Abgesprungen! Jippie!

Lass uns anstoßen! Prost!

150 Tage ohne Kotzbrutusse!

Ohhh liebe Rada,

auch von mir herzlichen Glückwunsch zu Deinen phänomenalen [color=purple]150 rauchfreien Tagen[/color]!!
Sehr schön, dann wünsche ich Dir eine tolle Feier beim Griechen und guten Appetit!

LG Banya

Liebe Rada,
ich habe es genauso wie Du gemacht... ich habe sogar drei Kalender benötigt....
aber hier ist doch auch Kreativität gefragt und warum denn nicht...
wenn es Dir hilft und mir geholfen hat, dann reiße bloß weiterhin schön die
Kalenderblätter ab.....
Und Andrea hat doch völlig recht, warum nicht auch die ersten 365 Tage mit dem Kalender
unterstützen... es war auch schon mal angeregt worden, den Kalender von der Laufzeit
zu verlängern, aber man kann sich ja auch selber helfen und sich die hundert-Tage-Kalender
entsprechend zurecht basteln, solange es keinen anderen gibt....
Ich freue mich richtig, dass ich nicht die einzige bin, die mehrere Kalender gebraucht hat...
Ich wünsche Dir noch einen schönen Sonntag und viel Spaß beim Abreißen oder Umklappen....
LG Banya

Liebe Rada,

ich bin sehr erleichtert, dass du auf so schöpferische Art und Weise Dampf abgelassen hast bei deiner gedanklichen Auseinandersetzung. Der Dampf hat ja nur so gezischt! Gut so!

Also als Nichtraucherin fühle ich mich auch nicht. Sondern als [color=purple]Nichtmehrraucherin[/color]. Denn durchgängige Nichtraucher müssen nicht so aufpassen wie unsereins, auch nach Jahren noch. Diese Verknüpfungen sind in meist milder Form auch bei mir noch in seltenen Momenten da. Z.B. wenn sich die Freundin eine ansteckt und wir beim Ratschen sind. Von daher verstehe ich gut, welche Auswirkungen das Plakat auf dich hatte. Doch wächst ja langsam das Grundvertrauen, dass wir diesen kurzen Verlangensimpulsen nicht nachgeben müssen. "Ne, das tu ich mir nicht mehr an" ist da für mich ein guter Satz. Wie ist es mit deinem Grundvertrauen bestellt, dass du es diesmal auf Dauer schaffst?

Und auch dass das Wort für die Giftrolle für dich noch als Handlungsanweisung wirkt, kann ich gut nachvollziehen und halte es für überhaupt nicht bekloppt. Aber wenn dir Jemand eine stinkende Sudelbrühe zum Trinken hinstellt, nimmst du ja auch nicht ein Glas davon und trinkst es aus. Du sagst dir mit tiefer Abscheu: Bäh, Nä. Und genau das machst du mit deinen phantasievollen Giftnamen.[color=red] Stinkodom [/color]gefällt mir übrigens am Besten.

Nach einigen Monaten Rauchfreiheit setzte ich mir als Ziel: ein Jahr. wenn ich das schaffe, dann bin ich aus dem Gröbsten raus. Und so war es. Es dauert halt, ich wünsche dir Geduld. Dein Kalender für 200 Tage ist dafür genial!!! Vielleicht magst du ihn erweitern auf 365? Jedenfalls hast du das super gut gemacht. Falls du Platz auf den Blättern hast, könntest du dir ja ein tägliches Glückserlebnis darauf notieren oder eine positive Affirmation wie z. B. "Ich, die Rhada, bin aus dem Gefängnis der KOTZSMYIRGELINDUSTRIE geflohen und lasse mich nicht mehr einfangen." Oder wie würdest du es formulieren?

Und du schriebst ja selbst, dass es jetzt keine solche Quälerei mehr ist wie am Anfang. Denk nur mal, wie du unter deiner Matschbirne gelitten hast am Anfang. Das ist jetzt schon alles vorbei. Wie siehst du das?

Weiter hin kreative Rauchfreiheit wünscht dir
Andrea