August 22 - Start frei, in ein rauchfreies Leben.

@Nils Was für ein beunruhigendes Video...das rüttelt tatsächlich auf. Du hast Recht....jetzt müssen härtere Maßnahmen her und ich werde das mal meinem Freund schicken.
@Sabine Ja...hört er nicht mit dem Rauchen auf, blüht ihm der Sauerstoffschlauch. Vielleicht ist mein Freund sich dessen nicht bewusst...ich schrieb ja in einem anderen Beitrag schon, wir Raucher sind die besten Leugner.
Es ist halt nicht einfach. In unserer Freundschaft bin ich zwar der nichtrauchende Part, aber erst seit kurzem.
Ich muss ihm klarmachen dass ich mir einfach große Sorgen mache

Sorry war ja gar nicht Wipps.
Denke es ist trotzdem angekommen

Guten Morgen @all.Heute sind es 2 Wochen ohne Pflaster und es geht mir gut damit.
So ab und an klopft der
An ganz vorsichtig. So eine rauchen, komm ist bestimmt nicht schlecht. Den Gedanken schiebe ich schnell beiseite.
Bin mal gespannt wie es nächste Woche wird. Jetzt war ich ja zu Hause ohne Stress. Ab Montag gehe ich wieder arbeiten. Zur Sicherheit nehme ich Pflaster mit.
@Nils,ja ich kann mich noch gut erinnern und hätte nicht gedacht soweit zu kommen. Das ist jetzt seit Mai meinem ersten Versuch die längste Zeit ohne das Gift.
Im Mai waren es 42 Tage, jetzt sind es 68 Tage und am Dienstag 10 Wochen, hätte ich echt nicht geglaubt.
@Wipps zu deinem Freund mit COPD,also ich leide selbst daran und habe schon Menschen gesehen die 24 Stunden mit dem Schlauch in der Nase rum laufen und trotzdem noch nach Luft Jansen.
Sabine

Mich beschäftigt zur Zeit die Gesundheit eines sehr guten Freundes. Er hat schon COPD Stufe 2, raucht weiter, ihn quält ein schlimmer Husten und er möchte so gerne aufhören.
Mehrere Versuche zuletzt waren gescheitert....wir kennen das.....nur einmal "die Eine" rauchen.
Er hat dies schon wiederholt mit Champix (als es das noch gab) probiert....Pflaster....Kaugummis....Spray....Seminare....inzwischen hält er sich für einen hoffnungslosen Fall.
Ich ermunter ihn immer, da ja schon der nächste Versuch der richtige sein kann, weiß inzwischen aber auch nicht weiter, was ich als guter Freund noch machen kann.
Habt Ihr eine Idee?
Guten Morgen @all,
aus Erfahrung weiß ich, dass COPD eine sehr ernst zu nehmende Erkrankung ist. Dein Freund hat Stufe 2 und dann wirds auch schon brenzlig, denn die 3 ist nicht mehr weit weg´und bei 3 fängste schon mal an zu japsen. Ich hatte mal vor einiger Zeit geschrieben
Wer das hier liest und mit sich hadert, es nicht schafft mit dem Dreck aufzuhören, dem kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass es einfacher ist, mit dem rauchen aufzuhören, als nach Luft zu ringen wenn man keine mehr bekommt.
und dann kann dein Freund mein Lieblingsvideo ansehen und dann entscheiden, welchen Weg er gehen will.
https://www.youtube.com/watch?v=q3rpk0HyjK8
Das wäre also meine Idee.
Ich wünsche dir, deinen Freund und allen anderen hier ein schönes rauchfreies Wochenende
vlG Klaus


Hallo Ella und auch die anderen,
es ist nett, Ela, dass du nach mir fragst. Ich schaue ab und zu hier mal rein, beteilige mich aber nicht, wenn ich den Eindruck habe, dass hier alles gut läuft. Und da Klaus euch an seiner Erfahrung teilhaben hat lassen, glaube ich, dass ihr meine Unterstützung gerade nicht braucht. Trotz der eventuellen 3-Monatskriese. Es ist eben ein Langstreckenlauf, sich umzugewöhnen, und kein Sprint. Und weiter gilt durchhalten, durchhalten und durchhalten.
Viel Erfolg euch allen.
Viele Grüße

