Alles neu macht der ... März
Hallo liebe Sprudel,
ja - die klassische Konditionierung. Das müssen wir lernen. Und das erfordert leider etwas Geduld.
Das Positive - mit jeder erfolgreich, überstandener Situation - wird es besser. 
Du hast die Situationen, gut gemeistert. Herzlichen Glückwunsch!
Ich wünsche dir weiterhin, viel Kraft und Geduld!
Viele liebe Grüße,
Wilma
Hi liebe Sprudel,
[color=blue]für fast 8 Wochen [/color][color=red]= 53 Tage ohne Rauch [/color]
immer schön weiter
Tag für Tag, Woche,......Monat/e und Jahre
ganz liebe Grüße aus Essen
und Dir und Deinem Mann auch eine gute Nacht
in aller Freundschaft
Gabi + Manfred
Na da komme ich noch hinten dran zum Gratulieren.
Liebe Sprudel.
Den ersten Großen Meilenstein hast du erreicht. Kannst mächtig Stolz sein auf dich.
Herzlichen Glückwunsch zu[color=red] 50 Tage [/color]Ohne Rauch.
Bleib weiter am Ball. Es gibt so vieles zur Belohnung, nicht nur Friseurtermine. Ich hatte immer etwas kleines für täglich, für wöchentlich oder etwas großes.
Mal reicht auch eine einzelne Rose aus, an die man immer wieder in der Woche riechen kann, ein Entspannungsbad, ein schöner Spaziergang, einen Ausflug...... Überlege mal, es gibt so viele tolle Sachen.
Die Träume sind ärgerlich, aber halt zum Glück nur Träume. Die Gedanken kommen und gehen. Dein Unterbewusstsein verarbeitet so deine Rauch Freiheit und festigt diese. Es ist also ein positiver Effekt dabei.
LG Bine 
Guten Tag liebe Strudel,
heute ist Blümchenwiese angesagt.....
:
Meinen allerherzlichsten Glückwunsch zu 50 tollen Tagen in der rauchfreien Zone. Du hast 50 Tage hinter dir - immer weiter so! Nun "darfst" du dich ganz genüsslich deiner Freude darüber widmen!
Ich freue mich mit dir.
Ich wünsche dir einen tollen Tag!
Hoffentlich - mit Belohnung!
Herzliche Grüße
Wilma
Liebe Sprudel,
Nun hast du schon 49 rauchfreie Tage [color=red](7 Wochen) [/color] auf der Uhr. Ab Morgen darfst du dann auf der virtuellen Blümchenwiese verweilen und die Natur genießen. Das hast du dir wirklich verdient. Jeder Nicht-mehr-Raucher weis wie schwierig die erste Zeit ist.
Lasse dich von ihm 
nicht wieder einfangen. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
LG Dagmar
Guten Morgen liebe Sprudel,
der Countdown läuft.....1Tag noch und du hast 50 vollbracht.
Klasse....
Danke, für deinen Besuch. Ja - es ist in der Tat nicht einfach wenn der Tag beruflich, spät endet. Kann dann oft, nicht gut einschlafen. Hat man doch an solchen Tagen, erstmal ordentlich geraucht zum Abschalten.
Nun - gibt es einen Tee, anstelle der Stinker.
Ich wünsche dir einen wunderschönen, sonnigen Tag!
Viele liebe Grüße,
Wilma
Hallo liebe Sprudel,
vielen Dank für deine Glückwünsche . Ich habe mich sehr darüber gefreut
.
Du gehst mit großen Schritten der Blümchenwiese entgegen. Bravo! Du machst es absolut richtig!
Das du soviel läufst und mit dem Rad unterwegs bist. Super......
Ich liebe es auch, mich zu bewegen und an der frischen Luft zu sein.
Und ohne Rauch, kann man alles besser genießen.
Wünsche dir eine gute Nacht, schlaf gut!
Liebe Grüße
Wilma
Hallo liebe Sprudel,
heute war es etwas stressig... Wir müssen diese Situationen - erfolgreich entkoppeln. Und es ist mir gelungen...
Dann habe ich mich belohnt...zwei Stunden laufen und Eisbecher
Jetzt - gehts wieder
Ich hoffe, dass du einen schönen Sonntag hattest. 
Liebe Grüße
Wilma
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