August 22 - Start frei, in ein rauchfreies Leben.
Hi Wipps
Joooo....so fühlt sich ein (fast) halbes Jahr an:
Ich hab einen Zitronenkuchen als Belohnung bekommen.
Die Zeit vergeht unaufhaltsam...nur halt ohne rauchen. Ein komplettes rauchfreies (Rest)Leben wird immer vorstellbarer!
Ich danke Euch Allen hier im Forum. Das war der Unterschied zu früheren Aufhörversuchen...die Forumbegleitung.
Alleine hätte ich es nicht geschafft.
Liebe Grüße Christian
Uuuund heute wird wieder gefeiert 
Christian hat die Trauminsel und somit die Hälfte seines ersten Zieles erreicht 
Mega viele Glückwünsche
Wie geht es Dir?
LG
Wipps
Ich weiß nicht ob das eher eine Frage der Psychologie ist oder nicht, tatsächlich lassen die Schmacht-Attacken nach dem halben Jahr abrupt nach, ist vielleicht nur ne Illusion, tut aber gut!!!
Die Stimmungstiefs werden ebenfalls immer weniger. Also geht Alles in die richtige Richtung
So geht es mir auch gerade !
Oder ob es einfach auch mit der Jahreszeit zusammenhängt.
Hallo Nils,
Ja, es ist so, wie Du schreibst. Das Verlangen hat spürbar nachgelassen und nun kannst Du Deine 200 Tage so richtig geniessen. Herzlichen Glückwunsch dazu!!!
Und nun so weitermachen.....was sonst?
LG Christian
Huch..., tatsächlich 200 Tage????
Hatte ich gar nicht so richtig auf dem Schirm 
Danke für Eure Glückwünsche 
!!!
Ich schwimme in Keksen!!! Ihr dürft gerne auch welche abbekommen 
.
Ich weiß nicht ob das eher eine Frage der Psychologie ist oder nicht, tatsächlich lassen die Schmacht-Attacken nach dem halben Jahr abrupt nach, ist vielleicht nur ne Illusion, tut aber gut!!!
Die Stimmungstiefs werden ebenfalls immer weniger. Also geht Alles in die richtige Richtung
LG, Nils
Jeder Tag ohne Qualm ist ein guter Tag!
Hallo Nils,
komm mal kurz von deiner Liege am Strand runter und hole Dir die Doppelkeksdose ab 
200Tage rauchfrei! Gratulation
Jetzt gibt´s hier ja wieder eine Menge zu feiern
LG
Wipps
Dankeschön
Ich bin ja auch nicht täglich hier unterwegs. Alles gut
Ja also was nimmt man denn da so mit auf die Insel?
Keine Zigaretten oder andere Nikotinprodukte auf jeden Fall!
Uuuuuund ich habe meine Schlaftabletten nicht mit auf die Insel genommen
Nur das Einschlafspray benötige ich leider noch manchmal....
Vielleicht nehme ich einen Crosstrainer mit, damit ich die überflüssigen Kilos wieder abtrainieren kann
Ich hab mir keine Ziele gesetzt, außer das ich nie wieder rauchen will... Bin über jeden Tag dankbar den ich schaffe.
Trotzdem schaue ich oft auf die App und sehe das ich bald die 6Monate erreicht habe. Denke mal innerlich ist es schon ein Ziel. Ein Jahr auf jeden Fall. Das werde ich auch feiern
Ich wünsche Euch allen einen guten Start in die neue Woche
LG
Wipps
Hallo Wipps,
sorry für meine verspäteten Glückwünsche.
Ich denke, 180 Tage ist die Hälfte meines ersten Zieles (ein Jahr!)...wie ist das bei dir?
Wir sind beide unfallfrei unterwegs....cheers to you - and cheers to me.....and to the others, too
Ich werde bei 180 Tagen ein klein wenig feiern.....das haben wir uns verdient!
Und natürlich weitermachn!
Liebe Grüße Christian