Auf geht's!
Liebe Uli,
erstmal meinen herzlichen Glückwunsch zum Familienzuwachs. Das ist mal eine schöne Nachricht. Ich freue mich für Dich und Deine Familie und wünsche Euch allen ein harmonisches Zusammenwachsen.
Dann vielen Dank für Deinen Besuch bei mir. Nun ja klar, wenn Du das kleine Enkelchen besuchst, wäre es natürlich schöner, dieses rauchfrei zu tun, allein für Dich. Doch bitte setze Dich da nicht unter Druck. Auch meine Eltern haben geraucht, haben dennoch meine Kinder als Babies im Arm gehalten. Sie haben nie in meinem Haus geraucht, in der Gegenwart der Babies oder Kinder und sind nie direkt vom Frisch-Rauchen zu nah an sie herangegangen. Ich hätte, wenn ihre Vernunft nicht so weit gereicht hätte, natürlich auf all dies bestanden, aber das mußte ich gar nicht, das haben sie selber zum Schutz der Kinder eingehalten (und vielleicht auch zu ihrem eigenen, denn sie wollten sicher nicht, daß die Kinder sie als "Stinker" wahrnehmen...). Ich weiß, Du wirst auch sämtliche Schutzmaßnahmen einhalten, die Dir geeignet erscheinen. Darum mach Dir bitte keinen Druck. Es ist nie zu spät, aufzuhören. Auch dann nicht, wenn es erst nach dem Besuch der jungen Familie klappt. Felix freut sich auch später noch über eine rauchfreie Omi. (Übrigens: Meine Mutter hat mit Mitte 60 auch den Ausstieg noch geschafft, freut sich nunmehr selber, daß sie es los ist und unbeschwert und spontan auf all ihre Enkel zugehen kann - auch auf die ganz, ganz kleinen! Nie zu spät...)
Ein Stop in 10 Tagen wäre natürlich schön, doch uns hier brauchst Du gar nichts versprechen Uli. Auch da nimm bitte den Druck von Dir. Was könntest Du jetzt schon vorbereiten, um den Absprung so geschmeidig wie möglich zu gestalten? Was macht den Termin in 10 Tagen schlechter als einen, der noch länger in der Zukunft liegt? Welche Situationen triggern Ausrutscher, und was könntest Du dagegen vorhalten?
Laß den Gedanken in Dir wachsen Uli. Laß ihn Wurzeln schlagen. Und vor allem: mach es für Dich. Nicht für uns, nicht für andere, um Dich geht es. Mach's für Dich.
Herzliche Grüße sendet Dir
Lydia
Liebe Uli,
habe ich das richtig mitbekommen? Du hast einen neuen Enkel bekommen? Das ist ja schön! Herzlichen Glückwunsch! 
Und auch für dich alles Gute! Ich hoffe, es juckt bald nicht mehr.
-liche Grüße Stefanie
Hallo liebe Uli,
nun war ich ein paar Tage weg und habs gerade gesehen. Lass Dich von mir ganz, ganz fest drücken, Kopf hoch und du schaffst das!! 
Diese Woche war auch für mich schwierig, hab ein paar mal gerade noch die Kurve gekriegt. Es ist nicht leicht und man muss jeden Tag konzentriert am Ball bleiben. Gerade wenn man denkt, jetzt ist es überstanden, wird's noch mal richtig gemein.
Liebe Uli, wir sind bei Dir und unterstützen Dich!! Hier ein paar Blümchen um dich aufzuheitern 
Liebste Grüße,
Claudette.
Liebe Uli,
Herzlichen Glückwunsch zur Geburt des Enkelchen!!
t:
Ich hoffe alle sind wohlauf.
Liebe Grüße
Claudia
Liebe Uli,
weiterhin gute Besserung wünsche ich dir :-)
LG Ralf
Hallo Uli,
ich wollte Dich auch einmal besuchen kommen, so langsam finde ich auch die Wege.
Das mit dem keine Zigarette mehr, ist ja nicht das schwierige, sondern das mit dem Kopf der zu viel denkt.
Ich kann mich nur bei Dir einreihen. Ursprünglich am 24.03.2018 aufgehört und dann wieder geraucht, dann noch einmal gestartet und wieder auf die Nase gefallen und wieder aufgestanden.
Fazit vielleicht auch für Dich : okay ich bin nicht unfehlbar aber es wird, jede nicht gerauchte Zigarette ist ein Sargnagel weniger.
Und wenn es dauert, der Entschluss ist gefasst und der Weg wird sich zeigen.
Auch über Umwege kommt man zum Ziel!
Ich drücke Dir die Daumen
lg
Susanne
Liebe Ulli,
ganz ganz -lichen Glückwunsch zum Enkelchen, was für eine wunderschöne Nachricht!!
Lass die Korken knallen - vielleicht ein schöner Grund und Anlass, es noch einmal anzupacken, mit ganz viel Optimismus, Freude und als gutes Vorbild für den kleinen Mann?
Nur so ein Gedanke .
Ich freue mich sehr für dich und deine Familie und schicke viel liebe, sonnige Grüße!
xxx
Lix
Liebe Uli, lieber Zwilling,
geh einfach in Deinem Tempo.
Sammle Deine Erfahrungen.
Ja, wieder einmal.
Vielleicht brauchst Du 10 Versuche - also bleib dran. ❤
Geh in Dich.
Lass Dir Zeit.
Werd Dir sicher, was DU willst.
Werde DIR sicher.
Dir sicher, liebe Uli, was Du willst.
Willst Du rauchen - dann rauche.
Willst Du NICHTRAUCHEN, dann rauche nicht.
Willst Du rauchen, dann NICHTRAUCHEN, dann rauchen,etc., etc. Ok, dann mach das.
Es ist Deine Entscheidung.
Informiert Dich neu, lese, analysiere - oder mach ganz was anderes, das, was eben Dein Ding ist.
Und dann, erst dann, zimmer Deine Strategie.
Alle sind so einfühlsam wenn man wieder mit dem rauchen anfängt. War ich bis jetzt auch.
Aber irgendwann muss ich lachen und es lockerer sehen.
He, das ist vielleicht Dein Weg - mehrfach aufhören.
Und weiter dran bleiben.
Ich danke Dir, dass Du immer nach mir schaust.
Schau auch mal auf Dich.
Gibt es vielleicht etwas was Du Dir gönnst und als neuen Impuls nutzen könntest?
Yoga? Nordic Walking? Wellnessurlaub allein? Fastenauszeit?
WAS interessiert Dich?
Wovon träumt Du?
Vielleicht tut es Dir gut mal nur auf Dich auf schauen - nur für 14 Tage oder so.... ;-)
Und das zu machen, was DIR gut tut.
Vielleicht findest Du dann Deine Strategie.
Ich wünsch Dir Kraft, und die Fähigkeit all das anzunehmen und dann wieder los zu legen ;-)
Herzlichst, FuRia
Liebe Uli!
Danke für deine Glückwünsche! Sei nicht traurig, das wird schon wieder! Krönchen richten und den erneuten Rauchstopp planen! Tut mir Leid, dass es noch juckt. Ich dachte, es wäre vorbei. Aber auch das wird wieder. Ich esse auch am liebsten Gemüsepizzen. Neulich hatte ich eine mit ganz vielen Artischocken. 
Wünsche dir trotz allem eine schöne Woche! Ich gehe jetzt ins Bett. Bin in letzter Zeit immer so müde.
Viele liebe Grüße Stefanie
