April 2020 - wer fährt mit?
Danke dir kesie
du bist ja auch schon so weit gekommenen...kannst auch Stolz auf dich sein Fühlst du dich auch um einiges besser ohne Qualm... ich meine so körperlich. Mir geht es wirklich besser. Natürlich denke ich auch noch an die Zigarette, aber langsam merke ich, das es nicht mehr so belastend ist. Ich habe mittlerweile wieder Lust etwas zu unternehmen. Am Anfang war das irgendwie nicht möglich, hatte immer Angst einen rauchen zu sehen und davor, das ich es nicht durchstehe
Jetzt ist das zumindestens nicht mehr so wichtig für michund das zeigt mir, dass ich schon einen großen Schritt weiter gekommen bin. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend 
Oh... Vor lauter Freude habe ich bissl wirre geschrieben 
sorry bis bald
Danke dir poli... und auch von mir lieber Regentag, alles gute nachträglich zu 100 wahnsinns Tagen rauchfrei 
wir können stolz auf uns sein. Echt, das hätte ich nie von mir gedacht, bin so glücklich ... Und ich muss sagen, das in letzter Zeit die Versuchung groß sein war...mehrere Grillabende.. Eisdielen Besuch..am See gewesen, was ich in letzter Zeit sehr gemieden habe... Und es hat so gut geklappt. Ich hoffe es bleibt so und wird noch besser. Ich wünsche allen einen schönen Tag.... Wir bleiben stark und rauchen heute nicht. Lg Anita
Fette Beute an gesundheitlichen Besserungen und die 3 Monatsrückfallzeitzone überstanden:
GLÜCKWÜNSCHE an Anita für 100 Tage , nachträglich an Regentag und an den Rest , bei dem die 100 diese Woche geschafft werden!
und auch weiterhin wird die nächste Kippe nicht gequalmt!
Schöne Woche
Poli
Hallo an alle,
Die ersten Apriller haben die 100 Tage geschafft. Super, Gratulation, auch schon mal an alle die jetzt nach und nach folgen. Auch, wenn jeder für sich seine Kampfmomente hat, wird der Wunsch zur Rauchfreiheit durch jeden weiteren Tag erhöht und auch sicherer (denke ich mal). Aber stark bleiben muss man trotzdem noch.
War gestern mit einer Freundin unterwegs, die schon vor zig Jahren aufgehört hat. Ich rieche und nehme noch viel gerauchte Zigos wahr, und nicht etwa im Negativen. Meine Freundin bemerkte die Raucher gar nicht. Na ja, ich will weiter machen und letztendlich fällt es mir auch nicht soooo schwer.
Birte bleib weiter dabei, irgendwann haben wir unsere alten Zigarettengewohnheiten in die unterste Schublade gepackt, und diese werden wir auch schön geschlossen halten.
Gruß Tina
Liebe Regentag,
Herzlichen Glückwunsch zu sagenhaften 100 rauchfreien Tagen!
Da feiert man doch hier im Forum die Keksdose und kann sich mit lecker Keksen belohnen.
Liebe Grüße, Kerstin
Hallo,
Musste mal wieder vorbeischauen und ein hier ein wenig stöbern. Bin stolz über meine 3 Monate Abstinenz und freue mich auf meine bald erreichten 100 Tage. Schon verrückt, denke oft , manchmal auch wirklich lange, gar nicht an die Zigos, doch plötzlich, aus unerklärlichen Gründen überkommt mich eine Sehnsucht mit riesigen Verlangen, mir eine anzustecken. Ich weiß, geht eigentlich schnell vorbei, aber kann schon noch heftig sein. Aber mir geht's gut, so solls bleiben.
Gruß Tina
und haltet durch, ich finde es lohnt sich wirklich
Was sind wir für Glückspilze! Ein Caipi geht immer, ich nehme einen!
Gibt es noch jemanden, der wie ich immer noch die "gerade nach Hause gekommen Feierabend Zigarette" vermisst? Das macht mir immer noch zu schaffen, ich würde dann gern bei meiner Nachbarin klingeln usw.... Aber mach ich natürlich nicht. Davon abgesehen läuft es gerade gut als nicht mehr Rauchende, hoffentlich bleibt das so.
Einen schönen Abend, Kerstin
Vielen Dank für euren Beistand, Ladys-
Glückwunsch an Alle die jetzt im Cabrio- Waggon mitfahren können.
Richtig- der Aprilzug hat ein Abteil zum sonnen und chillen- welche Cocktails sind den genehm und wie viele soll ich mixen?
Ich persönlich bin ein großer Fan von Caipis- einen haben wir uns locker verdient....
