3000 Mal: Es lohnt sich ????
Hallo rhada1
Nur mal zwischendurch. Du bist Klasse.
So lange schon dabei.
Du bist ein Held oder Heldin.
Schöne Grüße
Mone12 
Danke für eure aufmunternden Antworten und alles Gute!
Ich möchte auch noch einen Jubel und ein Dankeschön senden
Liebe Rhada
3000 Tage, wie unvorstellbar das mal gewesen sein muß für dich.
Und wie wundervoll, dass du diesen Weg gegangen bist.
Liebe Grüße
Ulrike
Hallo Rhada,
herzlichen Glückwunsch zu 3000+1 Tagen Abstinenz. Danke für Dein feedback. Wir werden Dir nacheifern.
LG Ingo
Guten Morgen Rhada, herzlichen Glückwunsch zu 3000 Tage ohne Rauch und Teer 
Ich finde es sehr gut, wenn Nichmehrraucher, die schon so lange rauchfrei sind, sich immer wieder mal hier blicken lassen. Das motiviert hier jeden. 
Ich wünsche dir eine schön vorweihnachtliche Adventszeit.
vlG Klaus 
Mein 3000ter rauchfreier Tag klingt grade aus. Ein besonderer Tag. Vieles war schwer, weil ich grade in einer Trennung stecke mit Trauer und auch Wut. Aber das ich tatsächlich mich frei von dieser Sucht fühle hat mich grade in der Krise bestärkt, an meine Kraft zu glauben. Der Tag hatte immer wieder was wirklich feierliches. Da will ich allen die den Ausstieg suchen echt Mut machen. Es lohnt sich.
früher habe ich ne Kippe angesteckt und durchgezogen, wenn Krise angesagt war. Jetzt ist meine Reaktion dass mir grade dann eben einfällt
" wow, und ich rauche nicht mehr!" Was dann aufbaut.
Danke Rauchfreilotsin Andrea, es ist toll dass du noch hier dabei bist und dich erinnerst wie schwer es mir fiel damals.
Man kann es schaffen, erstmal wird es schlimm, dann immer besser und irgendwann bist Du stolz auf Dich.
Viele Grüsse ,
Rada
