Alles ganz leicht
Lieber Fjodor,
Trauminsel erreicht 
Ich hoffe, Du hast mir einen Liegestuhl an einem sonnigen Plätzchen reserviert 
rn::rn:
Gratuliere zu einhundertachtzig Tagen in Freiheit 
LG Petra
Guten Morgen Fjodor
nichtrauchend Kaffeetrinkend 
Hab schöne Pfingsten - ich wünsche Dir, dass das Wetter bei Euch besser ist als hier im Norden.
Gönn Dir später ein schönes Weizen auf Deine 175 rauchfreien Tage
Es grüßt Dich Petra
nichtrauchend Grapefruit essend 
Und heute ist es nun soweit 
enk: Tadaaaaa
Fjodor ist geniale 170 Tage in der Frischluft-Challenge
Hey, das sind fantastische 170 Tage
ohne RAUCH und QUALM
lichen Glückwunsch, dass hast du sehr gut gemacht, immer STARK und STUR bist du deinen Weg gegangen!
Ich wünsche dir einen fantastischen Tag und belohne dich ein wenig!
Ich rauche NIE mehr weil es mir genauso gefällt
Elli
Hallo dorothy,
da du wohnzimmerlos bist, hier bei Fjodor eine Nachricht für dich.
Herzlichen Glückwunsch zu 505 Tagen Frischluft und deiner enormen Durchhaltekraft bei Rauchpornos und rauchendem Mann - da ziehe ich meinen nicht vorhandenen Hut.
Ich bin deiner Meinung, dass manche wahrscheinlich nie ganz über dem Berg sind, allerdings wenn man nicht raucht, egal wo am Berg man sich befindet, ist es doch auch okay
Ich drücke dir ganz fest die Daumen, dass dein Suchtdruck bald endet und du es leichter hast.
Herzliche Grüße - Ulrike
Hallo Fjodor,
du hast 100 Punkte und nochmals 33 extra für den Agent Smith
Auf Udos Geburtstagrn:rn:
Das Lied kannte ich noch nicht
Herzliche Grüße - Ulrike (viel zu wach)
Tag 169, Eintrag ins Logbuch
Ich habe nicht geraucht, nur mal ganz kurz dran gedacht und dann hat mir das gar nichts mehr ausgemacht
Aber heute gilt mein Gruß Udo (Ey Alter, rauch nich so viel!)
http://www.youtube.com/watch?v=NbJDETMpKis
Gruß
Fjodor
Hallöle Fjodor,
bin ich froh, dass du nicht nur russisch sprichst, sonst hätte ich dir das übersetzen lassen müssen 
In alten, alten Zeiten, als die Menschen noch in ganz anderen Sprachen redeten, gab es in den warmen Ländern schon große und prächtige Städte. Da erhoben sich die Paläste der Könige und Kaiser, da gab es breite Straßen, enge Gassen und winkelige Gässchen, da standen herrliche Tempel mit goldenen und marmornen Götterstatuen, da gab es bunte Märkte, wo Waren aus aller Herren Länder feilgeboten wurden, und weite schöne Plätze, wo die Leute sich versammelten, um Neuigkeiten zu besprechen und Reden zu halten oder anzuhören.
Wie schön ist das denn??? Märkte, Plätze mit Menschen............bald wird es vielleicht wieder so sein
Üben wir uns in Geduld und lesen eben vom Leben
Kennst du das Buch?
Herzlich - Ulrike
Danke lieber Fjodor,
ja, es war wirklich wie ein Kampf 
Hinzu kommt, dass ich bei mir die Erfahrung gemacht habe, dass mit einmal nachgeben, der ganze Sch.... wieder von vorne losgeht. Bei mir gilt wirklich die "Regel": "Nie wieder ein Zug". Warum das so ist, habe ich auch nie wirklich verstanden, da der Körper doch eigentlich so entwöhnt sein müsste, dass eine oder ein paar Zigaretten ihm nicht so schnell etwas anhaben können.. Ist bei mir aber nicht, bei mir fängt sofort wieder das "craving" an. Nach einem einzigen Zug... (Ist ja evtl. bei jedem auch anders)
Und du bist schon ganz entspannt, oder?
Noch einen schönen Vatertag dir
Biba
