...aber ich will doch nicht rauchen!!!
1 Monat ist nicht viel?
Für mich erscheint das noch in unerreichbarer Ferne.
Meinen Glückwunsch zu dem MOnat. Bleib stark dabei ;)
Hallo NikNok,
welch Frage, selbstverständlich darfst du dich einklinken. Das ist doch das schöne hier im Forum, hier darf jeder mit jedem.... wir haben ja ALLE das selbe Leid... oder wie auch immer man diese verdammte Sucht nennen möchte.
Es wird wohl besser, denn heute gehts wieder einigermaßen, okay entspannt ist was anderes, aber es ist heute nicht mehr ganz so krampfig. Aber es war wirklich heftig und ich hoffe sehr, dass es das nächste mal nicht ganz so arg wird 
Ich drücke dir die Daumen, dass es ganz bald besser wird!
Lieben Gruß
Tinchen
Hallo bettina,
weiss ja nicht, ob es Recht ist, wenn ich mich mal hier so einklinke, aber ich mach es einfach mal!
Ich hab festgestellt, wird sind, was so die AnzahlNichtRaucherTage angeht, ziemlich gleich alt.
Jetzt kann ich dir leider auch kein Rezept gegen den aktuellen Gammer benennen, aber dir anbieten,
den Leid mit mir zu teilen. Mir ging es bis Montag sooo gut, ich war so relaxt udbn entspannt, ahtte ein echt prima Wochenende und seit Montag Abend, wie angeflogen, hab ich einen Gammer auf 'ne Kippe, unglaublich, fast wie am ersten Tag. Irgendwo hab ich gelesen, es gäbe nochmal so einen Tiefpunkt nach ca. 30-40 Tagen rauchfrei, so 2-3 tage, wo hab ich vergessen, aber hoffen wir mal, es stimmt.
Da bleibt wohl nur aussitzen!
Liebe Bettina,
Danke für Deine schlumpfigen Glückwünsche.
Es tut mir leid, dass Du esgerade so schwer hast
Aber 1 MONAT geschafft heißt, dass Du stark bist.
Schön sind wir sowieso, toll sind wir auch
und wir sind [u]immer[/u] oben.
Halte durch, jeder Tunnel hat ein Ende und dann wirst du mächtig stolz auf Dich sein, weil Du eisern geblieben bist.
Liebe Grüße aus Schlumpfhausen
okay, hast ja Recht...
@ Andreas; auch dir vielen Dank für den lieben Zuspruch.
Ehrlich gesagt muss ich die letzten zwei Tage richtig kämpfen und es ist soooo anstrengend. Meine Schmerz- bzw. Stressgrenze liegt eigentlich recht hoch, aber dieses kämpfen, von morgens bis abends, puh
Ich weiß ja, das dass dazu gehört, aber es macht es nicht weniger stressig 
Es wird irgendwann besser und hört vielleicht ja auch in langer Zukunft mal auf, aber wann??? Ich kann mich nicht daran erinnern. Ich glaube bei meinem letzten Versuch habe ich wieder angefangen zu rauchen, bevor es besser werden konnte und ne ne der 
kann mich mal...
An alle die gerade auch arg kämpfen müssen
Kopf hoch und viel Kraft, gemeinsam sind wir stark
Lieben Gruß
Tinchen
Oh, die ??? sind eigentlich Smilis, die hat,mein Handy nicht übermittelt
Guten Morgen ssilvia,
vielen Dank, das ist super lieb von dir. Ist das nicht unglaublich, eine ganzen Monat, na gut, ist jetzt nicht so viel, aber ich finde es dennoch total toll ????
... Und ich freu mich total, das du an mich gedacht hast ????
Auch für dich alles Liebe und Gute weiterhin.
Lieben Gruß
Tinchen
Glückwunsch zu 30 rauchfreien Tagen. Auf diese Leistung kannst Du zu recht stolz sein. Wünsche Dir viele weitere rauchfreie Wochen.
Viele Grüße
Andreas
ein:
Guten Morgen alle zusammen...
erst mal einen Kaffee 
und dann eine runde
für alle die es bis hierhin geschafft haben.
Ich wünsche euch einen richtig schönen rauchfreien Tag.
Lieben Gruß
Tinchen
