30 Jahre "mit" - und nu?
http://www.rauchfrei-info.de/community/forum/?tx_mmforum_pi1%5Baction%5D=new_topic&tx_mmforum_pi1%5Bfid%5D=17
Liebe Tinilla,
ja schau einer an: herzlich willkommen in unserer Gemeinschaft von Schwaben, Sachsen, Falen, Franken....und Bayern.
Du machst das so toll, dass du dir zum Aufhören Hilfe suchst. Magst du mehr von dir Erzählen?
Wie lange wie viel geraucht, z.B., oder wievielter Aufhörversuch.
Und hast du dich vorbereitet? Zum Beispiel mit dem Starterpaket?
Und wie geht es dir emotional mit deinem Projekt "rauchfrei leben"?
Für den physischen Entzug während der ersten drei bis sieben TAge ist es für Viele hilfreich, viel zu Trinken, zuckerfreie Bonbons und/oder Salzstangen bereit liegen zu haben.
Für die psychische Umstellung ist es wichtig, die Gewohnheiten zu ändern. Eine hier hat sogar "verkehrt" herum im Bett geschlafen, um am Morgen beim Aufwachen sofort zu wissen: es ist etwas ganz anders (und besser!!!) in meinem Leben.
Unter dem grünen Reiter "Aufhören" findest du viele Tipps. Und es wäre sehr schön, wenn du dir ein eigenes Wohnzimmer (ein eigenes Thema) einrichten würdest. Am Besten mit einem positiven Titel. Den Link dazu habe ich dir oben hin gestellt.
Frag, schreib wenn du druck hast oder wenn du dich freust und du wirst in ein paar TAgen von Anderen gesagt bekommen: WOW, Tinilla, du hast schon so viele TAge geschafft!
Bis bald
Herzlich
Andrea
trixie du hast es schon geschafft Glückwunsch so viele Tage schon
Hallo ihr Lieben bin seit gerade einer halben stunde Nichtraucher
ich hoffe ich werde es schaffen habe ich es auf jeden fall ganz fest vor ich sende euch schonmal gleich liebe Grüße aus Bayern bussi
Test
Oooooch Mensch, wie schade. Da kann ich nicht: bin mit meinem Enkelkind in Oslo. Es bekommt den Friedensnobelpreis überreicht und möchte mich bestimmt in seiner Dankesrede als Inspiration erwähnen.
Ich darf dieTaschentücher nicht vergessen...
Planung vollständig und bis ins letzte Detail abgeschlossen. Und bei dir?
Natürlich finden wir Raucher nicht doof. Und wir wollen auch nicht arrogant, überheblich oder besserwisserisch rüberkommen. Aber ein klitzekleines bisschen können wir uns -ob unseren Riesenerfolgs- über Raucher bzw. das Raucher-Verhalten lustig machen. Zur Not auch hinter deren Rücken. Das haben wir uns verdient. Jawoll!
Ist irgendwie ein blöder Satz geworden 
daskannswohllautsagn aber machtSchpaaas
....ich sitz hier die ganze Zeit und muß ständig laut lachen....so vorm PC....auch n komisches Bild....
Karla Kolumna schon alleine.....der liebe Elefant lässt grüßen...
Ach übrigens, Zichten-Geschichten find ich gut!!!!!
Pilze sammeln, Nachttischlampe, Tretboot, Bettgeflüster....
Jaha, ganz im Bierernst! Wär jammerschade, wenn man diese Anekdötchen so abtäte...!
Ui, Karla Kolumna: hast du die Kinder jetzt selbst nachts aus dem Bett geholt und befragt oder wo hast du das her? Wäre ja echt ein toller Erfolg. Und niemals geraucht schließt die Shisha ein, oder? Auf der Klassenfahrt vom 13jährigen im Juni wurde eine E-Shisha gefunden 
Ansonsten: wer hat, der kann. Nur kein Neid 
