Alles wird gut...
Meine liebe Stine,
Dir auch meinen Herzlichsten Dank für deine Gratulation zu meinem Jubel-tag. Sag, wie geht es dir in der rauchfreiheit. Die 100 stehen vor der Tür. Wie feierst du diesen Tag? Womit belohnst du dich.
Heute bleiben wir Rauchfrei.
sei lieb gergrüß
Bine 
Hallo Stine,
ja windig ist es und ich finde, es nervt. Das Radfahren ist so anstrengend bei Wind. Und das geht schon lange so mit dem Wind und auch mit der Sonnne. Ganz schön trocken ist es. Ich mache mir Sorgen um die Landwirtschaft. Die brauchen doch jetzt Wasser, damit alles wachsen kann. Die Gärtnerei auf dem angrenzenden Grundstück bewässert bereits. Ich hoffe, dass wir nicht wieder so einen trockenen Sommer bekommen.
Warst du noch spazieren? Wo kann man in Rahlstedt spazieren gehen? Ich kenne dort eigentlich nur den Bahnhof und den finde ich ganz schön.
Ich wünsche dir einen guten Start in die Woche.
Liebe Grüße
Lesirma
Liebe Stine,
herzlichen Dank für Deine Glückwünsche! Ich finde auch, dass wir hier ein super Nichtmehrraucherpärchen abgeben, so als Fastrauchfreizwillinge. Meine Frau und ich kommen gerade aus dem Gartencenter. Die waren bei uns in NRW ja die ganze Zeit offen. Neue Frühjahrsbalkonbepflanzung. Habe diese Woche mit Maskentragen in Läden angefangen. Ganz schön anstrengend, besonders für Brillenträger wie mich. Ich vermisse meine Kontaktlinsen so sehr, die ich 30 Jahre lang begeistert getragen habe, seit 5 Jahren aber nicht mehr vertrage. Vielleicht nach Corona als Nichtmehrraucher einen neuen Versuch wert? Das wäre eine tolle Belohnung für mich! Ich wünsche Dir ein tolles sonniges Wochenende!
Liebe Grüße
Armin 
rn:
Liebe Stine,
immer denke ich an Dich und Deine Jubeltage. Und gestern habe ich glatt Deine tollen 90 Tage verpasst. Jetzt gratuliere ich dir ganz herzlich zu tollen 13 Wochen Rauchfreiheit! Ich lass Dir mal was zum Trinken da.
Liebe Grüße
Armin 
t:
rn:rn:
Hallo Stine,
heute sind es 13 Wochen, die du rauchfrei bist. 
Dazu wollte ich dir ganz schnell gratulieren, weil das eine ganz tolle Leistung ist. Gut machst du das. Du bist stark und zeigst Willen. Du kriegst die Sucht in den Griff, da bin ich mir ganz sicher.
Ganz liebe Grüße
Lesirma
Liebe Stine!
Heute bist du 90 Tage rauchfrei!
Das ist großartig. Ich gratuliere dir herzlich.
Gleichzeitig danke ich dir für deinen Besuch, die Glückwünsche.
Ich freue mich, dass du an mich gedacht hast.
Corona beschäftigt mich sehr.
Meine Kinder arbeiten außer Haus. Da mache ich mir Gedanken.
Mein Lehrer-Sohn hat noch 2 Wochen "Ferien".
Wie sich die Politik den Schulalltag vorstellt, ist mir ein Rätsel.
Abstand geht bei den Kleinen in der Grundschule kaum.
Und die Klassen verkleinern? Wie das? Woher die Räume, die Lehrer?
Jetzt schauen wir erst mal auf den 3. Mai.
Dann sehen wir weiter.
Dich grüße ich vielmals
Uli
Moin Stine,
auch von mir herzlichen Glückwunsch zur nächsten Zeit: tolle 88 Tage Rauchfreiheit! Weiter so! Hab einen schönen Ostermontag.
Liebe Grüße
Armin t:
Moin Stine,
achte Schnapszahl: seit88 Tagen ohne Qualm und Gestank 
Das ist ein guter Grund zum feiern
LG und einen schönen Ostermontag - Petra
Hallo liebe Stine,
herzlichen Dank für Deinen lieben Besuch in meinem Wohnzimmer! Schön, dass es Dir gut zu gehen scheint. Wir gehen weiter schön unseren gemeinsamen Weg, auch wenn Du immer etwas Vorsprung hast. Einen Rauchfreizwilling habe ich hier ja leider nicht. Ich wünsche Dir und Deinen Lieben ein frohes Osterfest. Und genieße weiter die herrliche Sonne.
Liebe Grüße
Armin
Hallo Stine,
ich hab schon so viel probiert: Tee trinken (kann ich nicht mehr sehen), dunkle Schokolade auch (hilft ne ganz kurze Zeit).
Was ein bisschen hilft ist essen insgesamt (aber genau das wollte ich ersatzweise nicht, obwohl fast 4 kg hab ich zugenommen).
Tagsüber krieg ich die Schmachtattacken ganz gut geregelt, abends hab ich einfach nicht mehr die Energie, noch ne Runde spazieren zu gehen.
Klar, die erste Zeit möchte ich auch nicht mehr durchmachen. Allein die Erinnerung daran hat mich bisher davon abgehalten, doch wenigstens „eine“ zu rauchen.
Und mir ist es schon deutlich besser gegangen und ich hab gedacht, ich bin aus dem gröbsten raus.
Vielleicht ist es ja wirklich „nur“ nochmal eine Phase 
Und es hilft einfach zu lesen, dass man damit nicht alleine ist. Es ist bei jedem nur ne Phase gewesen, also müssen wir da durch.
Wünsche auch dir, dass die besseren Zeiten nicht allzu lang auf sich warten lassen
LG
Bärbel
