1.7.2012 fängt mein neues rauchfreies Leben an.
Hallo Monika,
für Deinen Ausstieg wünsche ich Dir viel, viel Kraft u. Durchhaltevermögen. Ich bin erst seit
einigen Wochen dabei. Das Lesen im Forum, viel trinken u. Ablenkung helfen mir.
Gutes Gelingen u. toi, toi, toi...
Liebe Grüße Sofie
Hallo Monika 
Super, dass du endlich wieder aufhörst zu rauchen! Glückwunsch zu deinem ersten Austiegstag heute!!
Zuerst ist es oft der Husten, dann kommen andere Beschwerden hinzu, die dir sagen: Es reicht!
Es wird uns wahrscheinlich ewig reizen, eine Zigarette zu rauchen. Einmal süchtig, immer süchtig. 
Aber wenn man ein paar Jahre nicht mehr raucht, dann hat man doch auch keine Probleme damit, es einfach
zu lassen?! Also, nie mehr eine einzige - die wird einem dann nämlich zum Verhängnis!!
Du hast es einmal geschafft, aufzuhören, du schaffst es auch wieder. Und dann für immer!! Ich denke, das passiert dir nicht noch einmal, dass du so leichtfertig nach der Kippe greifst 
Also, auf ins Rauchfreivergnügen und ich wünsche dir ganz viel Durchhaltewillen und Power für die kommende Zeit!
LG Nati
Hallo Monika,
das war dann also das klassische "Nur eine" das dann nicht funktioniert hat.
Ich wünsche dir auf alle Fälle einen guten Start in den Rauchstopp morgen.
Immer schön stur bleiben und dem 
die kalte Schulter zeigen.
Lieben Dank für den Zuspruch.
Warum man nach 4,5 Jahren wieder anfängt zu rauchen? 
Ich war damals nach 18 Jahren Ehe frisch getrennt und dachte am Weihnachtsabend, an dem ich ohne meine Kinder feierte, dass ich es schaffe nur eine mal zu rauchen.
Eine Woche später wurde ich 40 und seit dem rauche ich wieder. Mehr als vorher. Mittlerweile ist das fast 5 Jahre her.
Seit dem habe ich ca 5 mal versucht wieder aufzuhören. Von 1 Tag bis 1 Monat habe ich alles geschafft... aber leider nie länger.
Na ja so war das.
Mein Husten sagt mir dass es höchste Zeit ist nicht mehr zu rauchen.
Also bis morgen....
Grüße Monika
Hallo Monika,
Gratulation zu deinem Entschluss wieder mit dem Rauchen aufzuhören.
Ich wünsche dir für deinen Einstieg zum NichtMehrRaucher morgen viel Kraft und Sturheit.
Jetzt habe ich nur eine Frage an dich: Wieso fängt man nach erfolgreichen 4,5 Jahren Rauchfreiheit wieder an zu rauchen?
Halli hallo
Bin neu hier. Ich heiße Monika und fange morgen den 1.07.2012 mit meinem rauchfreien Leben an. Ich habe es schon einmal 4,5 Jahre geschafft und leider wieder angefangen.
Ein bischen mulmig ist mir schon. Ich hoffe jedoch auch mit Unterstützung hier einen Neuanfang zu schaffen.
Allen die es schon geschafft haben alles Gute.
Vielleicht gibt es ja noch die ein oder anderen der ab morgen mitmacht.
Auf ein gesundes hustenfreies Leben
Monika
