Alle Anfang ist schwer

Hallo zusammen,ich war bereits 2022 schon mal hier
und war dann 6 Monate Rauchfrei. Aufgrund von zu großem Stress und Depressionen habe ich dann leider wieder angefangen zu Rauchen.
Darauf sind dann wieder 2 Jahre mit vielen Zigaretten geworden.
Die Idee aufzuhören hatte ich des öfteren habe es aber immer auf die lange Bahn geschoben.
Dann habe ich einen Tag bestimmt und bin nun seit 39 Tagen Rauchfrei nehme jedoch Nikotinpflaster.
Die haben mir bereits beim ersten Mal geholfen.
Ich hatte zu weit keine entzugserscheinungen jedoch spielte mein Kopf so seine Streiche ????.
Eine kannst du ruhig Rauchen usw aber kommt nicht in die Tüte.
Ich möchte mich nicht mehr hinreißen lassen.
Wünsche allen viel Kraft und die nötige Geduld um Rauchfrei zu werden oder zu bleiben.