Hallo Nils, liebe Mistreiter:innen,
so ein Nichtraucherzug ist eine kleine Nchtrauchheimat....eine kleine, eingeschworene Gemeinschaft und ich fühl mich gut damit, danke der Nachfrage.
Mich beschäftigt zur Zeit die Gesundheit eines sehr guten Freundes. Er hat schon COPD Stufe 2, raucht weiter, ihn quält ein schlimmer Husten und er möchte so gerne aufhören.
Mehrere Versuche zuletzt waren gescheitert....wir kennen das.....nur einmal "die Eine" rauchen.
Er hat dies schon wiederholt mit Champix (als es das noch gab) probiert....Pflaster....Kaugummis....Spray....Seminare....inzwischen hält er sich für einen hoffnungslosen Fall.
Ich ermunter ihn immer, da ja schon der nächste Versuch der richtige sein kann, weiß inzwischen aber auch nicht weiter, was ich als guter Freund noch machen kann.
Habt Ihr eine Idee?

Moin Allerseits...
Mea Culper, ich kann mir auch Geburtstage nicht merken , deshalb gratuliere ich Dir, liebe Sabine eben heute zur tollen Schnapszahl 66!!!
Kannst Du Dich noch erinnern, wie Du anfangs gehadert hast??? Sei jetzt einfach mal ganz stolz auf Dich
Christian: auch Dir herzlichen Glückwunsch nachträglich, wie geht es Dir denn so inzwischen bei/mit uns...!?!?
Liebe Feenkuss, jetzt genieße Du mal die letzten Tage Countdown bis zum nächsten großen Schritt, die machen echt richtig viel Spaß, wirklich... !!! Wir "lesen" uns dann...
LG, Nils
P. S. : Ich weiß ja, dass Du grade voll im neuen Job aufgehst, Ela, aber mal kurz gefragt: Bist Du noch da???
Jeder Tag ohne Qualm ist ein guter Tag!!!

@Klaus(RausB) ich hab nach "3 Tage 3 Wochen 3 Monate" hier geschaut und es scheint tatsächlich so zu sein. Ich hoffe die Welle geht jetzt nicht bis zum 08.11.

Hallo Wipps(55)
naja, der Suchtteufel kümmert sich nicht darum, ob nun am 8.11.oder 28.11. man muß es über sich ergehen lassen. Es liegt an Nornikotin, wieder mal so ein Gift, welches sich von deinem Körper verabschiedet und das dich daran erinnert, wie schön es doch war, eine zu rauchen. Also eine böse Falle.
Übrigens, Nornikotin sorgt auch für aschfahle Haut die ein Raucher hat.

Ich wünsche dir einen schönen Freitag
vlG Klaus


Guten Morgen Ihr Lieben,
vielen vielen Dank für Eure aufbauenden Nachrichten
Ich habe sie gestern wirklich sehr den ganzen Tag gebraucht und auch immer wieder mal gelesen
@Klaus(RausB) ich hab nach "3 Tage 3 Wochen 3 Monate" hier geschaut und es scheint tatsächlich so zu sein. Ich hoffe die Welle geht jetzt nicht bis zum 08.11.
@Nini: Den Satz habe ich mir gestern den ganzen Tag gesagt: Mit der Sucht wird nicht diskutiert! Echt Top
@Nils: Bei mir auf der Arbeit ist es genauso wie bei Dir. Die Gegensätze Stress oder Langeweile wechseln sich manchmal sogar inerhalb eines Tages noch ab...
Ich hatte auch einen kalten Entzug ohne Hilfsmittel.
@Feenkuss: Ich habe es noch immer nicht geschafft mir so einen Katalog anzulegen. Das sollte ich unbedingt mal machen! Vielleicht lenkt der Gedanke schon ab.
Ich hoffe heute habe ich einen besseren Tag.
Ein kräftiges Dankeschön Euch allen
LG
Wipps