vorgesetzten war so gut wie irgend möglich.
Bleib stark 
LG
N'abend Allerseits...
Jetzt kommt es tatsächlich so wie ich es befürchtet hatte und Christian hat es ja auch schon angedeutet: die Euphorie ist verflogen 
.
Seit 2 Tagen geht's mir mental echt Sch....., ich bin so richtig unter Strom und hab dann echt fiese Aggro-Entladungen
.
Aber: weiterhin ohne Kippen...!!!!!!
Zum Glück ist ab morgen mein Schwimmbad wieder geöffnet, ich hab dann auch ab morgen Urlaub und freue mich total auf den Segeltörn ( 5 Tage O und N See mit nem Traditionssegler)...
Wenn mir Das nicht Kopf und Lunge freiräumt.. was dann!?!?
@Demi: und?? ... Geht's los?? hast Du's angegangen???
@Christian: Fisherman's Spearmint ohne Zucker schaff ich inzwischen locker ne Tüte pro Tag
LG Euch Allen
[quote=620644]Hi,
Bislang leider nur max. 14 Tage geschafft 
Hallo Mairie
Bei meinem virtuellen Spaziergang hab ich auch im Augustzug mitgelesen. Und ich möchte dir gratulieren, dass du es weiter anpackst.
Aufgefallen ist mir, dass du schreibst "leider nur ..."
Mir ist sofort eingefallen " ... eh schon mal 14 Tage". Das ist schon mal eine beachtliche Zeit. Und da hast du schon mal erfahren, dass du es kannst.
Lass dich nicht entmutigen, bleib dran.
Die besten Wünsche
Rosima
Hallo Christian
danke für deine Mitteilung.
Ich bin jetzt seit 6 Tagen Rauchfrei.
Jetzt wo ich wieder daheim bin merke ich die Herausforderungen deutlich.
Das Starterset habe ich schon.
Ausserdem habe ich mir einen Zauberwürfel gekauft.
Er erinnert mich an meine Kindertage .
Damit kann man sich wirklich gut ablenken . Gleichzeitig eine Herausforderung sowie Konzentrationsübung.
Bekannschaft mit dem Zuckerrausch habe ich heute auch gemacht.
Leider
Liebe Grüsse
Bleib stark
